إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية


الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات حلول بالمشاكل النفسيه والاستشارات النفسيه و الاحتياجات الخاصة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 08-01-2010, 10:34 AM
الصورة الرمزية رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
مشرفة
بيانات رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
 رقم العضوية : 65723
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
الجنس : Female
علم الدوله :
 مكان الإقامة : آعېّڜ وسط نآإآإسېّ وإحس آنېّ غرېّبُـہ
 المشاركات : 5,303
عدد الـنقاط :66445
 تقييم المستوى : 464
 رسالة SmS
دربٍ يهيــن النفـس ماني بـ ماشيه لو قام خفاقي على الضيق وأمسى !

في كل شخص رغبة في الاستئثار بإعجاب الآخرين و الاستحواذ على ثنائهم سمة من سمات الحياة الشخصية المحبوبة قد تحظى بإعجاب الناس ولكن مثل هذا الإعجاب يتبدد كالدخان
في الهواء إذا لم يسانده جمال الروح وأهم عنصر في جمال الروح هو الجاذبية وإليك تسعة قواعد تشكل أهم مقومات الشخصية الجذابة .

1- عدم البوح بالمتاعب الخاصة.
فالحزن والألم والضيق عناصر موجودة أصلا في الإنسان ولا يمكن له التخلص منها ولكن لابد من إخفائها أو تقليلها قدر الإمكان حتى لا يسأم الآخرون لأنهم غير مجبرين على المشاركة في أحزاننا .. ومن المستحسن محاولة فهم مشاكل الآخرين وأن تكون شخص مجامل ليس فقط في المناسبات الكبيرة بل في الصغيرة ايضاً كما يجب إحترام أحزان الآخرين وإبداء السرور في أفراحهم .

2- علم الإستماع.
فالإستماع للآخرين يكون سبباً للجاذبية لأن الشخص الذي يتقن فن الإستماع لأحاديث الآخرين يكون محبوباً منهم كما يجب أن تترك للآخرين حرية الحديث ثم تشارك فيه بعد ذلك.

3- عدم التعالي على الآخرين.
ويعتقد الكثيرون في قرار أنفسهم أنهم لا يقلون عن الآخرين في أي شي لذ لك فالتعالى عليهم قد يؤثر على علاقتهم بك ويتمثل ذلك في طريقة الحديث والتصرف غير اللائق بينما التواضع يعطي صاحبه دائماً محبة الآخرين .


4- إظهار الإعجاب في الوقت المناسب.
إن كل إنسان يحب أن يتلقى المديح ولكن ليس إلى درجة النفاق فالإنسان يحتاج إلى المجاملة وإظهار الإعجاب الذي يجدد الثقة في النفس ولكن يفضل أن تظهر هذا الإعجاب في محلة بكلمة مخلصة في الوقت المناسب والطريقة المناسبة .

5- التفاؤل المعقول.
والمتفائل محبوب دائماً فهو يجعل الآخرين يرون العالم بمنظار الواقع ولكن هذا التفاؤل يجب أن تكون في حدود المعقول وأن لا يتطرق إلى الخيال والمتفائل لا يعترف باليأس ولكنه يجدد دائماً الأمل في حل مشاكله وفي حدود الإمكانيات الموجودة .

6- تقبل ملاحظات غيرك.
من الجيد إستقبال ملاحظات ونقد الآخرين برحابة صدر إذا صدرت عن أناس مخلصين لايبغون سوى المساعدة ألحقه وقد تصدر هذا الملاحظات من أناس حاقدين ولكن في الحالتين من المستحسن أن تتقبل ما يوجه إليك من ملاحظة أو نقد بابتسامة ومهما كان الثمن مع ما يفرضه ذلك من التحكم بالعقل والسيطرة على المشاعر.

7- التفكير بنفسية مرحة.
وعند التفكير في موضوع ماء من الأفضل أن تكون نفسيتك مرحة وهادئة ليتسنى لك البت في الأمور بطريقة سلسة وغير معقدة أما عندما تكون نفسيتك كئيبة فلا تحاول أن تحسم أمراً ما حتى لا يشوب النتيجة الخوف والقلق .

8- التفكير والتصرف بنفسية الخير.
فحتى تكون جذاب لابد أن تتصرف دائماً بنفسية الخير وإذا كنت تتحلى بجميع الصفات السابقة فانك بدون صفة الخير ستفقد عنصر هاماً من عناصر الجاذبية .

9- وأخيراً الصراحة.
إن الصراحة صفة أساسية من صفات الجاذبية فهي واجبة في مواجهة النفس وفي التعامل مع الغير أما الشخص ذو الوجهين أو المحب لذاته والنافق مع غيره فهل سيكون برأيك
جذاب؟




تذكروني بعد الرحيل بالدعاء..
أختكم الفقيرة إلى الله.ز
روحي بدوية..
__DEFINE_LIKE_SHARE__
من مواضيعي


إلهي كفى بي عزاً أن أكون لك عبداً وكفى بي فخراً أن تكون لي رباً أنت كما أحب فأجعلني كما تحب


لمتابعتي عبر تويتر
al3niiida_88@




 
رد مع اقتباس
قديم 08-01-2010, 04:53 PM   رقم المشاركة : [ 2 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية غرام الفتك

بيانات غرام الفتك
تـاريخ التسجيـل : May 2009
رقــم العضويـــة : 75025
الـــــدولـــــــــــة : (( جامعه الامارات ))
المشاركـــــــات : 1,600 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 28515
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : غرام الفتك غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
رسالة SmS
~\\ تح ـــــياتــــي لمن دمر ح ـــياتــي " ~..*

 
رسالة MMS

افتراضي

تيغين الصراحة
7
7
وانا اقولج :


تراج ابدعتي ف موضوعج ...

تسلم هل النامل الطيبة ع الموضوع ...

^_^
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي


 


ماهو ضروري يذبح الشوق راعيه لكنه يخڵـيـَـہ ۤ .. ميّت وهو حيّ اللي عن دياري مبّعد خطآويه بعّده عذاب .. وقربه اعذب من المي ~..

  رد مع اقتباس
قديم 08-02-2010, 11:07 PM   رقم المشاركة : [ 3 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية الـدانـة

بيانات الـدانـة
تـاريخ التسجيـل : Dec 2007
رقــم العضويـــة : 160
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 18,681 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 20448
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : الـدانـة غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي


السلام عليكم والرحمة


شي جميل أن يتمتع الأنسان بشخصية جذابة وأن يكون مصدر أعجاب الأخرين


ولكن الأهم هو الجمال الداخلي وجمال الروح والأخلاق


لأن قيمة الأنسان وقدره يرتفعان عند الأخرين إذا كان يتمتع بصفات جميلة تجبر الأخرين على أحترامه والأعجاب به وبشخصيته


وكلما كان الأنسان يحمل في داخله روح نقية وقلب صافي كلما زادت محبة الناس له


وتسلمين أختي روحي بدوية على الموضوع الرائع


والله يعطيج العافية


ولا تحرمينا من يديدج
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي


 


  رد مع اقتباس
قديم 08-03-2010, 03:12 AM   رقم المشاركة : [ 4 ]
عضو دائم

الصورة الرمزية •●{ ٲٻې قړٻڴ}●•

بيانات •●{ ٲٻې قړٻڴ}●•
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
رقــم العضويـــة : 90198
الـــــدولـــــــــــة : (قطر)
المشاركـــــــات : 451 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 998

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

الله يعطيج العافية



ولا تحرمينا من يديدج
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي

  رد مع اقتباس
قديم 08-03-2010, 09:20 AM   رقم المشاركة : [ 5 ]
عضو جديد

الصورة الرمزية هـ ريح ـاب

بيانات هـ ريح ـاب
تـاريخ التسجيـل : Jul 2010
رقــم العضويـــة : 122036
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 46 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 699
الجنس : male
علم الدوله :
الحالـــة : هـ ريح ـاب غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

موضوع جميل ومهم

شاكرلج طرحج الجيد
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي


 


غــالي وتبـخل علي واطول الصـدة , , , الله يسامـح غلاك ويلعـن الحـاجه

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 08:23 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML