إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية


الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات حلول بالمشاكل النفسيه والاستشارات النفسيه و الاحتياجات الخاصة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 01-03-2010, 01:52 AM
الصورة الرمزية رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
مشرفة
بيانات رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
 رقم العضوية : 65723
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
الجنس : Female
علم الدوله :
 مكان الإقامة : آعېّڜ وسط نآإآإسېّ وإحس آنېّ غرېّبُـہ
 المشاركات : 5,303
عدد الـنقاط :66445
 تقييم المستوى : 464
 رسالة SmS
دربٍ يهيــن النفـس ماني بـ ماشيه لو قام خفاقي على الضيق وأمسى !

العلاقات الاجتماعية:

- المشاكل التى تنشأ من علاقات الأشخاص عند اتصالهم ببعضهم البعض هو نوع آخر من الضغوط
لابد وأن يمر به أى وكل شخص من آن لآخر لأن الإنسان لا يعيش بمفرده.
وهذه الصراعات من الممكن أن تنشأ بين زوجة وزوجها - بين الآباء والأبناء - بين الأصدقاء - بين الزملاء فى العمل - بين الموظف ورؤسائه، أو عند التعامل مع أى شخص غريب عنك.
يشترك العديد منا فى نفس المشاكل أو الأزمات التى تعترض علاقاتنا بالغير، لكن لا يتطرق أى واحد منا للأسباب التى تكمن وراء سوء التفاهم هذا. كثيراً منها يأتى من داخلنا من المناقشة التى تدور بين الشخص ونفسه وبين ردود الأفعال التى يصدرها وليس فقط من تصرفات أو سلوك الغير.
فالمشكلة تكمن فى أننا لا نستطيع ملاحظة الدور الذى نلعبه، بالإضافة أن معظم الأشخاص لا يستطيعون التعرف على المقومات التى تخلق علاقات سعيدة وناجحة ومستمرة على الأمد الطويل.أسباب أزمات أو مشاكل العلاقات بمختلف أشكالها:

تفكير أى إنسان سوى عن نجاح أى علاقة ينحصر فى هذا التعريف الذى يقر ويعترف بمصداقيته: "الإنسان بطبيعته محب للآخرين تتوافر لديه نزعة الاهتمام والالتزام تجاه طرف آخر الذى هو فى حاجة إلى إيجاده لكى يكون الشريك الملائم الذى يعيش معه كافة تفاصيل حياته فى سعادة"
وما يحدث فى الواقع هو العكس تماماً، فالعلاقات البشرية دائماً وأبداً لا يتوافر فيها توافق بنسبة 100% فتوجد فى بعض الجوانب أوجه للتضاد التى تبرمج العديد منا على الفشل فى علاقاته الشخصية بمن حوله. فمن الخطأ أن نتبع ميولنا التلقائية لأننا سندمر أى اتحاد نكون أعضاءاً فيه.
للنجاح فى العلاقات المتداخلة بمختلف أشكالها لابد وأن نتعلم كيف نتعامل مع الأنماط الخفية التى تكمن بداخل كل واحد منا والتى تدمر أى علاقة إنسانية، ليس فقط نتعرف عليها بداخلنا ولكن نتعرف على نفس هذه الأنماط مع من نتعامل معهم بالمثل.
- الأنماط التى تشكل عائقاً أمام نجاح العلاقات:1- فكرة تغيير الآخرين أو السيطرة عليهم أو توجيه تصرفاتهم:

فنحن نريد من الآخرين أن يتصرفوا بنمط معين وعندما يحدث التمرد على هذا الأسلوب يصيبك الغضب وعدم الرضاء عنهم، وكلما كان الفشل فى توجيههم بنسب كبيرة كلما كان الإحباط والغضب والفشل معهم أكبر وأكبر. 2- العلاقات النقدية:

وهو أن تصبح ناقداً للشخص الذى تربطك به أى علاقة من اى نوع فى التعاملات والحوارات التى تدور بينكما باستخدام كلمات صح/خطأ - جيد / سيىء - سبب/تأثير - مصطلح الكمال والسعى وراءه.
وعلى الرغم من مساوئ هاتين العلاقتين إلا انهما لهما جانباً إيجابياً فى حياة أى شخص، لأن الإنسان لابد وأن يعرف الفرق بين الخطأ والصح وكيف نسيطر ونوجه تصرفاتنا فى المواقف الصعبة .. كيف نحاول أن نبذل أقصى ما عندنا فى العناية بالآخرين.
ومن خلال هذه الغايات النبيلة من الممكن أن ينشأ الصراع بين الأهل والأصدقاء أو حتى زملاء العمل. لكن هناك نموذج أكثر خطورة من النمطين السابقين يدمر العلاقات وهو النمط الثالث.3- لوم الآخرين:


ليس من الخطأ أن تلوم نفسك على شئ سيئ قد اقترفته، لكن الخطأ أن تلوم الآخرين قبل النفس .. وهذا السبب من الصعب مقاومته أو تجنبه لأنه لا يستطيع أى شخص تجنب القيام بتصرفات يغضب منها الطرف الآخر.يوجد سببان يجبرانك على التوقف فوراً عن لعبة اللوم:

1- لأنها تبعدك عن مناقشة المشاكل بشكل موضوعى ويكون هناك تحيز إلى وجهة النظر التى يختارها كل طرف للدفاع عن نفسه، فالمناقشة واسترجاع المشكلة يكون لها مزايا فى حلها وبالمناقشة أيضاً يكون هناك حد أدنى لتقبل اللوم فى بعض جوانب المشكلة.
2- اللوم أحياناً يجعلك تخطأ فى فهم طبيعة العلاقات البشرية، فالعلاقات ليست معرفة مصطلحات بعينها: الصح وفى مقابله الخطأ .. أو الشيء الحميد ى مقابل الشيء السيئ.






تذكروني بالدعاء..
أختكم الفقيرة إلى الله ..
روحي بدوية..
__DEFINE_LIKE_SHARE__
من مواضيعي


إلهي كفى بي عزاً أن أكون لك عبداً وكفى بي فخراً أن تكون لي رباً أنت كما أحب فأجعلني كما تحب


لمتابعتي عبر تويتر
al3niiida_88@




 
رد مع اقتباس
قديم 01-03-2010, 09:07 AM   رقم المشاركة : [ 2 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية على النيآت بسكآت

بيانات على النيآت بسكآت
تـاريخ التسجيـل : Nov 2009
رقــم العضويـــة : 103035
الـــــدولـــــــــــة : آآهااات آحزااااااااااااني
المشاركـــــــات : 1,555 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 299
الجنس : female
علم الدوله :
الحالـــة : على النيآت بسكآت غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
رسالة SmS
ياااارب تهـديني قبل لحظـه الفوت وتغفر ذنوبي يـآكريم العـطــآيـــآ

 
رسالة MMS

افتراضي

يعطيج1000عآإآإآإآفيه ع الطرح الحلو شرآآتج وتستآإآإآلين التقيييم __DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي


 


القنـــــــــــآعه


القنـــــــــــآعه


القنـــــــــــآعه

  رد مع اقتباس
قديم 01-05-2010, 09:06 PM   رقم المشاركة : [ 3 ]
عضو جديد

الصورة الرمزية وديمه99

بيانات وديمه99
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
رقــم العضويـــة : 86765
الـــــدولـــــــــــة : UaE
المشاركـــــــات : 76 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 100
الجنس : female
علم الدوله :
الحالـــة : وديمه99 غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي




يزاج الله الف خير
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي

  رد مع اقتباس
قديم 01-15-2010, 05:23 PM   رقم المشاركة : [ 4 ]
عضو جديد

بيانات الوحيده
تـاريخ التسجيـل : Jan 2008
رقــم العضويـــة : 12231
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 132 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 100
الجنس : female
علم الدوله :
الحالـــة : الوحيده غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

يعطيج1000عآإآإآإآفيه ع الطرح الحلو شرآآتج وتستآإآإآلين التقيييم __DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي

  رد مع اقتباس
قديم 10-15-2010, 07:19 PM   رقم المشاركة : [ 5 ]
عضو ذهبي

بيانات afnan mansour
تـاريخ التسجيـل : Mar 2008
رقــم العضويـــة : 22430
الـــــدولـــــــــــة : υ͠ɑe
المشاركـــــــات : 1,492 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 11823
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : afnan mansour غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

تسلميين ..

الطررح رووعهـ ..


فديتج ..
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بيوت تركيب وكرفانات صور بيوت ملكيه محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 07-20-2010 01:20 AM
الشبكات الاجتماعية تفكك العلاقات الاجتماعية محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 07-17-2010 01:30 AM
الشبكات الاجتماعية تفكك العلاقات الاجتماعية محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 07-17-2010 01:20 AM
مشكلة في المجموعات الاجتماعية محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 08-27-2009 02:20 PM
التأمينات الاجتماعية محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 06-07-2009 09:00 PM


الساعة الآن 06:49 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML