إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية


الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات حلول بالمشاكل النفسيه والاستشارات النفسيه و الاحتياجات الخاصة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-27-2012, 01:09 AM
الصورة الرمزية رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
مشرفة
بيانات رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
 رقم العضوية : 65723
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
الجنس : Female
علم الدوله :
 مكان الإقامة : آعېّڜ وسط نآإآإسېّ وإحس آنېّ غرېّبُـہ
 المشاركات : 5,303
عدد الـنقاط :66445
 تقييم المستوى : 463
 رسالة SmS
دربٍ يهيــن النفـس ماني بـ ماشيه لو قام خفاقي على الضيق وأمسى !

* د. سمير يونس



في إحدى المحاضرات رفع المحاضر ورقة مالية ثمينة وسأل تلاميذه: من يرغب في هذه الورقة فليرفع يده؛ فرفع الجميع أيديهم.
فقال لهم: انتظروا، ثمّ أخذ الورقة وطبقها حتى "تكرمشت"، وتغيّر شكلها ثمّ سألهم: هل ما زلتم تريدونها؟ فأجابوا: نعم نريدها، فرمى النقود على الأرض في التراب، وسألهم: مَن يريدها يرفع يده، فرفع الجميع أيديهم. فقال الأستاذ المحاضر: لقد أردت بهذه الاستهلالة أن تتعلّموا درساً فهل أدركتموه؟ رفع أحد الطلّاب النجباء يده يريد الإجابة، فأذن له الأستاذ، فقال: لقد تعلمت أنّ قيمة النقود ثابتة، لم تقل مهما سقطت النقود، وهكذا الإنسان منا، في مرّات عديدة يُسقطنا الآخرون أو نسقط على الأرض، فننكمش على أنفسنا، ونتراجع بسبب أخطائنا، أو كيد الآخرين، أو بسبب الظروف التي تحيط بنا، وحينها يشعر اليائسون منا أنّهم سقطوا ولن يرتفعوا بعد ذلك، وأنّهم لا قيمة لهم..


والآن أقول لهؤلاء اليائسين القانطين: قيمتكم هي هي، لم تفقدوها، ولم تنقص، لا تنسوا ذلك أبداً، لا تدعوا خيبة الأمل تصيبكم، ولا تسمحوا لليأس أن يتغلغل في نفوسكم، فقيمتك لا تقل بِنَيْلِ الآخرين منك كذباً وافتراء.


تذكر دائماً أنّه لو تحول الناس جميعاً – في بقاع الأرض بأسرها – إلى كناسين في الشارع، كي يقلّلوا من قدر الشمس أو يخفّفوا ضوء القمر فلن يفلحوا في ذلك أبداً، ولن يستطيعوه، وهكذا لو لاموك بألسنتهم، ولم تسلم من كيدهم.. فإن قدرك سيظل هو هو، بل ستزيد رفعة وشرفاً بصمودك وثباتك وصبرك، والأمل الذي يدفعك قدماً إلى طريق العلا، أجل سيرتفع قدرك لا في الأرض فحسب، بل في الأرض والسماء، وليس عند البشر أو عند ذاتك فحسب، بل سيزيد قدرك عند ربّ البشر جميعاً.

- لا تحقرن نفسك:
في كثير من الأحيان، عندما تدعو الناس إلى الإيجابية وإلى الإصلاح والتطوير، يرد كثير منهم: وهل أنا من سيصلح هذا الكون؟ وماذا عساي أن أفعل؟ هي "خربانة.. خربانة" فماذا نقول لهذا الشخص الذي يكرّر هذا القول ويستمرئ السلبية والإستسلام لواقعه لا أن يقول: هل أنا أستطيع إصلاح الكون؟
إنّ الأحرى بهذا الشخص أن يقول: ما دوري في إصلاح الكون؟ لو أن كل شخص قال هذه العبارة الإيجابية وعمل بها بعد أن يمحو من معجم حياته السلبية التي عاش في شرنقتها لتغيرت أحوالنا تغيراً عظيماً في شتى المجالات: الإقتصادية، والإجتماعية، والعلمية، والأخلاقية، والسياسية.. وغيرها.
إنّ عبارة: "أنا لن أصلح شأن الكون" عبارة تعكس سلبية، وفقداناً للثقة بالنفس، وفيها تحقير من الشخص لذاته، واستهانة منه بقدراته وإمكاناته التي وهبه الله عزّوجلّ إيّاها.
.. إنّ هذه العبارة السلبية لو أدرك قائلها معناها.. لكفَّ تماماً عن ترديدها.
إنّك عندما ما تردد هذه العبارة تتهم نفسك بالضعف، وتقلّل من شأنك.. إنك عندما تردد هذه العبارة وتعمل بها إنما تكون بذلك قد وضعت قدميك على بداية طريق اليأس، ولا تدري ماذا بعد اليأس، فـ(إِنَّهُ لا يَيْئَسُ مِنْ رَوْحِ اللَّهِ إِلا الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ) (يوسف/ 87).. فلا تضع قدميك على طريق اليأس وتحقير الذات، بل أحسن النية بخالقك ورازقك وراعيك سبحانه، وتضرع إليه بالدعاء، وخذ بجميع الأسباب التي في استطاعتك، واستجمع قدراتك ووظف مواهبك، وتحول من بداية طريق تحضير الذات واليأس إلى طريق آخر مشرق مُنْج سارٍّ هو طريق الثقة بالذات والأمل في النجاح.
تذكر دائماً أنّك مخلوق كرّمه الله، فأنت مُكَرّم من خالقك: (وَلَقَدْ كَرَّمْنَا بَنِي آدَمَ وَحَمَلْنَاهُمْ فِي الْبَرِّ وَالْبَحْرِ وَرَزَقْنَاهُمْ مِنَ الطَّيِّبَاتِ وَفَضَّلْنَاهُمْ عَلَى كَثِيرٍ مِمَّنْ خَلَقْنَا تَفْضِيلا) (الإسراء/ 70).
تذكر دائماً أنّك موجود، أجل.. والله عزّوجلّ هو مَنْ أوجدك، فليس المطلوب منّك إيجاد نفسك، بل المطلوب أن تؤدِّي رسالتك لتكوين ذاتك، وأداء دورك الذي من أجله أوجدك ربُّك سبحانه.
يقول "جورج باتون": إنّ الله عزّوجلّ منحك الحياة لتكوّن نفسك، لا لأن توجد ذاتك، لأنّ الله هو الذي أوجدك.
إنّ تاريخ الأنبياء وأحداث الحياة لتؤكّد بما لا يدع مجالاً للشكّ أنّ الفرق – بين مَن أفادوا البشر وأصلحوا البشرية وبين مَن عاشوا وماتوا ولم يشعر بهم أحد – هو أنّ الفريق الأوّل كان يثق بذاته ويملؤه الأمل بعد أن طرد الضعف واليأس من داخله.
إياك أن تحقر من ذاتك، فرسولنا الكريم يقول: "لا تحقرن من المعروف شيئاً" (رواه البخاري ومسلم).
إذن، ماذا يجب أن تقول؟ قل: نعم.. أنا سأسهم في إصلاح الكون بعون ربّي، وقل لنفسك دائماً: إنّ لي دوراً في إصلاح هذا الكون الفسيح، فلا يصح أن أُخمِدَه بكلماتي أو نظراتي أو تصرُّفاتي السلبية، إنّك بذلك تستطيع أن تنجح، وأن تنقل نفسك من محطة الإحباط إلى طريق الأمل.



















أختكم روحي بدوية
__DEFINE_LIKE_SHARE__
من مواضيعي
0 الفراغ العاطفي : أسبابه، أعراضه، أضراره، كيف نتعامل معه
0 مجموعة قصص رائعة لتطوير الذات
0 الحياة أحياناً تحتاج إلى تجاهل..!
0 الناس والفرص
0 كيف يمكنك تغير طبعك السيء..!؟


إلهي كفى بي عزاً أن أكون لك عبداً وكفى بي فخراً أن تكون لي رباً أنت كما أحب فأجعلني كما تحب


لمتابعتي عبر تويتر
al3niiida_88@




 
رد مع اقتباس
قديم 03-28-2012, 12:27 PM   رقم المشاركة : [ 2 ]
عضو جديد

الصورة الرمزية Mhjoora

بيانات Mhjoora
تـاريخ التسجيـل : Jan 2012
رقــم العضويـــة : 137008
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 194 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 1147
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : Mhjoora غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

مشكورة عالموضوع

ربي يعطيج العافية
فانتظار يديدج
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 سبحان الله
0 برنامج الفوتوشوب

  رد مع اقتباس
قديم 03-29-2012, 01:28 PM   رقم المشاركة : [ 3 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية راقيه باسلوبيْ}~

بيانات راقيه باسلوبيْ}~
تـاريخ التسجيـل : Mar 2012
رقــم العضويـــة : 138430
الـــــدولـــــــــــة : صحيح قالوا العالم بان العين دار الزين تربى الزين في دارن غدت روضى من الازهار{ فديت العين واهلها}
المشاركـــــــات : 3,571 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 51127
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : راقيه باسلوبيْ}~ غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
افتراضي

مشكورة ع االموضوع
والله يعطيج العافية

وف انتظار المزيد من صوبج
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 يا صَاحبي جعَل الونَاسہ تخاويگ , ۆجعَل الٱمور القَاسيہ ما تصيبَگ♡'
0 ٺربيناا على طيبهہَ هٌ : ) القلب من يوَم كِناا صغَاار ۈكبرنااا ، ۈمن لهہّ ععاادهہَ .. مَ / يخليھا ; ♥
0 حلى الفيسات بالصور
0 ڪلً ـآلبشٍر ماآفيهم ـآنسٍان گےـآإامًل {تصاميم جدران} ..
0 سـاعات رجاليـة

  رد مع اقتباس
قديم 03-29-2012, 05:07 PM   رقم المشاركة : [ 4 ]
عضو برونزي

الصورة الرمزية ŞŁŐŎĢĪĬ

بيانات ŞŁŐŎĢĪĬ
تـاريخ التسجيـل : May 2010
رقــم العضويـــة : 119072
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 877 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 1662
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : ŞŁŐŎĢĪĬ غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

تسلمين عالموضوع الجميل


يعطيج العااافيه عالمجهود


نتريا يديدج
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 رغم الصعوبات نبتسم
0 كلمات تدعو الى التأمل
0 ~||...لماذا نهمل من نحب وهم أحياء ؟...||~
0 بغيت اغيره
0 أي من هذه العبارات تؤلمك؟


 


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
relax..(الأمل طريق نحن نصنعه)..X a l Э Я BOSS KK عدسة الاعضاء , كاميرا الاعضاء 24 08-31-2010 03:00 PM
دباكيه: أعيش أسوأ لحظات حياتي وأخشى أن يقتلني الإحباط ولـد الـمـرفـأ رياضة محلية و عالمية 2 04-27-2010 08:07 PM
تصميم Hope || الأمل ...... تصميم بطعم الألم مع لذة الأمل ! محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 01-22-2010 09:00 AM
الشباب يوقظ عجمان بـ «الثلاثة» ويعيده إلى دائرة الإحباط ولـد الـمـرفـأ رياضة محلية و عالمية 2 01-16-2010 06:30 PM


الساعة الآن 02:00 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML