الأوضاع الصحيحة للرماية بالصور - منتدى استراحات زايد

استراحات زايد الصفحة الرئيسية

		منتدى استراحات زايد > استراحات اخرى > منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية
الأوضاع الصحيحة للرماية بالصور

التسجيل

التعليمـــات

المجموعات

:: طرق تخزين العفش بالاحساء (آخر رد :رودى طه) :: تعليم التجويد (آخر رد :اسماعيل رضا) :: برامج الرشاقة السعيدة (آخر رد :دارين الدوسري) :: نصائح اختيار شركة لإدارة حسابات وإعلانات السوشيال ميديا (آخر رد :حسن سليمة) :: المحامية رباب المعبي : حكم لصالح موكلنا بأحقيتة للمبالغ محل الدعوى (آخر رد :حوااااء) :: برامج الرشاقة السعيدة (آخر رد :دارين الدوسري) :: تفسير الحلم بمعدات الصيد (آخر رد :نوران نور) :: تفسير حلم انجاب ولد للمتزوجه (آخر رد :نوران نور) :: تفسير حلم رؤية المطر (آخر رد :نوران نور) :: تفسير حلم حادث دهس (آخر رد :نوران نور)

LinkBack

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

01-28-2010, 03:26 AM

محروم.كوم

عضو ماسي

بيانات محروم.كوم

رقم العضوية : 503

تاريخ التسجيل : Dec 2007

الجنس : female

علم الدوله : الدوله : United Arab Emirates

المشاركات : 2,100,612

عدد الـنقاط :3341

تقييم المستوى : 2139

الأوضاع الصحيحة للرماية بالصور

بسم الله الرحمن الرحيم

تعلمون اخواني ان للرمايه أربعة اوضاع صحيحـــــه

1- الانسداح ( الانبطاح )

2- الوقوف

3- الجلوس

4- وجلوس الركبه

اولا - الرمايه في وضع الانسداح ( الانبطاح ) وهي افضل انواع الرميه من حيث

1 - الدقه

2- الثبات

3- والسيطره على النفس

4- والضغط على الزناد

وتكون بها الارجل متباعده مع ووضع اكواع اليدين على الارض

ثانياً - وضع الوقوف وهذا اصعب اوضاع الرمايه لاطلاق طلقه دقيقه

لذالك يجب عليك ان تكون

1- الذراعين مسانده للجسم

2- يكون الجسم في وضع مستقيم مائل للهدف

3- تكون الأرجل متباعده قليلاً

4- يجب ان تسيطر على النفس

ملاحظه في هذا الوضع يجب عليك اثناء تأدية هذا الوضع ان تكون حركتك طبيعيه جدا وهادئه حتى تستنتج
بافضل رميه لهذا الوضع

ثالثاً وضع الجلوس

ويعتبر وضع الجلوس هذا اقل ثباتا من وضع الانسداح ( الانبطاح )

1- يعتمد على الارجل بالثبات

2- يجب وضع احد اليدين على الركبه والاخرى تحت الركبه

رابعاً وضع الجلوس على الركبه

وهذا الوضع اقل ثبات من وضع الانسداح ( الانبطاح ) ووضع الجلوس

1- يعتمد هذا الوضع على يد واحده ثابته فقط

وفي الختام

ست ( 6 ) نصائح لطلقه بندقيه دقيقه

1- سدد بعناية

2- اخذ نفس

3- اخرج نفسك براحه

4- ريح نفسك

5- اضغط الزناد

6- تابع هدفك

منقول للفائدة

__DEFINE_LIKE_SHARE__

إعلانات عشوائية

تعارف بلاك بيري	صور بلاك بيري	قروبات بلاك بيري	اخبار رياضية	العاب فلاش	اهداءات اغاني للهواتف	نغمات جوال
أغاني	مسلسلات رمضان	مسجات	سوق محروم	سيارات للبيع	ارقام سيارات للبيع	برودكاست