إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية


الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات حلول بالمشاكل النفسيه والاستشارات النفسيه و الاحتياجات الخاصة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-17-2009, 05:07 PM
الصورة الرمزية رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
مشرفة
بيانات رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
 رقم العضوية : 65723
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
الجنس : Female
علم الدوله :
 مكان الإقامة : آعېّڜ وسط نآإآإسېّ وإحس آنېّ غرېّبُـہ
 المشاركات : 5,303
عدد الـنقاط :66445
 تقييم المستوى : 464
 رسالة SmS
دربٍ يهيــن النفـس ماني بـ ماشيه لو قام خفاقي على الضيق وأمسى !

إقرا مفردات الاختبار بشكل جيد




ثم اجب عن الأسئلة .. بنعم أو لا


حسب ما تجده مناسبا لك




ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم )


و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا ) .






1. هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟



2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟



3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟



4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟



5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟



6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟



7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟



8. هل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟



9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟



10.هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟
__DEFINE_LIKE_SHARE__
من مواضيعي
0 الفراغ العاطفي : أسبابه، أعراضه، أضراره، كيف نتعامل معه
0 مجموعة قصص رائعة لتطوير الذات
0 الحياة أحياناً تحتاج إلى تجاهل..!
0 الناس والفرص
0 كيف يمكنك تغير طبعك السيء..!؟


إلهي كفى بي عزاً أن أكون لك عبداً وكفى بي فخراً أن تكون لي رباً أنت كما أحب فأجعلني كما تحب


لمتابعتي عبر تويتر
al3niiida_88@




 
رد مع اقتباس
قديم 11-17-2009, 05:09 PM   رقم المشاركة : [ 2 ]
مشرفة

الصورة الرمزية رًوَحًيَ بًدَوًيهَ

بيانات رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
تـاريخ التسجيـل : Feb 2009
رقــم العضويـــة : 65723
الـــــدولـــــــــــة : آعېّڜ وسط نآإآإسېّ وإحس آنېّ غرېّبُـہ
المشاركـــــــات : 5,303 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 66445
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : رًوَحًيَ بًدَوًيهَ غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
افتراضي

11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟




12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟



13.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟



14.هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟



15.هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟



16.هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟



17.هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟



18.هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟



19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟



20.هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟







إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها



اقل من 10


فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا



أما إذا حصلت على 10 ـ13


فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء


لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل



وإذا حصلت على 14ـ17


فان وضعك جيد



أما إذا حصلت على 18ـ20


فصحتك النفسية ممتازة
منقول
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 الفراغ العاطفي : أسبابه، أعراضه، أضراره، كيف نتعامل معه
0 مجموعة قصص رائعة لتطوير الذات
0 الحياة أحياناً تحتاج إلى تجاهل..!
0 الناس والفرص
0 كيف يمكنك تغير طبعك السيء..!؟


 



إلهي كفى بي عزاً أن أكون لك عبداً وكفى بي فخراً أن تكون لي رباً أنت كما أحب فأجعلني كما تحب


لمتابعتي عبر تويتر
al3niiida_88@




  رد مع اقتباس
قديم 11-17-2009, 05:10 PM   رقم المشاركة : [ 3 ]
مشرفة

الصورة الرمزية رًوَحًيَ بًدَوًيهَ

بيانات رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
تـاريخ التسجيـل : Feb 2009
رقــم العضويـــة : 65723
الـــــدولـــــــــــة : آعېّڜ وسط نآإآإسېّ وإحس آنېّ غرېّبُـہ
المشاركـــــــات : 5,303 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 66445
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : رًوَحًيَ بًدَوًيهَ غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
افتراضي

نتريا التفااعل من الجميع والتقييم...

شاكره لكم حسن التعااون والمرور..



