العلاجے بالطبيعهے - منتدى استراحات زايد

استراحات زايد الصفحة الرئيسية

		منتدى استراحات زايد > استراحات الاسرة والمطبخ > الأناقة والجمال والموضه والطفل
العلاجے بالطبيعهے

التسجيل

التعليمـــات

المجموعات

:: massage jeddah home service (آخر رد :رودى طه) :: اخصائية مساج جدة 0547623402 (آخر رد :رودى طه) :: افضل انواع ستاند ملابس,ارخص اسعار ستاند ملابس (آخر رد :بوابة الصين العربية) :: شراء معدات مطاعم مستعملة بالطائف (آخر رد :aboshady) :: شراء مكيفات مستعملة بالطائف (آخر رد :aboshady) :: شراء اجهزة كهربائية مستعملة بالطائف (آخر رد :aboshady) :: شراء سكراب بالطائف (آخر رد :aboshady) :: شراء الاثاث المستعمل بالطائف (آخر رد :aboshady) :: شراء الاثاث المستعمل بمكة (آخر رد :aboshady) :: شراء مكيفات مستعملة بمكة (آخر رد :aboshady)

الأناقة والجمال والموضه والطفل مكياج وازياء وتسريحات والعطورات واخر اصداء الموضى والجمال والطفل

LinkBack

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

01-23-2008, 05:17 PM

(¯`·._)الرومانسي(¯`·._)

عضو جديد

بيانات (¯`·._)الرومانسي(¯`·._)

رقم العضوية : 5875

تاريخ التسجيل : Jan 2008

الجنس : male

علم الدوله : الدوله : United Arab Emirates

المشاركات : 36

عدد الـنقاط :100

تقييم المستوى : 0

العلاجے بالطبيعهے

سلامے عليكمے ورحمة اللهے وبركاتهے
شـحالـكـمے أخوانيے وأخواتيے وشيخي ™`•.¸¸.•¤¦¤`••._.• ][محروم][ `•.¸¸.•¤¦¤`••._.•`™
أنـا الـيـومے حـبـيـتے أحطے لـكـمے موضوعے فـيے مـنـتهے الاهمية وهو (( العلاجے بالطبيعهے ))
العلاقة بين الجمال والتغذية علاقة وثيقة , وهناك فيتامينات تلعب دورا أساسيا في جمال البشرة والشعر وهي :ـ

1)فيتامين " أ " وهو ضروري لنقاء البشرة وطرواتها كما يحافظ على لمعان الشعر وحماية العينين , ويساعد على نمو الأظافر , ويساعد أيضا على اختفاء التجاعيد . وأهم مصادره الطبيعية الجزر والشمام .

2)فيتامين "ب5" وهو يحمي الجلد ويمنع تساقط الشعر ويخفف تراكم الألوان والبقع في الوجه . يوجد فيتامين "ب5" في اللبن والخميرة وفي اللحوم الحمراء والبيض وغذاء ملكات النحل وحبوب القمح .

3)فيتامين "ب8" أو البيوتين , يعمل على حماية الجلد ويمنع تساقط الشعر . يصفه أطباء الجلدية في حالات سقوط الشعر . وأهم مصادره الطبيعية الكاكاو واللبن ومنتجاته وصفار البيض .

4)فيتامين "ب9" ويسمى (( فوليك أسيد )) وهو المسؤول عن تأخير شيب الشعر , وأهم مصادره الخميرة وسلطة الخضروات والقمح .

5)فيتامين "ب10" وهو العلاج الأساسي لجفاف الجلد . ويؤخر ظهور التجاعيد كما يعيد للشعر لونه , أهم مصادره الخميرة و حبوب القمح .

أنـتـظر ردودكــمے الــغــاويهے __DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 رسم طبيعه بقلم الرصاص انا مسونه :$
0 العلاجے بالطبيعهے
0 أكلات منوعه ولكن ولا اروع :>
0 ديكورات حديثة للغرف ولا أروع
0 مكياج الفنانه ساره المريخي بالخطوات :>

| | | أعـــــشـــــقـــــج يـــا الإمــــارات |
| |
||||||||||||||||||||||||||||
||||||||||||||||||||||||||||
||||||||||||||||||||||||||||

إعلانات عشوائية

تعارف بلاك بيري	صور بلاك بيري	قروبات بلاك بيري	اخبار رياضية	العاب فلاش	اهداءات اغاني للهواتف	نغمات جوال
أغاني	مسلسلات رمضان	مسجات	سوق محروم	سيارات للبيع	ارقام سيارات للبيع	برودكاست