كيف تواجه الهموم والضغوطات اليوميه

استراحات زايد الصفحة الرئيسية

		منتدى استراحات زايد > الإستراحات العامة > الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات
كيف تواجه الهموم والضغوطات اليوميه

التسجيل

التعليمـــات

المجموعات

الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات حلول بالمشاكل النفسيه والاستشارات النفسيه و الاحتياجات الخاصة

LinkBack

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

04-04-2010, 04:53 PM

رقم المشاركة : [ 2 ]

رًوَحًيَ بًدَوًيهَ

مشرفة

بيانات رًوَحًيَ بًدَوًيهَ

تـاريخ التسجيـل :	Feb 2009
رقــم العضويـــة :	65723
الـــــدولـــــــــــة :	آعېّڜ وسط نآإآإسېّ وإحس آنېّ غرېّبُـہ
المشاركـــــــات :	5,303 [+]
عدد الـــنقــــــاط :	66445
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة :

بيانات إضافية

الطرح رآآآآآآآآآآآآآئع غلاي سموووره..

فعلاً كلنا نعااني من الضغوطات اليومية والهمووم والتوتر..

لكن هذا طبيعي وروتين الحيااة ونكتهاا..

بس المشكلة فينا لما يزيد المووضوع عن حده ينقلب في الأخير ضدنا..

وأنا فعلاً أعااني من التوتر في بعض الأحياان والضغوطات تعرفين لما تحسين إن عندج مسؤليات والكل يطالبج بالتنفيذ وحل مشكلة فلان ومساعدة فلانه وغيرها من الأموور الحيااتية. والمشااكل اليومية..

والأعراض اللي أعاني منها سرعة دقاات القلب وصعوبة التركيز هاذي أكثر الأعراض اللي أعاانيهاا..

بس الحمدلله قدرت أسيطر على نفسي ومعلوماتج قيمة والله خيتو سموووره..
أتمنى من الجميع الإستفاادة..

تستااهلين أحلى تقيييم على جهوودج الجميلة في الإسترااحة ..
لا خلى ولا عدم منج غلاي.. __DEFINE_LIKE_SHARE__