| ||||||
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
08-17-2011, 04:20 PM
| ||
| ||
| يزاحم عصير الليمون الطازج ملك المائدة الرمضانية التمر الهندي وعرق السوسوعصير الخروب وغيرها من المشروبات التقليدية في رمضان، والسر دائماً فيتفوقه؛ حيث يحتوي منجماً من الفوائد الصحية وأهم هذه الفوائد تنشيط الكبدوعلاج الإمساك والإسهام في التخلص من غازات المعدة.
ويأتي هذا فضلاً عما هو معروف أصلاً عنه، فالليمون هو أحد أشهر العلاجاتلنزلات البرد والزكام والتهاب الحلق والسعال لاحتوائه على نسبة عالية جداًمن فيتامين c. فكأس واحد من عصير الليمون يوفر ما يعادل 80% من القيمة اليومية التينحتاجها من فيتامين c والذي يلعب دوراً أساسياً في تعزيز جهاز المناعةبالجسم البشري. وعصير الليمون يمنع تراكم الحصى في الكلى ويقي من ارتفاع ضغط الدم ويُنشط عمل القلب ويساعد على تخفيف التوتر. أما المشكلة الوحيدة في عصير الليمون فهي المبالغة في شربه، فالناس لاتدرك أن كوب كبير من عصير الليمون يستهلك 20 حبة ليمون، وهو ما يساوي 400سعرة حرارية، لذا من الأفضل الاكتفاء بكوب صغير للتقليل من السعراتالحرارية وتقليل منسوب السكر المستخدم أو استبدال السكر بالعسل. (مقتبس من زاوية "صحة العائلة" في موقع "بكرا") __DEFINE_LIKE_SHARE__  |
| مواقع النشر (المفضلة) |
« ساعة ستاتي نوع إيجنر aigner مرصعة بالماس أصلية للبيع بنصف السعر
|
البيعة الأبدية من الشيخ علي لعائلة آل خليفة »
العرض الشجري
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| نداء لقروب عسير وطلب تصميم شعار لرابطه غواصين عسير | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 08-27-2010 03:20 PM |
| مناظر تاريخية نادرة من عسير .. ( الجزء الثاني ) !! | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 07-08-2010 07:30 AM |
| فيتامين s t c | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 06-08-2010 09:30 PM |
| عصير الليمون بالبرتقال | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 05-28-2009 07:30 PM |
| تقرير عن فيتامين D... | Єcтαтσôят_αŁ_qαŁв∂ | البحوث والتقارير | 2 | 04-21-2008 01:42 AM |
الساعة الآن 03:12 AM
- اخبار رياضية
- اخبار الامارات
- اخبار ريال مدريد
- اخبار برشلونه
- العاب فلاش
- مسلسلات وافلام
- مسجات
- فيديو كليبات
- سيارات للبيع
- ارقام سيارات
- ارقام هواتف
- هواتف للبيع
- حيوانات للبيع
- قوارب ويخوت للبيع
- ملابس واكسسوارات
- ساعات ومجوهرات
- اناشيد اسلامية
- نغمات اناشيد
- نغمات اسلامية
- ادعية اسلامية
- رقية شرعية
- قران كريم
- ديبيات اسلامية
- اذكار المسلم
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227