إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية


الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات حلول بالمشاكل النفسيه والاستشارات النفسيه و الاحتياجات الخاصة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 01-14-2011, 09:17 AM
الصورة الرمزية رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
مشرفة
بيانات رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
 رقم العضوية : 65723
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
الجنس : Female
علم الدوله :
 مكان الإقامة : آعېّڜ وسط نآإآإسېّ وإحس آنېّ غرېّبُـہ
 المشاركات : 5,303
عدد الـنقاط :66445
 تقييم المستوى : 464
 رسالة SmS
دربٍ يهيــن النفـس ماني بـ ماشيه لو قام خفاقي على الضيق وأمسى !






إن شخصيتنا تحقق الكثير فالجاذبية والدينامكية بوسعهما


أن تجعلا الآخرين يحبونك، فالناس لا تحب المترددين والفاشلين،

ولكن ينجذبون نحو الذين يعرفون عنهم ماذا يريدون ..











هناك سلوكيات لها تأثير بالــغ الأهمية في صنع شخصية واثقة ومحبوبه من الجميع منها ….



المصافحه






نصافح الأخريين بثبات وحزم من غير مبالغه


ونبتعد عن المصافحة بأيدٍ رخوة فهي سمة من سمات غير الواثقين

وكذلك نبتعد عن المصافحة بأيد قوية جدا فقد تشعر الآخرين بأنك

شخصا ً متغطرساً متسلطاً أو أنك تخدعهم بقوة شخصيتك فتظهر مظطرباً .









الثقة:




لنجعل نبرة أصوتنا تعبر عن الثقة حتى تصل بصدق إلى الناس



فنبرة أصواتنا لها أثر كبير على مشاعر الآخرين


وتعكس ما تكنه نفسك


وعليه يحدد من يسمعك


هل أنت تتحدث بصوت ينم عن الشجاعة أو اليأس والشجن

ولابد أن يكون كلامك واضحا بعيدا عن التردد







اللباقة:






فإذا أردنا حب الناس فلنكن شغوفين بهم ولا نتجعل ألسانتنا

تخوننا


فإن القدرة على الكلام مع اللباقة تزيد من قوة


تأثيرنا على الناس





التحلي بالصبر:



لا بد أن نصبر على

الآراء والأفكار التي نراها في قرارة


أنفسنا وغير متفقة مع الآخرين أو العكس فإن من أسرار الشخصية الجذابة الإصغاء الواعي

المشوب بالتقدير والعطف على آراء الآخرين







نحاول أن نتحاور ونتناقش بعقلانية


وهدوء عندما يخالفنا أحد و نحترم رأيه ولا نحاول قدر الإمكان جرح شعور من حولنا





المرح والتفاؤل :





أكثرالناس يحب المرح المنضبط


والتفاؤل المشرق

خاصة وقت الأزمات حيث أن الآخرين يشعرون بأنك الشخص المناسب

وقت الشدائد فيعمدون إليك لتصبرهم وتوجههم








الإهتمام بالمظهر:



المظهر اللائق يكسبن احترام النفس

واحترام الآخرين لنا ويجعلنا



نشعر بالثقة والاطمئنان

فالشخص


الذي تشيع الفوضى في هندامه يشعر الآخرين بان الفوضى تشيع

في تفكيره


















*إن ما نحس به من عواطف لا يمثل إلا جزء بسيط من الطاقة الوجدانية الكامنة داخلنا.


*العواطف المدفونة والتي نسيناها هي أكبر حجما وأشد عنفا من العواطف التي نحس بها وندركها بشعورنا الواعي .


*نحن لا نتحكم في المراحل الأولى من اشتعال لا عاطفة والانفعال ولكن ما إن ننفجر كالبركان نصبح كالقشة في مهب الريح ولا نستطيع التحكمبها.


*الحياة الوجدانية شأنها شأن أي جزء في الشخصية ممكن ترويضه وتهذيبه .





التفريغ الإنفعالي قوة وليس بضعف ...
إطلاق العنان لدموعنا قوة وليس بضعف ...
التخلص من ضغط الحياة بالحديث مع النفس أو شخص مقرب وعاقل قوة وليس ضعف ...


وأخيراً الإنسان بقلب قوي وضعيف وبيده السيطرة عليهما متى شاء إن حكم عقله وأحسن التصرف ؟؟؟؟؟؟












تذكروني بعد الرحيل بالدعاء..
أختكم الفقيرة إلى الله..
روحي بدوية..
__DEFINE_LIKE_SHARE__
من مواضيعي


إلهي كفى بي عزاً أن أكون لك عبداً وكفى بي فخراً أن تكون لي رباً أنت كما أحب فأجعلني كما تحب


لمتابعتي عبر تويتر
al3niiida_88@




 

التعديل الأخير تم بواسطة رًوَحًيَ بًدَوًيهَ ; 01-14-2011 الساعة 09:20 AM.
رد مع اقتباس
قديم 01-14-2011, 11:29 AM   رقم المشاركة : [ 2 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية غرام الفتك

بيانات غرام الفتك
تـاريخ التسجيـل : May 2009
رقــم العضويـــة : 75025
الـــــدولـــــــــــة : (( جامعه الامارات ))
المشاركـــــــات : 1,600 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 28515
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : غرام الفتك غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
رسالة SmS
~\\ تح ـــــياتــــي لمن دمر ح ـــياتــي " ~..*

 
رسالة MMS

افتراضي

موضوع مميز مبدع


تسلميت الغاليه عـ المجهود الطيب

^^
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي


 


ماهو ضروري يذبح الشوق راعيه لكنه يخڵـيـَـہ ۤ .. ميّت وهو حيّ اللي عن دياري مبّعد خطآويه بعّده عذاب .. وقربه اعذب من المي ~..

  رد مع اقتباس
قديم 01-24-2011, 08:55 AM   رقم المشاركة : [ 3 ]
مشرفة

الصورة الرمزية رًوَحًيَ بًدَوًيهَ

بيانات رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
تـاريخ التسجيـل : Feb 2009
رقــم العضويـــة : 65723
الـــــدولـــــــــــة : آعېّڜ وسط نآإآإسېّ وإحس آنېّ غرېّبُـہ
المشاركـــــــات : 5,303 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 66445
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : رًوَحًيَ بًدَوًيهَ غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
افتراضي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غرام الفتك مشاهدة المشاركة
موضوع مميز مبدع

تسلميت الغاليه عـ المجهود الطيب

^^

تسلمين أختي الكريمة على التوااجد الجميل في الإسترااحة..
لا خلى ولا عدم..
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي


 



إلهي كفى بي عزاً أن أكون لك عبداً وكفى بي فخراً أن تكون لي رباً أنت كما أحب فأجعلني كما تحب


لمتابعتي عبر تويتر
al3niiida_88@




  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلي دارك عنوانك فقط 150 درهم .. و لأول مره محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 08-03-2010 03:50 PM
حلل شخصيتك ,,*** حضرميه وكلي فخرر المواضيع المكرره 1 07-07-2010 08:27 AM
لـــغــة الـــعيـــون اقــــوي اللـــغات (اعرفيي شخصيتك)؟, نظرت عينكي تظهر شخصيتك © јяôό7 εĻ5ώāfч الحوار والنقاش - الرأي والرأي الآخر 12 02-05-2010 03:52 PM
حدد شخصيتك عسوولة ترتووب الإستراحه العامة 10 12-26-2008 05:33 AM
هل شخصيتك بالمنتدى هي شخصيتك بالواقع داعمة دورية المواضيع المكرره 2 02-27-2008 04:46 PM


الساعة الآن 09:09 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML