إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية


الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات حلول بالمشاكل النفسيه والاستشارات النفسيه و الاحتياجات الخاصة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04-22-2010, 08:58 PM
الصورة الرمزية رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
مشرفة
بيانات رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
 رقم العضوية : 65723
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
الجنس : Female
علم الدوله :
 مكان الإقامة : آعېّڜ وسط نآإآإسېّ وإحس آنېّ غرېّبُـہ
 المشاركات : 5,303
عدد الـنقاط :66445
 تقييم المستوى : 464
 رسالة SmS
دربٍ يهيــن النفـس ماني بـ ماشيه لو قام خفاقي على الضيق وأمسى !

هل حصل في يوم من الايام ان اعتقدت انك قادر على فعل شيء ما (رسم, كتابة, تجارة, ) ثم في لحظة من اللحظات يأتيك اعتقاد مناقض للإعتقاد السابق يوحي بعدم القدرة او العجز عن عمل ذلك الشيئ, وهل حكمت في يوم من الايام على نفسك انك شخص ناجح في مجال معين او عدة مجالات ثم اعدت الحكم على نفسك في وقت آخر بالفشل في هذا المجال, الم تتساءل عن سبب هذه التناقضات التي تحدث لديك في إدراكك لذاتك.



قبل ان نتعمق في موضوع التناقض يجب ان نكون على دراية ببعض الوحدات ذات العلاقة بالموضوع.




اولا: ماهو مفهوم الذات.


مفهوم الذات هو مشاعر الفرد وافكاره واعتقاداته عن نفسه كما يراها هو, وليس كما يراها الاخرون او المعايير المستقلة, وبغض النظر عن ما إذا كان مفهوم الفرد لذاته سليما أم لا (لأن هذا موضوع آخر له تفرعاته) فإن مفهوم الذات ينشأ من الخبرة التي يحصدها الانسان خلال مراحل عمره (بما في ذلك خبرات النجاح والفشل) مكونة بذلك مخطوطات ذهنية للذات.




ثانيا: ماهي المخطوطات الذهنية.


المخطوطة الذهنية هي مجموعة من الاعتقادات والمعارف المنظمة عن خصائص شيء او موضوع معين ممثلة بناء ذهني في ذهن الفرد.
وبذلك تكون المخطوطة الذهنية للذات هي مجموعة الاعتقادات والمعارف المنظمة عن خصائصها, ومما هو جدير بالذكر ان الذات تتضمن اكثر الخبرات خصوصية, إذ لايمكن لأي شخص آخر ان يطلع على الخبرات الذاتية للفرد غيره, وكل انسان لديه اكثر من مخطوطة للذات بناء على ادواره في الحياة, فمثلا له مخطوطة ذهنية عن ذاته كطالب مدرسي, وله ايضا مخطوطة ذهنية كلاعب في نادي المدرسة, وايضا مخطوطة ذهنية كفرد من عائلته.




ثالثا: هل نستطيع ادراك ذواتنا مباشرة.


هناك دراسات تؤكد ان الفرد لا يدرك ذاته مباشرة, وانما يدرك أفكاره وإعتقاداته عن ذاته, وهذه ألافكار والإعتقادات هي نتاج تفاعل الفرد مع العالم, بعبارة أخرى اعتقادات الفرد وافكاره عن ذاته هي نتاج خبرته في مواقف حياتية مختلفة.


نعود الان لسبب التناقض لدى الفرد في مجال معين لديه, فكما علمنا سابقا ان الفرد يمتلك مخطوطات ذهنية عن ذاته, وهي تتكون من أفكار وإعتقادات ناتجه عن خبرته في المواقف الحياتية المختلفة خلال مراحل عمره, وبما أن الفرد خلال مراحل عمره يختزن كما هائلا من الخبرات, فإنه في المقابل سيكون ايضا كما هائلا من الافكار والاعتقادات عن ذاته في المخطوطة الواحدة.



ومما تحتويه المخطوطة الواحدة من أفكار وإعتقادات ماهو متناقض مع بعضه, نعم تحتوي المخطوطة الذهنية على معلومات متناقضة في مجال او موضوع واحد(معلومات عنك كطالب ناجح وايضا كطالب فاشل), ولكن ليست جميع اعتقادات وافكار المخطوطة الواحدة حاضرة لدى مفهوم الفرد عن ذاته في لحظة واحدة, لأنها لو كانت كذلك لضاع الفرد بين الكم الهائل من الاعتقادات والتناقضات لديه, فلا يدري أي شخص هو, ولكن جزء من هذه الاعتقادات هو الذي يكون حاضرا لدى مفهوم الذات, والذي يحدد هذا الجزء هو الموقف او الظرف الحالي الذي يقابل الفرد.


كما شرحنا سابقا أن الخبرة التي يكتسبها الفرد تتكون اثناء تعرضه للمواقف والظروف الحياتية وينتج عنها أفكار وإعتقادات تدرج ضمن احدى المخطوطات الذهنية لذاته, وان هذه الاعتقادات مرتبطة بالمواقف الذي نتجت عنها, وعليه فإن أي موقف مشابه للموقف السابق سينشط جزء من المخطوطة الذهنية, وهذا الجزء هو الافكار والاعتقادات التي ارتبطت بذلك الموقف فقط.


وبذلك نستطيع ان نقول ان تعرض الفرد لموقف معين قد ينشط لديه اعتقاد بالنجاح او القدرة على عمل شيئ معين, وتعرضه لموقف آخر قد ينشط لديه اعتقاد بالفشل او العجز عن عمل ذلك الشيء.
__DEFINE_LIKE_SHARE__
من مواضيعي


إلهي كفى بي عزاً أن أكون لك عبداً وكفى بي فخراً أن تكون لي رباً أنت كما أحب فأجعلني كما تحب


لمتابعتي عبر تويتر
al3niiida_88@




 
رد مع اقتباس
قديم 04-22-2010, 10:40 PM   رقم المشاركة : [ 2 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية الـدانـة

بيانات الـدانـة
تـاريخ التسجيـل : Dec 2007
رقــم العضويـــة : 160
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 18,681 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 20448
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : الـدانـة غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

وبذلك نستطيع ان نقول ان تعرض الفرد لموقف معين قد ينشط لديه اعتقاد بالنجاح او القدرة على عمل شيئ معين, وتعرضه لموقف آخر قد ينشط لديه اعتقاد بالفشل او العجز عن عمل ذلك الشيء.


بالفعل الظروف والمواقف اللي نمر فيها في حياتنا اليومية هي اللي تتحكم في قدرتنا على النجاح في مجال معين أو الفشل فيه


وأحيانا الشخص يكون عنده طموح وعزيمة على فعل شي ما و لكن يواجه أشخاص لهم وجهة نظر سلبية


فينعكس هالشي على شخصية الشخص ويقل عنده الطموح والعزيمة وبالتالي النتيجة تكون الفشل


لذلك على الأنسان إذا كانت لديه إرادة وتصميم على النجاح والتقدم أن يبدأ بالخطوة الأولى وأن يثبت وجوده



و أن شالله النجاح بيكون حليفه


وتسلمين أختي روحي بدوية على الطرح الرائع


والله يعطيج العافية


ولا تحرمينا من يديدج
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي


 


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 09:59 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML