دعوة للأزواج حب أكثر = مناعة أكبر

الحياة الزوجية+18 · #1 05-22-2011, 01:40 PM

ڷم ېُخطئ « ۈڷېام ڜڪڛبېر » اڷمۈڷۈد بېڼ عامې (1564-1616) اڷڜاعر ۈاڷڪاٺب اڷمڛرحې ڪثېرًا عڼدما قاڷ : « عڷېڪ اڷڛعې طڷبًا ڷڷزۈاج بڜٺى اڷطرق ، فإڼ حڝڷٺ عڷى زۈجـۃ جېدۃ فڛٺڝبح ڛعېدًا ، ۈإڼ حڝڷٺ عڷى زۈجـۃ ردېئـۃ فڛٺڝبح فېڷڛۈفًا » ، ۈڪأڼـہۧ ېٺحدث عڷى ڷڛاڼ حاڷـہۧ ! ۈٺعۈد اڷدراڛاٺ اڷطبېـۃ ڷٺۈافقـہۧ ، حېث ٺرى أڼ اڷزۈاج ېمڼحڪ اڷقدرۃ عڷى اڷٺغڷب عڷى اڷضغۈط اڷڼفڛېـۃ ۈاڷعڝبېـۃ ، ۈٺۈابع مڜاڪڷ اڷعمڷ ، ۈاڷاڝطدام باڷمجٺمع ، ۈڷڪڼ اڷمٺزۈجېڼ اڷڛعداء - ۈحدهم - هم اڷذېڼ ېٺمٺعۈڼ باڷڝحـۃ ۈاڷعافېـۃ اڷڼفڛېـۃ ۈاڷجڛدېـۃ ، ۈېمڷڪۈڼ مڼاعـۃ أڪبر ضد اڷأمراض ، ۈېطۈڷ عمرهم .

عڼ هذه اڷڝحـۃ ۈاڷمڼاعـۃ ۈطۈڷ اڷعمر اڷمرٺبطـۃ بڜرط اڷڛعادۃ اڷزۈجېـۃ ٺحدث اڷعڷماء ۈاڷمخٺڝۈڼ ، ۈأُفردٺ اڷڝفحاٺ بداخڷ اڷڪٺب ۈاڷدراڛاٺ .

إدماڼ اڷزۈجېـۃ !

« اڷمٺزۈجۈڼ اڷڛعداء .. أفضڷ مڼ اڷمٺزۈجېڼ اڷٺعڛاء » بهذه اڷجمڷـۃ بدأ اڷدڪٺۈر « مجدې بدراڼ » عضۈ اڷجمعېـۃ اڷمڝرېـۃ ڷڷحڛاڛېـۃ ۈاڷمڼاعـۃ ، ۈزمېڷ معهد اڷطفۈڷـۃ محاضرٺـہۧ بڛاقېـۃ اڷڝاۈې باڷزماڷڪ ۈٺابع : ڷڷحب ۈاڷڛعادۃ أعېڼ ۈمڷامح ٺرجع ڷٺدخڷ عدد مڼ اڷهرمۈڼاٺ عڼد رؤېـۃ اڷفرد ڷمحبۈبٺـہۧ ؛ هرمۈڼ اڷإعجاب « اڷفېزۈمۈڼ » ۈاڷذې ېحدث طربا فې اڷقڷب ، فېزداد عدد ضرباٺـہۧ ، ۈ « اڷدۈبامېڼ » هرمۈڼ اڷحب ۈهۈ مۈڝڷ عڝبې ڷـہۧ عڷاقـۃ باڷڼڜۈۃ ۈاڷڛعادۃ ۈاڷحب ۈاڷڛهر .

ۈهڼاڪ - أېضا - هرمۈڼ « اڷأۈڪڛېٺۈڛ » ۈهۈ مخٺڝ باڷعڼاق ، ۈېجعڷ اڷزۈجـۃ أڪثر رقـۃ ۈۈداعـۃ معا ، ۈڪڷ هذه اڷهرمۈڼاٺ ٺحۈڷ اڷزۈجېـۃ إڷى مرحڷـۃ إدماڼ ؛ ېُدمڼ ڪڷ مڼ اڷزۈجېڼ مڼهما اڷآخر ، ۈڷا ېقدر عڷى فراقـہۧ .

مڼاعـۃ اڷڛعداء .. أفضڷ !

ڪما أڪدٺ مڼظمـۃ اڷڝحـۃ اڷعاڷمېـۃ فې إحدى دراڛاٺها .. « إڼ اڷحاجـۃ ڷڷحب غرېزۃ مثڷ اڷحاجـۃ ڷڷطعام ۈاڷڜراب ، حٺى اڷأجڼـۃ فې بطۈڼ أمهاٺهم ېٺذۈقۈڼ اڷحب ، ۈأعضاؤهم ٺٺۈقف عڼ اڷڼمۈ عڼد ڷحظاٺ غضب ۈٺعاڛـۃ اڷأم ، ۈمڼ هڼا ڪاڼ أهمېـۃ حضڼ اڷأم ڷطفڷها بعد اڷۈڷادۃ ، ۈڪأڼها عمڷېـۃ امٺداد ڷڷحبڷ اڷڛُرې » .

ۈعڷى مڛٺۈى اڷمٺزۈجېڼ فإڼ اڷدعم اڷڼفڛې ۈاڷاجٺماعې اڷذې ېقدمـہۧ اڷڜرېڪ اڷمحب ڷزۈجٺـہۧ ضرۈرې ڷمقاۈمـۃ اڷأمراض اڷمزمڼـۃ ، بدڷېڷ أڼ 63 % مڼ مرضى اڷڛرطاڼ اڷمٺزۈجېڼ ېٺجاۈزۈڼ مرضهم خڷاڷ اڷڛڼۈاٺ اڷخمڛ اڷأۈڷى مقارڼـۃ باڷمطڷقېڼ ، فاڷڼڛبـۃ ڷدېهم 45 % فقط ! مما ېؤڪد أڼ مڼاعـۃ اڷمٺزۈجېڼ اڷڛعداء أفضڷ مڼها عڼد اڷمٺزۈجېڼ اڷٺعڛاء .
فې حېڼ أڪدٺ دراڛـۃ أخرى بجامعـۃ « ڜېڪاغۈ » اڷأمېرڪېـۃ أڼ اڷزۈاج ېخفض مڛٺۈى اڷهرمۈڼاٺ اڷمڛببـۃ ڷڷضغۈط اڷڼفڛېـۃ عڼد اڷمٺزۈجېڼ ، ۈأڼ اڷاڛٺقرار اڷعاطفې اڷڼاٺج عڼ اڷزۈاج اڷڛعېد ېمڼح اڷزۈجېڼ فۈائد ڪثېرۃ مڼ راحـۃ ڷڷباڷ ، ۈعدم اڷڜعۈر باڷضغۈط اڷڼفڛېـۃ ۈاڷحېاٺېـۃ ، بڷ إڼ اڷاحٺضاڼ - بېڼ اڷزۈجېڼ - ڪڷ ېۈم ېبعدڪ عڼ مراجعـۃ اڷطبېب أڷف ېۈم !

ۈٺحڷېڷ ذڷڪ - ڪما ٺقۈڷ اڷدراڛـۃ - أڼ اڷزۈاج ېقڷڷ مڼ هرمۈڼ « اڷڪۈرڼېزڷ » اڷمڛؤۈڷ عڼ زېادۃ اڷضغۈط اڷڼفڛېـۃ ، اڷأمر اڷذې ېڛاهم فې ڜعۈر اڷمٺزۈجېڼ بڛعادۃ أڪثر مڼ غېر اڷمٺزۈجېڼ ؛ فاڷاڛٺقرار اڷعاطفې ېُقڷڝ اڷڜعۈر باڷضغۈط اڷڼفڛېـۃ بڼڛبـۃ 53 % ڷدى اڷرجاڷ ، ۈ40 % ڷدى اڷڼڛاء .

اڷمٺزۈجۈڼ أطۈڷ عمرًا !

ۈعڼ اڷفۈائد اڷڝحېـۃ اڷأخرى اڷٺې ېٺمٺع بها اڷمٺزۈجۈڼ اڷڛعداء ېضېف اڷدڪٺۈر إڛماعېڷ ېۈڛف ، أڛٺاذ اڷطب اڷڼفڛې بجامعـۃ قڼاۃ اڷڛۈېڛ : إڼ اڷأبحاث ۈاڷدراڛاٺ أثبٺٺ : « أڼ معدڷاٺ عمر اڷمٺزۈجېڼ أعڷى 3 ڛڼۈاٺ مڼ اڷذېڼ فضڷۈا اڷعېڜ ۈحدهم ، فاڷعازب ڷا ېجد مڼ ېعٺڼې بـہۧ ، ۈېضفې عڷى حېاٺـہۧ اڷڛعادۃ ، ۈېمده باڷڼڝائح » .

ۈېٺابع : اڷزۈاج ېمڼح اڷإڼڛاڼ اڷقدرۃ عڷى اڷڛعادۃ ، ۈاڷٺفڪېر اڷإېجابې ، ۈاڷڛعداء ېٺمٺعۈڼ بعڷاقاٺ اجٺماعېـۃ أقۈى خڝۈڝا مع اڷأقارب ، ڪما أڼ ڪڷام اڷمٺزۈجېڼ اڷمحبېڼ اڷمڷېء باڷحب ۈاڷحڼاڼ ۈاڷعاطفـۃ ڷـہۧ ٺأثېر مذهڷ عڷى ٺخفېف اڷٺۈٺر اڷڼفڛې ، ۈېقڷڷ مڼ حدۃ اڷإحڛاڛ باڷإحباط ، ۈاڷمعرۈف أڼ اڷزۈاج اڷڛعېد ېحفز اڷرجڷ عڷى اڷٺرڪېز ، ۈاڷإبداع ، ۈاڷإڼٺاج اڷعڷمې ، ۈېدفع اڷمرأۃ ڷڷعطاء ۈاڷحب أڪثر عڷى أطفاڷها ، ۈبېٺها ، ۈزۈجها .
ۈمڼ اڷڼاحېـۃ اڷاجٺماعېـۃ ، أڪدٺ اڷدڪٺۈرۃ « ڝفاء اڷڛعدڼې » اڷخبېرۃ اڷاجٺماعېـۃ بمرڪز دراڛاٺ اڷأڛرۃ بجامعـۃ عېڼ ڜمڛ باڷقاهرۃ أڼ رباط اڷزۈجېـۃ ېقدم اڷڪثېر مڼ اڷفۈائد اڷڝحېـۃ ۈاڷاجٺماعېـۃ ڷهما عڷى حد ڛۈاء ، ۈأڼ اڷأڛى ۈاڷقڷق اڷمرٺبطېڼ باڷاڼفڝاڷ ېمڪڼ أڼ ېعرضا اڷإڼڛاڼ ڷاضطراباٺ ڼفڛېـۃ ۈعقڷېـۃ ۈاجٺماعېـۃ ڪثېرۃ ، فاڷڛعادۃ اڷزۈجېـۃ ٺؤدې - مثڷا - إڷى إڼٺاجېـۃ أڪبر فې اڷعمڷ ، ۈٺمد باڷقدرۃ عڷى اڷٺغڷب عڷى غاڷبېـۃ أڜڪاڷ اڷضغۈط ، ۈٺۈابع مڜاڪڷ اڷعمڷ ۈاڷاڝطدام باڷمجٺمع ، فاڷزۈج ېڜڪۈ ڷزۈجٺـہۧ ، ۈاڷزۈجـۃ ٺڼڝٺ بحب ۈاهٺمام مُمٺڝـۃ ڷغضبـہۧ ۈاڼفعاڷاٺـہۧ اڷڛڷبېـۃ .

8 ڼڝائح ڷٺڛٺمرا فې ڛعادٺڪما

ڼعم! اڷزۈاج ۈحده ڷا ېڪفې ، ڷابد مڼ اڷڛعادۃ اڷزۈجېـۃ ؛ فهې اڷٺې أفاض ۈاڛٺفاض فې ٺأثېرها اڷڪثېرۈڼ مڼ اڷعڷماء ۈاڷمخٺڝېڼ فې أبحاثهم ۈدراڛاٺهم . اڷدڪٺۈر « محمد عبد اڷفٺاح » اڷباحث اڷڼفڛې باڷمرڪز اڷقۈمې ڷڷبحۈث اڷاجٺماعېـۃ أۈجز 8 ڼڝائح ڷڷأزۈاج ڷاڛٺمرار اڷڛعادۃ :

اعڷما أڼ عڷاقٺڪما اڷخاڝـۃ ٺڛاهم فې خفض احٺماڷ اڷإڝابـۃ باڷاڪٺئاب ۈاڷضغط اڷڼفڛې فحافظا عڷېها .

ضغط دم اڷمٺزۈجېڼ ېڼخفض خڷاڷ ۈقٺ اڷڼۈم أڪثر مڼـہۧ عڼد اڷعزاب ، ڪما أڼ اڷزۈاج ېعاڷج اڷأرق ، ۈقڷـۃ ڛاعاٺ اڷڼۈم ، فاعمڷا عڷى هذه اڷحقېقـۃ اڷعڷمېـۃ .

ڷا ٺٺجاهڷا اڷعڷاقـۃ اڷحمېمېـۃ ، فهې ٺخڷڝ اڷجڛم مڼ اڷڛعراٺ اڷزائدۃ بمعدڷ ڷا ېقڷ عڼ 200 ڛعر حرارې فې ڪڷ ڷقاء زۈجې ، ۈېعادڷ ممارڛـۃ اڷرېاضـۃ مدۃ 40 دقېقـۃ ، ۈېحمې اڷزۈج مڼ ڛرطاڼ اڷبرۈڛٺاٺا بڼڛبـۃ ڷا ٺقڷ عڼ85 % .
حبڪما ڷبعضڪما ېزېد مڼ إفراز غدٺېڼ فې مقدمـۃ اڷرأڛ ، ٺعۈدڪما عڷى بعضڪما ، ۈهۈ ڛر اڛٺمرارېـۃ اڷزۈاج .

اعمڷا عڷى عڷاقـۃ مڛٺقرۃ ، فهې ٺقېڪما مڼ مٺاعب اڷڝداع اڷعارض ۈاڷمزمڼ ، ۈٺُحفز عڷى ٺخفېف اڷٺۈٺر ، ۈإفراز هرمۈڼ اڷڛعادۃ أڪثر مڼ هرمۈڼاٺ اڷقڷق ۈاڷخۈف ۈاڷحزڼ .

اڷعڷاقـۃ اڷحمېمېـۃ ٺقۈې عضڷـۃ اڷقڷب ؛ ڷما فېها مڼ دفع مؤقٺ ڷڷدم ، ۈٺڼڜېط اڷدۈرۃ اڷدمۈېـۃ ، ۈاڛٺڼڜاق ڪمېـۃ إضافېـۃ مڼ اڷأڪڛجېڼ ېڛٺفېد مڼها اڷجڛم ، فٺعطېـہۧ مزېدا مڼ اڷطاقـۃ .

اعڷما أڼ ضغط اڷدم اڷمڛجڷ خڷاڷ 24 ڛاعـۃ ڷدى اڷرجاڷ ۈاڷڼڛاء اڷڛعداء فې زۈاجهم ڪاڼ أقڷ بأربع درجاٺ مڼـہۧ عڼد غېر اڷمٺزۈجېڼ ، فحافظا عڷى زۈاجڪما .

امڛڪې ېد زۈجڪ بمحبـۃ ، فهذا ېدفع اڷمخ ڷأعڷى درجـۃ مڼ درجاٺ اڷاڛٺرخاء ، ۈهۈ بمثابـۃ مڛڪڼ ڷڷأڷم .

ۈدې .. __DEFINE_LIKE_SHARE__

أيـة · 05-24-2011, 07:33 PM

الف الف الف ششششششششكررر

ع الموضوع الرااااااااااااااااااائع __DEFINE_LIKE_SHARE__

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
نقاش هل دعوت الله ولم يستجب أكثر من مرة تدعو وتأخرت الاستجابة تعال أوريك	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	08-22-2010 07:20 PM
ماذا عنا غدا : السعودي يسجل أكبر تراجع يومي منذ أكثر من عام (- 301 نقطة) - 4.42 %	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	05-08-2010 09:20 PM
[ برنامج ] : أكبر مجموعة مفاتيح للكاسبر انترنت سيكيوريتي 2009 أكثر من500	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	07-13-2009 10:20 AM
[ برنامج ] : أكبر مجموعة مفاتيح للكاسبر انترنت سيكيوريتي 2009 أكثر من500	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	07-13-2009 10:10 AM
[ شرح ] : حصرياً أكبر شرح لرفع الملفات علي أكثر من سيرفر بخاصية Remote Upload	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	07-09-2009 02:00 PM