إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية


الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات حلول بالمشاكل النفسيه والاستشارات النفسيه و الاحتياجات الخاصة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 10-29-2010, 07:57 PM
الصورة الرمزية رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
مشرفة
بيانات رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
 رقم العضوية : 65723
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
الجنس : Female
علم الدوله :
 مكان الإقامة : آعېّڜ وسط نآإآإسېّ وإحس آنېّ غرېّبُـہ
 المشاركات : 5,303
عدد الـنقاط :66445
 تقييم المستوى : 464
 رسالة SmS
دربٍ يهيــن النفـس ماني بـ ماشيه لو قام خفاقي على الضيق وأمسى !

الجلوس مستقيم يزيد الثقة بالنفس






قد تكون والدتك على حق عندما كانت تطلب منك الاعتدال في جلوسك وعدم الانحناء


أو الارتخاء في مقعدك عندما كنت صغيرا، إذ تشير دراسة جديدة إلى أن وضعية الجسم


السليم عند الجلوس تجعل المرء يشعر بمزيد من الثقة بنفسه.


وقال أستاذ علم النفس بجامعة أوهايو ريتشارد بيتي، الذي شارك في إعداد الدراسة لموقع


هلث داي نيوز،


"تعلمنا منذ الصغر أن الجلوس بشكل مستقيم يعطي انطباعا جيدا عنا للآخرين".



وأضاف أنه ثبت أيضا أن وضعية الجسم السليم يمكن أن تؤثر على الطريقة التي نرى بها



أنفسنا،وإذا اعتدلت في جلستك فسوف تقنع نفسك بأنك في موقع مهم.



وشملت الدراسة التي نشرت في المجلة الأوروبية لعلم النفس الاجتماعي، 71 طالبا من

جامعة أوهايو طلب منهم بعد تقسيمهم إلى مجموعتين الجلوس إما بشكل مستقيم في


مقاعدهم ونفخ صدورهم


أو الجلوس بشكل مترهل ومنحنٍ، ثم سئلوا عن توقعاتهم حول مستقبلهم الوظيفي وفق


هاتين الوضعيتين عند الجلوس.


وقال بيتي إن الذين جلسوا بشكل مستقيم وغير مترهل في مقاعدهم شعروا بأن ثقتهم


كانت كبيرة


بأنفسهم وبقدراتهم الذهنية وفرص عملهم في المستقبل على عكس نظرائهم الذين جلسوا


بترهل وانحنوا في مقاعدهم.


وأضاف أن الناس تفترض أن الثقة والاعتداد بالنفس مصدرهما العقل فقط،


ولكنهم


لا يعرفون أن وضعية الجسم عند الجلوس تؤثر على الطريقة التي نفكر بها

من ميلي







تذكروني بعد الرحيل بالدعااء..
أختكم الفقيرة إلى الله..
روحي بدوية..
__DEFINE_LIKE_SHARE__
من مواضيعي


إلهي كفى بي عزاً أن أكون لك عبداً وكفى بي فخراً أن تكون لي رباً أنت كما أحب فأجعلني كما تحب


لمتابعتي عبر تويتر
al3niiida_88@




 
رد مع اقتباس
قديم 10-29-2010, 08:54 PM   رقم المشاركة : [ 2 ]
عضو ذهبي

بيانات afnan mansour
تـاريخ التسجيـل : Mar 2008
رقــم العضويـــة : 22430
الـــــدولـــــــــــة : υ͠ɑe
المشاركـــــــات : 1,492 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 11823
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : afnan mansour غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

مأأتنلام امى دأأئماا تقوولى ..


والحيين عرفت ..^^
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي

  رد مع اقتباس
قديم 10-31-2010, 05:38 PM   رقم المشاركة : [ 3 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية ›• غَنٍجَ اڷشاُمً ‹•

بيانات ›• غَنٍجَ اڷشاُمً ‹•
تـاريخ التسجيـل : Jan 2010
رقــم العضويـــة : 108112
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 3,951 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 15523
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : ›• غَنٍجَ اڷشاُمً ‹• غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
افتراضي

معلومه اول مره اعرفها

تسلمي خيتو ع الطرح
يعطيكي الف عاافيه
بنتظار جديدك
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي


 


♥♥

عرقـ/ـن

،،، بـقـلـبـيے
لآذگـرتــہِ تحرگ
... ~//~//~
«لعنبو إبليسـہِ
،،، حتىے بعـروقـيے

تحگم
»



  رد مع اقتباس
قديم 10-31-2010, 05:47 PM   رقم المشاركة : [ 4 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية همس العشق

بيانات همس العشق
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
رقــم العضويـــة : 90690
الـــــدولـــــــــــة : ف قلبّ ناآآآآس
المشاركـــــــات : 14,479 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 28533
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : همس العشق غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
رسالة SmS
أفتح لك عروقي وتصبح لك دروووب من غير باب ومسكنك بين الأهداااب

 
رسالة MMS

افتراضي

السلام عليكم

اول مرة اسمع هالمعلوومه

تسلمين ع الطرح

ربي لا هانج
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي


 




  رد مع اقتباس
قديم 11-02-2010, 11:21 AM   رقم المشاركة : [ 5 ]
عضو ماسي

بيانات Aljohara
تـاريخ التسجيـل : Jun 2009
رقــم العضويـــة : 78440
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 5,275 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 147210

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
افتراضي


صبآح المسسك ،


معلومه حلوه ..
يعطيك ربي العآفيه ع الطرح المفييد ..
وعسآك ع القوه ،
لآهنتي ~


__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي


 


.


نهاية الحلم .. سابقاً "


..

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هني تبين الثقة بالنفس من عدمها đάĻό3ά-7άđε الأناقة والجمال والموضه والطفل 7 08-05-2010 12:11 PM
أسباب فقدان الثقة بالنفس محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 04-10-2010 04:20 AM
تطوير الثقة بالنفس للأشخاص المعاقين .. رًوَحًيَ بًدَوًيهَ قسم ذوي الاحتياجات الخاصة 6 03-15-2010 03:14 PM
خمس طرق سهلة لبناء الثقة بالنفس محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 06-13-2009 02:00 PM
ماحكم قول الثقة بالنفس أو ثق بنفسك محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 05-04-2009 07:40 AM


الساعة الآن 01:25 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML