إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية


الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات حلول بالمشاكل النفسيه والاستشارات النفسيه و الاحتياجات الخاصة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04-19-2010, 10:06 AM
الصورة الرمزية رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
مشرفة
بيانات رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
 رقم العضوية : 65723
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
الجنس : Female
علم الدوله :
 مكان الإقامة : آعېّڜ وسط نآإآإسېّ وإحس آنېّ غرېّبُـہ
 المشاركات : 5,303
عدد الـنقاط :66445
 تقييم المستوى : 464
 رسالة SmS
دربٍ يهيــن النفـس ماني بـ ماشيه لو قام خفاقي على الضيق وأمسى !


بين هذا الرأي وذاك كل انسان يختلف عن الأخر فهناك من لا يتردد فى إظهار دموعه وأخر لا يحب أن يفصح عن مشاعره بهذه السهولة ويعتبر أن ذرف الدموع ضعف ، والآن اكتشف شخصيتك من خلال قدرتك على كبت دموعك ومدى ضعفك أو قوتك خلال الاختبار التالي :





1- عندما تشاهد مناظر الأهوال والحروب في التلفزيون
أ - أجهش ببكاء حاد
ب- أحزن كثيراً وأحياناً أبكي
ج - أتأسف وأحزن وأتمالك نفسي



2- عندما تنزعج من أخوتك أو أبنائك بشكل كبير
أ - أبكي من القهر والغيظ
ب - أصيح بهم غاضب
ج - أقاطعهم وأكون حازمة جداً




3 - أحب الأفلام إليكِ
أ - الرومانسية
ب - الاجتماعية
ج – الفكاهية




4 - عندما تواجه موقفاً محرجاً في عملك
أ - أشعر بالخجل الشديد
ب - أحاول أن أسيطر على نفسي
ج - اتدارك الموقف وأسخر منه ومن نفسي




5 - أذا أخطأتِ وحاسبك مديرك على الخطأ
أ - أبكي
ب - أحاول أن أشرح له الأمر
ج - أدافع عن نفسي




النتائج:






اذا كانت معظم أجوبتك ( أ ) فدمعتك خفيفة ومتهم بالقسوة، وبأن عواطفك داخل علبة حديدية، وأحياناً قد ينزعج منك بعض المقربين فيقولون أنكِ بلا قلب، لكنك على العكس من ذلك فأعماقك جياشة وخلف هدوئك عواطف كبيرة.


ينصحك الخبراء بترك العنان لدموعك فهي ستخفف عنك بالدرجة الأولى قبل أن تحسني من صورتك أمام المقربين منك.





إذا كانت معظم أجوبتك ( ب ) فدمعتك هاربة تنزعج من نفسك أحياناً لأن دمعتك تهرب منك في وقت تريد فيه أن تتمالك نفسك فلا تستطيع ، يجب أن تعترف أنك عاطفى وحساس إلى درجة تربك المقربين منك .


ينصحك الخبراء بتدريب نفسك على التماسك وذلك بمحاولة شحن قوتك لتسيطرين على دمعتك وتمنعيها من الهروب.





إذا كانت معظم أجوبتك ( ج ) فدمعتك عزيزة، وتحاول التماسك في المواقف الصعبة وتنجح في أحيان ما بينما تفشل في أحيان أخرى، عندما تبكي فهذا يعني أنك قد تخشي أن يستغل أحد ضعفك فتتراجع بسرعة وتتمالك نفسك.




تذكروني بعد الرحيل بالدعاء..
أختكم الفقيرة إلى الله..
روحي بدوية..
__DEFINE_LIKE_SHARE__
من مواضيعي


إلهي كفى بي عزاً أن أكون لك عبداً وكفى بي فخراً أن تكون لي رباً أنت كما أحب فأجعلني كما تحب


لمتابعتي عبر تويتر
al3niiida_88@




 
رد مع اقتباس
قديم 04-19-2010, 10:07 AM   رقم المشاركة : [ 2 ]
مشرفة

الصورة الرمزية رًوَحًيَ بًدَوًيهَ

بيانات رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
تـاريخ التسجيـل : Feb 2009
رقــم العضويـــة : 65723
الـــــدولـــــــــــة : آعېّڜ وسط نآإآإسېّ وإحس آنېّ غرېّبُـہ
المشاركـــــــات : 5,303 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 66445
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : رًوَحًيَ بًدَوًيهَ غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
افتراضي

إذا كانت معظم أجوبتك ( ب ) فدمعتك هاربة تنزعج من نفسك أحياناً لأن دمعتك تهرب منك في وقت تريد فيه أن تتمالك نفسك فلا تستطيع ، يجب أن تعترف أنك عاطفى وحساس إلى درجة تربك المقربين منك .



ينصحك الخبراء بتدريب نفسك على التماسك وذلك بمحاولة شحن قوتك لتسيطرين على دمعتك وتمنعيها من الهروب.
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي


 



إلهي كفى بي عزاً أن أكون لك عبداً وكفى بي فخراً أن تكون لي رباً أنت كما أحب فأجعلني كما تحب


لمتابعتي عبر تويتر
al3niiida_88@




  رد مع اقتباس
قديم 04-19-2010, 12:48 PM   رقم المشاركة : [ 3 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية الـدانـة

بيانات الـدانـة
تـاريخ التسجيـل : Dec 2007
رقــم العضويـــة : 160
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 18,681 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 20448
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : الـدانـة غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

السلام عليكم والرحمة


أنا بجاوب عن نفسي بدون أختبار لأنه نتائج الأختبار ما تتطابق مع دمعتي


بصراحة أنا دمعتي واقفة عند الباب بس ما تنزل على أي شي


صحيح أحيانا أمر بمواقف صعبة وأحاول اتمالك نفسي بس فالأخير غصبن عني أصيح وتنزل دمعتي


ودايما أحاول أخفي دموعي عن الآخرين



و تسلمين أختي روحي بدوبة على الطرح


والله يعطيج العافية


وبانتظار يديدج
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي


 


  رد مع اقتباس
قديم 06-23-2010, 09:46 AM   رقم المشاركة : [ 4 ]
مشرفة

الصورة الرمزية رًوَحًيَ بًدَوًيهَ

بيانات رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
تـاريخ التسجيـل : Feb 2009
رقــم العضويـــة : 65723
الـــــدولـــــــــــة : آعېّڜ وسط نآإآإسېّ وإحس آنېّ غرېّبُـہ
المشاركـــــــات : 5,303 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 66445
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : رًوَحًيَ بًدَوًيهَ غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
افتراضي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سـلامـة مشاهدة المشاركة
السلام عليكم والرحمة


أنا بجاوب عن نفسي بدون أختبار لأنه نتائج الأختبار ما تتطابق مع دمعتي :eh_s(1)p:


بصراحة أنا دمعتي واقفة عند الباب بس ما تنزل على أي شي


صحيح أحيانا أمر بمواقف صعبة وأحاول اتمالك نفسي بس فالأخير غصبن عني أصيح وتنزل دمعتي


ودايما أحاول أخفي دموعي عن الآخرين


و تسلمين أختي روحي بدوبة على الطرح


والله يعطيج العافية


وبانتظار يديدج

أشكرج جزيل الشكر على التوااجد..
والله لا يحرمنا طلتج الغااوية..


وفقج ربي لما يحب ويرضى..
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي


 



إلهي كفى بي عزاً أن أكون لك عبداً وكفى بي فخراً أن تكون لي رباً أنت كما أحب فأجعلني كما تحب


لمتابعتي عبر تويتر
al3niiida_88@




  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 08:23 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML