| ||||||
| اخبار محلية و عالمية اخبار الصحف , اخبار محليه , اخبار عالميه , |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
01-15-2009, 11:06 PM
| |||
| |||
 النوم لساعات كافية يحمي من الإصابة بنزلات البرد  خلصت دراسة أجراها باحثون ألمان إلى أن النوم لساعات كافية يقي من الإصابة بنزلات البرد وأن الأشخاص الذين ينامون أقل من سبع ساعات يوميا هم الأكثر إصابة بنزلات البرد. وأجرى الباحثون التجارب على مجموعة من الأصحاء ممن ينامون ساعات طويلة وآخرين لا يحصلون على قسط كاف من النوم حيث تم وضع الفيروس المسبب للزكام في أنوفهم جميعا واتضح أن الأشخاص الذين يحصلون على ساعات غير كافية من النوم ظهرت عليهم لاحقا أعراض نزلات البرد أكثر من غيرهم. في الوقت نفسه أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يقضون وقتا طويلا في السرير بدون نوم أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد أيضا حيث إن النوم نفسه هو العنصر الحاسم في هذا الأمر. ويرى الباحثون أن الحصول على قسط كاف من النوم يقوي جهاز المناعة لدى الإنسان. المصدر http://www.aljazeera.net/NR/exeres/8...=Basic_Current __DEFINE_LIKE_SHARE__  |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لساعات, البرد, الإصابة, النوم, بنزلات, يحمي, كافية |
« سيف بن زايد يحثّ شركات الأمن الخاصة على تحقيق قفزات تطويرية في الأداء
|
بدانة النساء تزيد من مخاطر الإصابة بسرطان المبيض »
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض الشجري
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اكبر خصم لساعات فرنسية أصلية | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 06-21-2010 09:20 AM |
| روابط لمشاهدة مباراة العراق و نيوزيلاندا بوصلات مباشرة | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 06-20-2009 03:00 PM |
| روابط لمشاهدة مباراة البرازيل و الولايات المتحدة بوصلات مباشرة | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 06-18-2009 10:30 AM |
| روابط لمشاهدة مباراة مصر و ايطاليا بوصلات مباشرة | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 06-18-2009 10:30 AM |
| النوم دون ست ساعات ليلا يزيد احتمال الإصابة بالسكري | ♕ وليد الجسمي ♕ | اخبار محلية و عالمية | 5 | 03-16-2009 02:23 PM |
الساعة الآن 09:48 PM
- اخبار رياضية
- اخبار الامارات
- اخبار ريال مدريد
- اخبار برشلونه
- العاب فلاش
- مسلسلات وافلام
- مسجات
- فيديو كليبات
- سيارات للبيع
- ارقام سيارات
- ارقام هواتف
- هواتف للبيع
- حيوانات للبيع
- قوارب ويخوت للبيع
- ملابس واكسسوارات
- ساعات ومجوهرات
- اناشيد اسلامية
- نغمات اناشيد
- نغمات اسلامية
- ادعية اسلامية
- رقية شرعية
- قران كريم
- ديبيات اسلامية
- اذكار المسلم
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227