| ||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
09-13-2018, 07:50 PM
| ||
| ||
| يتررد كثيراً هل شرب 8 أكواب من الماء في اليوم : حقيقة أم خيال؟ ربما سمعت بقاعدة 8 × 8. تنص على أنه يجب عليك شرب ثمانية أكواب من الماء في 8 أوقيات يوميا. أصبح هذا الادعاء نوعًا من الحكمة المقبولة ويسهل تذكره. ولكن هل هناك حقيقة لهذه النصيحة أم أنها مجرد خرافة؟ أصل قاعدة 8x8 لم يتم تأكيد مصدر القاعدة 8x8 . تشير إحدى النظريات إلى أنها ربما نشأت في عام 1945 ، عندما أصدرت إحدى المنظمات البحثية تقريرا يفيد بأن الشخص العادي يحتاج إلى استهلاك 1 مل من الماء لكل سعر حراري من الطعام الذي يستهلكه. بالنسبة لشخص يتناول طعاماً يحتوي على 2000 سعر حراري في اليوم ، فإن هذا يضيف إلى 2000 مل (حوالي 64 أوقية) ، أو ثمانية أكواب 8 أونصات. لكن التقرير أعلن أيضًا أن الكثير من هذه المياه يمكن الحصول عليها من الأطعمة التي تتناولها. مصدر آخر محتمل لقاعدة 8 × 8 هو عمل أخصائي تغذية يدعى الدكتور فريدريك ستار. شارك في تأليف كتاب نشر في عام 1974 وأوصى بشرب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يومياً. كما أشار الكتاب إلى أن الفواكه والخضراوات وغيرها من المشروبات عالية في الماء. ومع ذلك ، يبدو أن هذا الجزء من القصة قد تم إهماله عندما انتشرت المعلومات من هذا الكتاب إلى الجمهور والباحثين والمنظمات الصحية. الخلاصة: من غير المعروف حيث أن التوصية بشرب ثمانية اكواب من الماء كل يوم 8 أوقية تأتي من الأصل ، لكن هناك نظريات عدة سوف يتم كشفها مع اي تقارير تصلنا من مصادر ذات ثقه. __DEFINE_LIKE_SHARE__  |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
العرض العادي
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ايجار وبيع خيام أوروبية - خيام الشعر - خيام pvc - مظلات - بارتيشن (دار الواسط للخيام) | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 12-03-2015 11:12 AM |
| حجام الرياض ابويوسف 0555931086 - حجام فى الرياض - حجام بالرياض - افضل حجام بالرياض | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 09-18-2014 03:51 AM |
| حجام الرياض ابويوسف 0555931086 - حجام فى الرياض - حجام بالرياض | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 09-11-2014 10:11 AM |
| شرب 8 أكواب من الماء يومياً يقضي على الإرهاق | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 01-29-2014 12:30 PM |
| حجام في الدمام -- حجامة في الخبر -- حجام في القطيف - حجام في المنطقة الشرقية | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 09-13-2010 08:30 AM |
الساعة الآن 04:32 PM
- اخبار رياضية
- اخبار الامارات
- اخبار ريال مدريد
- اخبار برشلونه
- العاب فلاش
- مسلسلات وافلام
- مسجات
- فيديو كليبات
- سيارات للبيع
- ارقام سيارات
- ارقام هواتف
- هواتف للبيع
- حيوانات للبيع
- قوارب ويخوت للبيع
- ملابس واكسسوارات
- ساعات ومجوهرات
- اناشيد اسلامية
- نغمات اناشيد
- نغمات اسلامية
- ادعية اسلامية
- رقية شرعية
- قران كريم
- ديبيات اسلامية
- اذكار المسلم
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227