النوم دون ست ساعات ليلا يزيد احتمال الإصابة بالسكري

♕ وليد الجسمي ♕ · #1 03-14-2009, 01:49 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

النوم دون ست ساعات ليلا يزيد احتمال الإصابة بالسكري

أفادت دراسة علمية حديثة أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليل مهددون بشكل متزايد بالإصابة بمرض السكري.

وذكرت صحيفة تلغراف البريطانية أن الأبحاث كشفت أن الذين يقل نومهم عن ست ساعات معرضون بنسبة 4.5 أضعاف لنقص مادة الجلوكوز أكثر من نظرائهم الذين ينامون ليلا ست ساعات فأكثر.

ويذكر أن نقص الجلوكوز هو السبب الذي يمكن أن يؤدي إلى مرض السكري من النوع الثاني الأكثر شيوعا.

ونقلت الصحيفة عن ليزا رفالسون من جامعة بيفالو في نيويورك التي ترأست فريق البحث قولها "إن النتائج التي توصلنا إليها تبعث على الأمل بتحفيز مزيد من البحث في هذا المجال المعقد جدا من النوم والمرض".

وأضافت أنه في وقت أشارت فيه دراسات سابقة إلى أنه قد تكون هناك العديد من الجينات التي لديها تأثير طفيف للإصابة بمرض السكري، فإن هذه الدراسة كشفت أنه لا يوجد استعداد وراثي لاضطرابات النوم.

وكانت هذه الدراسة قد تتبعت 1455 متطوعا على مدى ست سنوات تم خلالها قياس معدلات أوقات نومهم ليلا خلال أسبوع من العمل.

ويعاني أكثر من مليوني شخص في بريطانيا من مرض السكري ويتوقع أن تزداد أعدادهم في العقود المقبلة وذلك بسبب عوامل خاصة بأسلوب الحياة وحالة الجسم مثل السمنة.

للإشارة فقد تم نشر نتائج هذه الدراسة في المؤتمر السنوي الـ49 للجمعية الأميركية لأمراض القلب والأوعية الدموية وعلم الأوبئة والوقاية منها في بالم هاربور بولاية فلوريدا.

المصدر

http://www.aljazeera.net/NR/exeres/E...افة البريطانية __DEFINE_LIKE_SHARE__

~~Pink-Heart~~ · 03-14-2009, 05:35 PM

تسلم اخوي عالخبر __DEFINE_LIKE_SHARE__

بوالجازي · 03-15-2009, 12:49 PM

يسلمو ع الخبر __DEFINE_LIKE_SHARE__

ღ الــــجـــــــــود ღ · 03-15-2009, 08:18 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يسلموو على الخبر ...

لآخلى ولآعدم آن شـآء آلله ...~ __DEFINE_LIKE_SHARE__

خـوار تلي · 03-15-2009, 11:33 PM

تسلم ع الخبر

لاعدمنا يديدك

دمت بحفظ الرب __DEFINE_LIKE_SHARE__

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
عند الاستيقاظ من النوم ليلا	~{ نويـت أرحل }~	الإسلام والشريعة	7	01-19-2010 08:09 PM
ساعات النوم الكافيه	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	12-15-2009 12:40 PM
النوم لساعات كافية يحمي من الإصابة بنزلات البرد	♕ وليد الجسمي ♕	اخبار محلية و عالمية	7	01-19-2009 07:37 PM
19,5% من سكان الدولة مصابون بالسكري	fa6oom.96	اخبار محلية و عالمية	18	07-17-2008 11:50 AM
الإمارات الثانية عالمياً في معدل الإصابة بالسكري	كنترول النعيم	اخبار محلية و عالمية	18	04-28-2008 12:15 AM