|
إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...
انضم الينا
#1
| ||
| ||
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
__DEFINE_LIKE_SHARE__
من شهرين .. كنت امارس رياضة المشي بالهواء الطلق في ( وداي لبن ) و ( وادي حنيفه) وكانت الاجواء جدا رائعه وتساعد .. ومما لاشك فيه أن رياضة المشي مفيدة جداً لصحة الجسمـ بشكل عامـ خاصةً عندما تكون ع الاتربه وليس الارصفه ..فهي تقوي العضلات الداخليه بالجسمـ وفي تلك الايامـ التقطت بعض الصور لوادي حنيفه .. ![]() البدايه .. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() دبور ماادري شسمه ![]() ![]() يقالك معبر .. ![]() يتبع |
مواقع النشر (المفضلة) |
| |