| ||||||
| الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات حلول بالمشاكل النفسيه والاستشارات النفسيه و الاحتياجات الخاصة |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
12-02-2009, 11:00 PM
| |||
| |||
| للقضاء على الوزن الزائد ، تؤكد د.صفاء الحسين استشاري السمنة بالمعهد القومي للتغذية أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد في تقليل الشهية مثل التفاح لاحتوائه علي ألياف ، كما أنه يستغرق وقتاً لمضغه مما يعطيك احساساً بالشبع.
وأشارت د. صفاء إلى أن الشاي الأخضر أيضاً مهم لاحتوائه علي مادة تفرز هرمون كوليستيركينيسن الذي يساعد علي الشبع* كما أنه يزيد من الحرق في الجسم* علاوة علي أنه مضاد للأكسدة ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام " . وتنصح بتناول الشيكولاته الخام قطعة صغيرة بحجم عقلة الإصبع لأن الطعم المر لها يقاوم الشهية كما أنها مضادة للأكسدة. وتذكروني بعد الرحيل بالدعاء.. أختكم الفقيرة إلى الله.. روحي بدوية.. __DEFINE_LIKE_SHARE__
إلهي كفى بي عزاً أن أكون لك عبداً وكفى بي فخراً أن تكون لي رباً أنت كما أحب فأجعلني كما تحب لمتابعتي عبر تويتر  al3niiida_88@   |
|
12-03-2009, 05:39 PM
| رقم المشاركة : [ 2 ] | |
| عضو ماسي  |  السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تسسسسسسسلمين خيتو ع الطرح النايس والمفيد علني ما خـــــــــــلى منج ومن موآآآآآآآآآآآضيعج الحلووووووووووه وديـــــــــ* __DEFINE_LIKE_SHARE__ | |
| ||
| |
|
12-03-2009, 09:45 PM
| رقم المشاركة : [ 3 ] | |
| عضو ماسي  | السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. والله معلوووومات مفيييده واووول مرة اعررفهاا تسلمييين خيتوا ع الطرح الغاااوي ربي يعطيييج الف عافيه.. ولاا تحرمينــا من يديدج..(= __DEFINE_LIKE_SHARE__ | |
| ||
| |
|
12-03-2009, 10:27 PM
| رقم المشاركة : [ 4 ] | |
| مشرفة  | أسعدني تواجدج خيتو قلبي كفن .. ونورتي خيتو بنت أبوها الطرح .. والله لا يحرمنا مروركم الغااوي.. __DEFINE_LIKE_SHARE__ | |
| ||
| |
|
12-04-2009, 11:33 AM
| رقم المشاركة : [ 5 ] | |
| عضو ماسي  | تسلمييين خيتوا ع الطرح الغاااوي
ربي يعطيييج الف عافيه.. ولاا تحرمينــا من يديدج..(= __DEFINE_LIKE_SHARE__ | |
| ||
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
« المريض النفسي يبقى هو من يعاني والمجتمع من حوله لا يرحم!!!!
|
نصائح لتحسين مزاجك .. وطرد الكأبة من حياتك »
العرض العادي
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اغذية تخلصك من خوف الاختبارات | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 06-12-2010 02:30 AM |
| اغذية تخلصك من خوف الاختبارات | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 06-12-2010 02:20 AM |
| التفاح والشيكولاتة تخلصك من وزنك الزائد.. | رًوَحًيَ بًدَوًيهَ | المواضيع المكرره | 0 | 12-03-2009 04:44 PM |
| التفاح والشيكولاتة تخلصك من وزنك الزائد.. | رًوَحًيَ بًدَوًيهَ | المواضيع المكرره | 1 | 12-03-2009 04:41 PM |
| --{ 100طريقه تحمسك لقيام الليل ... | ~{ نويـت أرحل }~ | الإسلام والشريعة | 19 | 07-05-2008 06:54 PM |
الساعة الآن 12:04 AM
- اخبار رياضية
- اخبار الامارات
- اخبار ريال مدريد
- اخبار برشلونه
- العاب فلاش
- مسلسلات وافلام
- مسجات
- فيديو كليبات
- سيارات للبيع
- ارقام سيارات
- ارقام هواتف
- هواتف للبيع
- حيوانات للبيع
- قوارب ويخوت للبيع
- ملابس واكسسوارات
- ساعات ومجوهرات
- اناشيد اسلامية
- نغمات اناشيد
- نغمات اسلامية
- ادعية اسلامية
- رقية شرعية
- قران كريم
- ديبيات اسلامية
- اذكار المسلم
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227