أختكم الفقيرة إلى الله..
روحي بدوية..
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 الفراغ العاطفي : أسبابه، أعراضه، أضراره، كيف نتعامل معه
0 مجموعة قصص رائعة لتطوير الذات
0 الحياة أحياناً تحتاج إلى تجاهل..!
0 الناس والفرص
0 كيف يمكنك تغير طبعك السيء..!؟


 



إلهي كفى بي عزاً أن أكون لك عبداً وكفى بي فخراً أن تكون لي رباً أنت كما أحب فأجعلني كما تحب


لمتابعتي عبر تويتر
al3niiida_88@




  رد مع اقتباس
قديم 11-17-2009, 06:13 PM   رقم المشاركة : [ 4 ]
عضو ذهبي

الصورة الرمزية Moon_AlMuhairi

بيانات Moon_AlMuhairi
تـاريخ التسجيـل : Mar 2008
رقــم العضويـــة : 22579
الـــــدولـــــــــــة : أبعد من نجومـ آلثريآ محلي ..~
المشاركـــــــات : 1,413 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 1402
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : Moon_AlMuhairi غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
رسالة SmS
كن كيفمـآ تكون ~ فـ أنـآ رسمتك في سمآي/ في عيوني ..~

 
رسالة MMS

افتراضي

وإذا حصلت على 14ـ17
فان وضعك جيد |...





تسلمين سيس على آلطرح آلحلو
يعطيج آلعآفيهـ ونتريآ يديدج ^^
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 بغيـت تغيير نك نيمي .. إذآ مآعليكـم أمـر ...~
0 أنآ لو إني فيه مغرم ومعجب .. نفسي عزيزة وآلمحبة قنآعة .. ❤
0 --» مِنْ أخْت دِنْيـآيْ لڪْم ... توآقيع شهر رمضآن .. وكل عآمـ وأنتمـ بخير }--!
0 {.. يـآ قلـب لـآ تحــزטּ : علينــآ لـآ تحــزטּ { sms } ..~*
0 ...[ تٍعالْ وُشوْفَ بًغيْابكِ ... غُلاكْ شِلونٌ سَوابْي ...} ~* ‏

  رد مع اقتباس
قديم 11-17-2009, 07:51 PM   رقم المشاركة : [ 5 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية ~{ نويـت أرحل }~

بيانات ~{ نويـت أرحل }~
تـاريخ التسجيـل : Jan 2008
رقــم العضويـــة : 1099
الـــــدولـــــــــــة : رماكـ نار ماعاد تأذينا..
المشاركـــــــات : 2,408 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 295
الجنس : female
علم الدوله :
الحالـــة : ~{ نويـت أرحل }~ غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
افتراضي

تسلمييين حبوبه ع الموضوع

و ان شا الله كلنا تكون نفسيتنا اووكـ


نتريا الزود من صوبج ولا تحرمينا من يديدج=)
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 ألمعت نجمة
0 ماحكم الجلوس في مجلس الغيبة والنميمة ؟
0 عند الاستيقاظ من النوم ليلا
0 مِن ٱڷمـَاضيـﮱ
0 فضل العشر من ذي الحجة


 


[flash=http://www.uaemusics.com/uploood/images/83908pxjnwcjijt0h3.swf]WIDTH=500 HEIGHT=200[/flash]

أداري { الشوق بسكاتي و تذبحتي معانآآتي..

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كـــــــل مشكلـــــة ولــــها حــــل..ضروري للجميع.. رًوَحًيَ بًدَوًيهَ الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات 75 08-22-2012 11:28 PM
*..الثقة بالنفس ..ضروري وهاام للجميع..* رًوَحًيَ بًدَوًيهَ الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات 7 07-21-2010 04:55 PM
طلب من الاخوان ضروري ومهم للجميع محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 07-11-2010 05:30 PM
في رأيك ( ماذا تسمي هذه السنة ) الشبط. ( للجميع ضروري). محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 02-01-2010 03:30 PM
( نصيحـــــــــــة الدخول ضروري للجميع ) أمـيـرة الحــرف الإسلام والشريعة 22 11-19-2008 11:36 PM


الساعة الآن 05:50 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML