إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية

         :: اهم خدمات الشركة الدولية للخدمات المنزلية بالمملكة (آخر رد :رودى طه)       :: افضل شركة توزع أرباح في السوق السعودي (آخر رد :doaa nile7)       :: ما هو فرنسي تداول؟ (آخر رد :doaa nile7)       :: شركة تنظيف كنب في دبي (آخر رد :rwnaa_1)       :: المظهر البصري والتطبيق العملي للحمام (آخر رد :اسماعيل رضا)       :: دمج الميزات والتكنولوجيا المبتكرة في عملية التجديد (آخر رد :اسماعيل رضا)       :: الاعتبارات الرئيسية في تجديد الحمام (آخر رد :اسماعيل رضا)       :: فحص تسربات المياه (آخر رد :اسماعيل رضا)       :: استراتيجيات منع التسرب والإصلاحات السريعة: (آخر رد :اسماعيل رضا)       :: الرائعون شركة تنظيف بالرياض (آخر رد :ريم جاسم)      

الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات حلول بالمشاكل النفسيه والاستشارات النفسيه و الاحتياجات الخاصة

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-03-2011, 11:10 PM
الصورة الرمزية رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
مشرفة
بيانات رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
 رقم العضوية : 65723
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
الجنس : Female
علم الدوله :
 مكان الإقامة : آعېّڜ وسط نآإآإسېّ وإحس آنېّ غرېّبُـہ
 المشاركات : 5,303
عدد الـنقاط :66445
 تقييم المستوى : 463
 رسالة SmS
دربٍ يهيــن النفـس ماني بـ ماشيه لو قام خفاقي على الضيق وأمسى !



بسم الله الرحمن الرحيم..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

خبر هاام للدكتور عثمان بن محمد ونقلته لكم لضرورته فالكثير منا يستخدم جهااز الحاسوب..




كشفت بعض الدراسات أن شخصاً من بين كل ستة أشخاص يعانون من مشكلات بصرية سببها الحاسوب.

إن عيون الأشخاص الذين يتسمَّرون ترمش أمام الحاسوب ثلث ما ترمش أعين غيرهم من الأشخاص الذين يشاهدون العالم من حولهم فيتسبب ذلك في جفاف العينين.. وهنا ننصح مستتخدمي الحاسوب بالتالي:

تجنب استخدام أنواع القطرات التي تحتوي على ادعاءات لمستخدميها بالتخلص من احمرار العين. فهذه الانواع من القطرات لها آثار جانبية سيئة على المدى البعيد.

ضع شاشة الحاسوب في وضعية تكون فيها أدنى من مستوى نظر العينين لترك حيز صغير فقط بي الجفنين عرضة للهواء حتى لا يُسبَّب فتح الجفنين بشكل واسع جفاف للعينين.

تجنب النظر إلى الأضواء الصادرة من أعلى أو من نافذة مفتوحة أثناء التركيز على الشاشة.


تجنب إطالة النظر إلى شاشة الحاسوب بالنظر إلى شيء آخر لفترة قصيرة بين الفينة والأخرى شريطة ألا يكون الشيء المرئي مصدرا للضوء.













أختكم الفقيرة إلى الله..
روحي بدوية
__DEFINE_LIKE_SHARE__
من مواضيعي
0 الفراغ العاطفي : أسبابه، أعراضه، أضراره، كيف نتعامل معه
0 مجموعة قصص رائعة لتطوير الذات
0 الحياة أحياناً تحتاج إلى تجاهل..!
0 الناس والفرص
0 كيف يمكنك تغير طبعك السيء..!؟


إلهي كفى بي عزاً أن أكون لك عبداً وكفى بي فخراً أن تكون لي رباً أنت كما أحب فأجعلني كما تحب


لمتابعتي عبر تويتر
al3niiida_88@




 
رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
[ عرض اعلان ] : متوفر فتحات اجباريه وبنرات في موقع زوارة 100 الف يومي وعدد الزيارات 250 الف يومي محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 06-28-2009 11:30 PM
[ عرض اعلان ] : فتحة اجيارية وبنرات فى منتدى ترتيبه فى اليكسا 6600 يومى زواره 35 الف يومى ومليون شهر محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 05-29-2009 03:40 PM
[ عرض اعلان ] : فتحة اجيارية وبنرات فى منتدى ترتيبه فى اليكسا 6600 يومى زواره 35 الف يومى ومليون شهر محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 05-29-2009 03:30 PM
[ عرض اعلان ] : فتحة اجيارية وبنرات فى منتدى ترتيبه فى اليكسا 6600 يومى زواره 35 الف يومى ومليون شهر محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 05-29-2009 03:20 PM
اصغر انسان يولد فالعالم .. بس مسكين يولد و هو ميت ادخلوا شوفوا مستر حبوب عجائب و غرائب 37 12-23-2008 10:25 AM


الساعة الآن 11:59 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML