إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية


الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات حلول بالمشاكل النفسيه والاستشارات النفسيه و الاحتياجات الخاصة

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04-19-2010, 10:06 AM
الصورة الرمزية رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
مشرفة
بيانات رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
 رقم العضوية : 65723
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
الجنس : Female
علم الدوله :
 مكان الإقامة : آعېّڜ وسط نآإآإسېّ وإحس آنېّ غرېّبُـہ
 المشاركات : 5,303
عدد الـنقاط :66445
 تقييم المستوى : 464
 رسالة SmS
دربٍ يهيــن النفـس ماني بـ ماشيه لو قام خفاقي على الضيق وأمسى !


بين هذا الرأي وذاك كل انسان يختلف عن الأخر فهناك من لا يتردد فى إظهار دموعه وأخر لا يحب أن يفصح عن مشاعره بهذه السهولة ويعتبر أن ذرف الدموع ضعف ، والآن اكتشف شخصيتك من خلال قدرتك على كبت دموعك ومدى ضعفك أو قوتك خلال الاختبار التالي :





1- عندما تشاهد مناظر الأهوال والحروب في التلفزيون
أ - أجهش ببكاء حاد
ب- أحزن كثيراً وأحياناً أبكي
ج - أتأسف وأحزن وأتمالك نفسي



2- عندما تنزعج من أخوتك أو أبنائك بشكل كبير
أ - أبكي من القهر والغيظ
ب - أصيح بهم غاضب
ج - أقاطعهم وأكون حازمة جداً




3 - أحب الأفلام إليكِ
أ - الرومانسية
ب - الاجتماعية
ج – الفكاهية




4 - عندما تواجه موقفاً محرجاً في عملك
أ - أشعر بالخجل الشديد
ب - أحاول أن أسيطر على نفسي
ج - اتدارك الموقف وأسخر منه ومن نفسي




5 - أذا أخطأتِ وحاسبك مديرك على الخطأ
أ - أبكي
ب - أحاول أن أشرح له الأمر
ج - أدافع عن نفسي




النتائج:






اذا كانت معظم أجوبتك ( أ ) فدمعتك خفيفة ومتهم بالقسوة، وبأن عواطفك داخل علبة حديدية، وأحياناً قد ينزعج منك بعض المقربين فيقولون أنكِ بلا قلب، لكنك على العكس من ذلك فأعماقك جياشة وخلف هدوئك عواطف كبيرة.


ينصحك الخبراء بترك العنان لدموعك فهي ستخفف عنك بالدرجة الأولى قبل أن تحسني من صورتك أمام المقربين منك.





إذا كانت معظم أجوبتك ( ب ) فدمعتك هاربة تنزعج من نفسك أحياناً لأن دمعتك تهرب منك في وقت تريد فيه أن تتمالك نفسك فلا تستطيع ، يجب أن تعترف أنك عاطفى وحساس إلى درجة تربك المقربين منك .


ينصحك الخبراء بتدريب نفسك على التماسك وذلك بمحاولة شحن قوتك لتسيطرين على دمعتك وتمنعيها من الهروب.





إذا كانت معظم أجوبتك ( ج ) فدمعتك عزيزة، وتحاول التماسك في المواقف الصعبة وتنجح في أحيان ما بينما تفشل في أحيان أخرى، عندما تبكي فهذا يعني أنك قد تخشي أن يستغل أحد ضعفك فتتراجع بسرعة وتتمالك نفسك.




تذكروني بعد الرحيل بالدعاء..
أختكم الفقيرة إلى الله..
روحي بدوية..
__DEFINE_LIKE_SHARE__
من مواضيعي
0 الفراغ العاطفي : أسبابه، أعراضه، أضراره، كيف نتعامل معه
0 مجموعة قصص رائعة لتطوير الذات
0 الحياة أحياناً تحتاج إلى تجاهل..!
0 الناس والفرص
0 كيف يمكنك تغير طبعك السيء..!؟


إلهي كفى بي عزاً أن أكون لك عبداً وكفى بي فخراً أن تكون لي رباً أنت كما أحب فأجعلني كما تحب


لمتابعتي عبر تويتر
al3niiida_88@




 
رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 03:36 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML