إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية


 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 09-19-2018, 12:22 PM
عضو ماسي
بيانات محروم.كوم
 رقم العضوية : 503
 تاريخ التسجيل : Dec 2007
الجنس : female
علم الدوله :
 المشاركات : 2,100,669
عدد الـنقاط :3341
 تقييم المستوى : 2140

الفراولة هي واحدة من اهم الفواكه التي تحافظ على مستوى السكر وذات فائدة غنية ومغذية التي يمكنك تناولها.



وهي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة المعروفة باسم الأنثوسيانين ، والتي تمنحها لونها الأحمر.

وقد ثبت أن الأنثوسيانين يخفضان مستويات الكوليسترول والأنسولين بعد تناول الوجبة.


كما أنها تحسن نسبة السكر في الدم وعوامل خطر الإصابة بأمراض القلب في داء السكري .

كوب واحد من الفراولة يحتوي على 49 سعرة حرارية و 11 غرام من الكربوهيدرات ، ثلاثة منها ألياف.

هذه الخدمة توفر أيضا أكثر من 100 ٪ من RDI لفيتامين C ، والذي يوفر فوائد إضافية مضادة للالتهابات لصحة القلب.

الفراولة هي ثمار منخفضة السكر لها خصائص مضادة للالتهابات وقد تساعد في الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
__DEFINE_LIKE_SHARE__
رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد فاكهة الفراولة محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 03-05-2014 06:30 PM
ضاحي خلفان يؤكد أهمية التحديث للحفاظ على مستوى الخدمات الشرطية محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 05-10-2012 11:10 AM
[ للبيـع ] بودرة مرض السكر لعلاج ..مرضى السكر راعية_دبي بيع و شراء و عروض التجارية 2 12-29-2011 01:50 PM
فوائد الرمان - فوائد قشر الرمان - فوائد عصير الرمان محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 12-20-2009 07:10 PM
تخريج أول فرقة نسائية للدفاع المدني على مستوى الدولة » βỊη άℓ đόόŁα « اخبار محلية و عالمية 9 01-25-2009 03:27 PM


الساعة الآن 03:47 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML