| ||||||
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
07-14-2010, 02:20 PM
| ||
| ||
| بسم الله الرحمن الرحيم اخواني اعضاء وزوار منتدى مكشات هذا الصرح الشامخ موضوعي هذا عن (الرياضة ) التي تعتبر نشاط الجسم لما فيها من فوائد عديدة ومما لاشك فية ان الرياضة تلعب دورآ اساسيا في المحافظة على صحة الجسم و بشكل عام فكل واحد منا يتبع النوع المفضل لدية من الرياضة على ان تكون ممارستها في فترة تعتبر الاعمال التي يقوم بها الشحص رياضة اذا شملت الحركة المجهود  وللرياضة فوائد كثيرة ومنها . 1/تساعد على الحفاظ على الوزن 2/الوقاية من الاصابة بمرض السكر 3/امراض القلب 4/ارتفاع ضغظ الدم 5/تقوية عضلات القلب 6/تقوية عضلات الجسم وبنائها 7/الوقاية من هشاشة العظام 8/للرياضة دور كبير في تحسن الحالة النفسية من ارهاق واكتئاب وغيرها 9/ازالة الدهون من الجسم 10/الرياضة مفيدة لمرضى القولون العصبي والقولون الهضمي 11/مفيدة للذين يعانون من عسر الهضم 12/تكافح داء الزهايمر 13/مفيدة لانها تساعد على خروج المواد الضارة من الجسم 14/للرياضة علاقة في تحسن وظيفة الدماغ  واخيرا اتمنى للجميع دوام الصحة والعافية
__DEFINE_LIKE_SHARE__
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
العرض الشجري
| |
الساعة الآن 07:20 AM
- اخبار رياضية
- اخبار الامارات
- اخبار ريال مدريد
- اخبار برشلونه
- العاب فلاش
- مسلسلات وافلام
- مسجات
- فيديو كليبات
- سيارات للبيع
- ارقام سيارات
- ارقام هواتف
- هواتف للبيع
- حيوانات للبيع
- قوارب ويخوت للبيع
- ملابس واكسسوارات
- ساعات ومجوهرات
- اناشيد اسلامية
- نغمات اناشيد
- نغمات اسلامية
- ادعية اسلامية
- رقية شرعية
- قران كريم
- ديبيات اسلامية
- اذكار المسلم
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227