إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية

         :: افضل انواع ستاند ملابس,ارخص اسعار ستاند ملابس (آخر رد :بوابة الصين العربية)       :: شراء معدات مطاعم مستعملة بالطائف (آخر رد :aboshady)       :: شراء مكيفات مستعملة بالطائف (آخر رد :aboshady)       :: شراء اجهزة كهربائية مستعملة بالطائف (آخر رد :aboshady)       :: شراء سكراب بالطائف (آخر رد :aboshady)       :: شراء الاثاث المستعمل بالطائف (آخر رد :aboshady)       :: شراء الاثاث المستعمل بمكة (آخر رد :aboshady)       :: شراء مكيفات مستعملة بمكة (آخر رد :aboshady)       :: شراء معدات مطاعم مستعملة بمكة (آخر رد :aboshady)       :: شراء معدات مطاعم مستعملة (آخر رد :aboshady)      

فن المطبخ والطبخ مطبخ , اطباق رئيسيه , اكلات , كتب طبخ , حلويات , معجنات , سلطات , مشروبات

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-27-2010, 11:30 PM
الصورة الرمزية الرهيب القطراوي
عضو ماسي
بيانات الرهيب القطراوي
 رقم العضوية : 71109
 تاريخ التسجيل : Mar 2009
الجنس : male
علم الدوله :
 مكان الإقامة : قطر
 المشاركات : 7,166
عدد الـنقاط :14743
 تقييم المستوى : 122
 رسالة SmS
هذي قطر تاج على روس الأوطتان = أرض الشـموخ ومتوطن العـز كله لاعــاش متن دنس اتـرابك ولاكـان = وشتيخك حمـد حنا نعم تحت ظله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم جايب لكم سلطه مفيدة بإذن الله لمرضى السكر.

الموضوع





المقادير



4 حبات طماطم ناضجة
2 حبتين فليفلة حلوة حمراء
3 حباتفليفلة حلوة خضراء
5 حبات خيارهصغيرة
بصل
ثوم
عرق نعناع
عصيرليمون
3 ملاعق زيت زيتونصغيرة
ملحوبهار

الطريقة

إغسليالطماطم جيدًا ثمّ قطّعيها إلى مكعبات صغيرة و إغسلي الفليفلة وانزعي منها البذور ثمّ قطّعيها إلى مكعبات. إغسلي الخيارة وقشريها ثمّ قطّعيها بالطول لأربع قطع وافرمي كل قطعة إلى قطع صغيرة. قشرّي البصل وافرميه، ثمّ قشري الثوم واهرسيه. إغسلي النعناع ثم افرميه وضعي الخليط كله في طبق ثم امزجيه مع عصير الليمون وزيت الزيتون، رشّي قليلاً من الملح والبهار، وضعي الخليط في الثلاجة لمدة ساعة تقريبًا، فيصبح جاهزًا للأكل.

ملاحظة



يمكن إضافة الرز أو القمح المسلوق إلى الطبق كي يصبح وجبة كاملة.



وبالصحة والعافيه ولكم محبتي





& الودعاني عاشق الريان القطري &











__DEFINE_LIKE_SHARE__

التعديل الأخير تم بواسطة الرهيب القطراوي ; 11-27-2010 الساعة 11:37 PM.
رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جديدنا (عسل المر الفاخر) مناسب لمرضى السكر محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 04-15-2010 12:10 PM
سدر درجه اولى مخصوص لمرضى السكر وتخفيض راجيين الاجر والثواب محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 02-28-2010 01:40 AM
سلطه الكوسا باللبن ..... حياكم ..... الرهيب القطراوي فن المطبخ والطبخ 34 02-01-2010 09:00 AM
علاج لمرضى السكر !!! محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 12-21-2009 10:10 AM
العسل الأسود لمرضى السكر .. وعسل السدر .. صور محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 09-16-2009 01:00 PM


الساعة الآن 12:57 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML