منتدى استراحات زايد - هل أنت متناقض؟

هل حصل في يوم من الايام ان اعتقدت انك قادر على فعل شيء ما (رسم, كتابة, تجارة, ) ثم في لحظة من اللحظات يأتيك اعتقاد مناقض للإعتقاد السابق يوحي بعدم القدرة او العجز عن عمل ذلك الشيئ, وهل حكمت في يوم من الايام على نفسك انك شخص ناجح في مجال معين او عدة مجالات ثم اعدت الحكم على نفسك في وقت آخر بالفشل في هذا المجال, الم تتساءل عن سبب هذه التناقضات التي تحدث لديك في إدراكك لذاتك.

قبل ان نتعمق في موضوع التناقض يجب ان نكون على دراية ببعض الوحدات ذات العلاقة بالموضوع.

اولا: ماهو مفهوم الذات.

مفهوم الذات هو مشاعر الفرد وافكاره واعتقاداته عن نفسه كما يراها هو, وليس كما يراها الاخرون او المعايير المستقلة, وبغض النظر عن ما إذا كان مفهوم الفرد لذاته سليما أم لا (لأن هذا موضوع آخر له تفرعاته) فإن مفهوم الذات ينشأ من الخبرة التي يحصدها الانسان خلال مراحل عمره (بما في ذلك خبرات النجاح والفشل) مكونة بذلك مخطوطات ذهنية للذات.

ثانيا: ماهي المخطوطات الذهنية.

المخطوطة الذهنية هي مجموعة من الاعتقادات والمعارف المنظمة عن خصائص شيء او موضوع معين ممثلة بناء ذهني في ذهن الفرد.
وبذلك تكون المخطوطة الذهنية للذات هي مجموعة الاعتقادات والمعارف المنظمة عن خصائصها, ومما هو جدير بالذكر ان الذات تتضمن اكثر الخبرات خصوصية, إذ لايمكن لأي شخص آخر ان يطلع على الخبرات الذاتية للفرد غيره, وكل انسان لديه اكثر من مخطوطة للذات بناء على ادواره في الحياة, فمثلا له مخطوطة ذهنية عن ذاته كطالب مدرسي, وله ايضا مخطوطة ذهنية كلاعب في نادي المدرسة, وايضا مخطوطة ذهنية كفرد من عائلته.

ثالثا: هل نستطيع ادراك ذواتنا مباشرة.

هناك دراسات تؤكد ان الفرد لا يدرك ذاته مباشرة, وانما يدرك أفكاره وإعتقاداته عن ذاته, وهذه ألافكار والإعتقادات هي نتاج تفاعل الفرد مع العالم, بعبارة أخرى اعتقادات الفرد وافكاره عن ذاته هي نتاج خبرته في مواقف حياتية مختلفة.

نعود الان لسبب التناقض لدى الفرد في مجال معين لديه, فكما علمنا سابقا ان الفرد يمتلك مخطوطات ذهنية عن ذاته, وهي تتكون من أفكار وإعتقادات ناتجه عن خبرته في المواقف الحياتية المختلفة خلال مراحل عمره, وبما أن الفرد خلال مراحل عمره يختزن كما هائلا من الخبرات, فإنه في المقابل سيكون ايضا كما هائلا من الافكار والاعتقادات عن ذاته في المخطوطة الواحدة.

ومما تحتويه المخطوطة الواحدة من أفكار وإعتقادات ماهو متناقض مع بعضه, نعم تحتوي المخطوطة الذهنية على معلومات متناقضة في مجال او موضوع واحد(معلومات عنك كطالب ناجح وايضا كطالب فاشل), ولكن ليست جميع اعتقادات وافكار المخطوطة الواحدة حاضرة لدى مفهوم الفرد عن ذاته في لحظة واحدة, لأنها لو كانت كذلك لضاع الفرد بين الكم الهائل من الاعتقادات والتناقضات لديه, فلا يدري أي شخص هو, ولكن جزء من هذه الاعتقادات هو الذي يكون حاضرا لدى مفهوم الذات, والذي يحدد هذا الجزء هو الموقف او الظرف الحالي الذي يقابل الفرد.

كما شرحنا سابقا أن الخبرة التي يكتسبها الفرد تتكون اثناء تعرضه للمواقف والظروف الحياتية وينتج عنها أفكار وإعتقادات تدرج ضمن احدى المخطوطات الذهنية لذاته, وان هذه الاعتقادات مرتبطة بالمواقف الذي نتجت عنها, وعليه فإن أي موقف مشابه للموقف السابق سينشط جزء من المخطوطة الذهنية, وهذا الجزء هو الافكار والاعتقادات التي ارتبطت بذلك الموقف فقط.

وبذلك نستطيع ان نقول ان تعرض الفرد لموقف معين قد ينشط لديه اعتقاد بالنجاح او القدرة على عمل شيئ معين, وتعرضه لموقف آخر قد ينشط لديه اعتقاد بالفشل او العجز عن عمل ذلك الشيء.