إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية


الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات حلول بالمشاكل النفسيه والاستشارات النفسيه و الاحتياجات الخاصة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 09-17-2011, 12:08 AM
عضو ذهبي
بيانات afnan mansour
 رقم العضوية : 22430
 تاريخ التسجيل : Mar 2008
الجنس : Female
علم الدوله :
 مكان الإقامة : υ͠ɑe
 المشاركات : 1,492
عدد الـنقاط :11823
 تقييم المستوى : 97

التجـاهـل
مهـارة يجـب أن تمارسها
في حياتك
قد تستغرب من العنوان
وتتساءل ..


وهل التجاهل مهارة ؟؟


والحقيقة
هي نعم ..التجاهل مهارة
و إبداع راق ..


لا يتقنه
إلا محترفو السعادة بإذن الله ..



بالتأكيد ليس التجاهل عن الأمــور الجيدة ..
بل التجاهل
عن الأمور التي تضايق الإنسان في حياته
وتسبب له النكد والغضب ..

فمثلاً ..
إذا كان هناك إزعاج شديد في بيتكم
أصوات أطفال .. مكنسة كهربائية
شجارات .. تفحيط في الشارع
جـــــرّب


أن تتجاهل عن كل ذلك وركز في
قراءتك .. أو سماعك شريطك .. أو رسمك المبدع
ضع عقلك وذهنك


في حالة تجـــــــــاهل تام


عن كل ما يزعجه




لا تستغرب ..
جرب ..
وحاول ..
وستتعـــــود
على هذه
القدرة الرائعة


التجاهل جميل جداً
خاصة عندما يكون
حولك الكثير من
ضغوط الحياة


لا تركز في كل ما حولك من مضايقات
بل تغافل عنها .. والتفت بعيداً
إن تركيزك وتفكيرك في هذه الأمور





و حديثك حولها
بالشكوى والتذمر
يزيــــــــــدك ألــــما وتعبــًـا


أما تجاهلك عنها
فيريح أعصابك ويمنحك طاقه
لبقية يومك
حتى في حياتك الإجتماعية






حاول أن تتجاهل عن


بعض المكدرات
مثل :
سلوك فلان وكلام علان
وماذا كان يقصد هذا
وستـــــــــــرتــاح ..
من الصعب طبعاً أن تبقى في حالة غفلة


أو تجاهل تام طوال الوقت
كثيراً ما ينهار الإنسان
مهما حاول






لكن التجاهل


أفضل من أن يبقى طوال الوقت
متوتراً ..والتجاهل بالتأكيد
لا يعني أن لا يحاول الإنسان معالجة مشاكله
لكنه يفيدك
في التعامل مع ضغوط الحياة
البسيطة المتكررررة






والتي قد تدفعنا إلى التوتر أحياناً

__DEFINE_LIKE_SHARE__
رد مع اقتباس
قديم 09-17-2011, 02:52 AM   رقم المشاركة : [ 2 ]
آڷقڷبٌ , عَزيتّه ۈشدّيتُ قيۈدَه ،.

الصورة الرمزية أنفآسِك أنـا

بيانات أنفآسِك أنـا
تـاريخ التسجيـل : Aug 2008
رقــم العضويـــة : 40824
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 11,967 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 104554
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : أنفآسِك أنـا غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
افتراضي

فعلاً انه يفيدَ مع ضغوطاتُ الحياة المكررُة
خصوصاً تلكُ التي دائماً ما تعكرُ صفوَ حياتنا
يعطيجَ ربيُ الف عافيُة ع الموضوع المميزَ

اعجبتني اطروحاتجُ / بانتظآر اليديدَ
أنفاسِك أنا
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي


 


"Insta:@AnfaskAnaA"

  رد مع اقتباس
قديم 09-17-2011, 04:06 PM   رقم المشاركة : [ 3 ]
عضو ذهبي

بيانات afnan mansour
تـاريخ التسجيـل : Mar 2008
رقــم العضويـــة : 22430
الـــــدولـــــــــــة : υ͠ɑe
المشاركـــــــات : 1,492 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 11823
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : afnan mansour غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

الله يعاافيييييج ,,,

نوورتى القسسم ,,
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
[ للبيـع ] جيـب رنقلر 2006 محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 05-01-2010 05:30 PM
سبعــــة أشيــاء يجب أن لا تمارسها بعد الأكــل !! !!بنت العـــــز!! الإستراحه العامة 24 04-27-2009 12:25 PM
جيفة **** في المجلس ! محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 04-12-2009 02:50 PM
--( مـآ يحـب الـقــَــلب محبوبٍ سوآاآاآه !! عيــون بدويــه هواتف , مسجات , وسائط , برامج , ثيمات , نغمات , بلوتوث 57 08-08-2008 05:54 PM
تصميــم يديد...لاتقول قلبـك يحـب ][البرنسيسه][ تصاميم الاعضاء 18 06-05-2008 11:35 AM


الساعة الآن 10:05 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML