الإفراط بشرب المياه قد يؤدي للوفاة

صدى السنين- الهاملية · #1 03-23-2011, 11:04 AM

الإفراط بشرب المياه قد يؤدي للوفاة

حذر الباحث إريك سيل من أن زيادة السوائل في الجسم قد تؤدي إلى حالة تسمى النشاط المرتبط
بنقص الصوديوم في الدم. وأن شرب كميات كبيرة من المياه بنفس درجة سوء شرب كميات قليلة
منه.

وهو اضطراب في سوائل وأملاح الجسم، حيث تسفر زيادة السوائل في الجسم عن انخفاض تركيز

الأملاح في مصل الدم بصورة قليلة على نحو غير طبيعي.

ويمكن أن يؤدي شرب كميات كبيرة من المياه إلى تخفيف الصوديوم المطلوب إلى مستوى خطير,
ما يسبب القيء والهذيان وأحيانا الوفاة.

وبحث الباحث سيل في جامعة ملبورن المشكلات الصحية للأستراليين الذين يسيرون عبر ممر
"كوكودا ترابل" الذي يمتد بطول 96 كلم إلى منطقة "أوين ستانلي رينج" في دولة بابوا غينيا
الجديدة.

وجرى البحث على امرأة تبلغ من العمر 48 عاما وقد أصيبت بالصداع في اليوم الثاني، وخشية
تعرضها للجفاف تناولت سبعة لترات من المياه على مدار الساعات القليلة التالية.

وأصيبت بحالة قيء وإعياء قبل دخولها في غيبوبة, وشخص الأطباء حالتها بـ"النشاط المرتبط
بنقص الصوديوم في الدم". وحالفها الحظ عندما كانت سفينة طبية تابعة للبحرية الأميركية ترسو
قرب ميناء "موريسبي" وأمكن استدعاء مروحية لإجراء عملية إجلاء طبي لها.

وقال سيل في البحث إن حالات الوفاة التي لم تفسر في العام 2009 لأربعة كان يشتهر عنهم أنهم
يمارسون رياضة السير بصورة جيدة على مسار كوكودا ترايل تخلق حالة ملحة لزيادة الوعي
بالترابط بين زيادة السوائل في الجسم بصورة مفرطة وحالة النشاط المرتبط بنقص الصوديوم في
الدم.

وأشار سيل إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة من الرجال, كما أن مشروبات الطاقة
يمكن أن تزيد من درجة سوء الحالة.

وتعد النصيحة المثلى هي شرب المياه "عند الشعور بالعطش" وعدم الإفراط في تناول لترات من
السوائل لمجرد توقع حالة العطش. وقال الباحث إن الهدف يجب ألا يكون مطلقا زيادة الوزن أثناء
تمارين التحمل وتوقع نسبة ضئيلة من فقدان الوزن1% إلى 2%.

__DEFINE_LIKE_SHARE__

وجه القمر · 03-23-2011, 07:35 PM

يسلمووووووووو على هذه المعلومه الجديده

معلومه مفيده جدا ومهمه جدا __DEFINE_LIKE_SHARE__

كحيلان المهيري · 03-23-2011, 10:21 PM

تسلم ايدك على المعلومة القيمة
شدني عنوان الموضوع
علينا إذا الحذر
بارك الله فيك
الله يوفقك في الدنيا والآخرة

كنت هنا __DEFINE_LIKE_SHARE__

SUPER SH60RA · 03-23-2011, 10:28 PM

يسلمو ع الطرح ..

لازم نتقيد بهالمعلومهـ لأنهاأآ مفيدهـ __DEFINE_LIKE_SHARE__

همس العشق · 03-24-2011, 12:43 PM

السلام عليكم

تسلمين ع هالمعلومااات

أول مرة أعرفهااا

ربي يعطيج العافيه __DEFINE_LIKE_SHARE__

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تسرب صورة دودج دورانجو2012	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	07-23-2010 02:20 AM
إغلاق جزئي لـ «دبي مول» بعد تسرب المياه من حوض الأسماك	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	02-26-2010 02:20 AM
جهاز كشف تسرب المياه	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	02-12-2010 12:30 PM
تعطل الدراسة في 3 مدارس خاصة بسبب تسرب المياه	سمرة وكلي دلع	اخبار محلية و عالمية	6	12-22-2009 10:57 PM
لا تشرب المياه التي وضعتها في السيارة	بنت البداوة	الإستراحه العامة	20	05-25-2008 01:52 AM