كبدة العجل"بالصور" طريقة بسيطة..مخزن لفيتامينات الجمال ونضارة البشرة..

[محروم.كوم]

طبعا في مجتمعنا الخليجي يعزف الكثير عن لحم العجل وكبدة العجل مع العلم بأن الكبدة تحديدا تحتوي على الفيتامين A المعروف أيضاً بالرتينول، الذي يحسن تجدد خلايا البشرة وهو يزخر بالفيتامينات B2, B5, B8.
والسيلينيوم والزنك والنحاس المضاد لتأكسد الخلايا. ولكي يصبح هذا الطعام مثالياً، لا ينقصه سوى الفيتامين C، لذا حاول إستهلاكه مع البقدونس أو الليمون، ويوصى بتناول شريحة واحدة من كبد العجل مرة كل اسبوع على الأقل.
طبعا وحسب موضوع السابق هنا
:BUTT1طريقة القديد "القفر" بلحم العجل من المسلخ..حتى الأكل بعد الطبخ.."بالصور")
:row:
كنت مضحي بعجل قلت لا تفوتك فوائد كبدة العجل خلينا نجدد البشرة ونتخلص من الأكسدة

قطعت البصل اجنحة أو "جوانح"وحمسته في زبدة المراعي اللذيذة لأنها تعطي طعم خطير..


وجهزت طماطم قطع متوسطة مع كزبرة طازجة "ويوصى بتأخير الطماطم وطبخها نص استواء علشان تعطي طعمها الرائع وما تنجح وتروح مويتها وتنشف"


وهذي الكبدة مع البصل في الطاوة..





وهنا بعد خمس دقايق تقريبا..




وهنا في صحن التقديم واللعاب يسيل ..


منظر آخر ويلاحظ الفلفل الأخضر والطاطم لم يستوي تماما





هنا منظر اقرب وبالعافية والله يحييكم








وهذي صورة فوق البيعة من تقرير اللحم المقدد اللي رابطة في أعلى الموضوع




وأخيرا نشكر لكم طيب كرمكم
وزيارتكم لموضوعي المتواضع..
ولكم تحية خالصة من قلبي..

__DEFINE_LIKE_SHARE__