| ||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
03-18-2020, 06:10 PM
| ||
| ||
| 10 نصائح للعناية بأسنانك ستساعدك النظافة الجيدة عن طريق الفم والزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان في الحفاظ على صحة الأسنان واللثة. إليك بعض النصائح لمساعدتك في العناية بأسنانك. فرشاة على الأقل مرتين في اليوم. أفضل وقت لتنظيف الأسنان هو بعد الوجبات. اختر فرشاة أسنان برأس صغير لتحسين الوصول إلى الأسنان الخلفية. شعيرات ناعمة ألطف على اللثة. استخدم معجون الأسنان المفلور. يساعد الفلورايد في تقوية مينا الأسنان ويقلل من خطر تعرضك للتسوس. فرشاة جيدا. يجب أن يستغرق تنظيف الأسنان بين دقيقتين وثلاث دقائق. اغسل أسنانك يوميًا. استخدم حركة نشر بطيئة ولطيفة. الحد من المشروبات الحمضية مثل المشروبات الغازية ، وعصائر الفاكهة. تعمل الأحماض الغذائية على تليين مواد الأسنان وتذويب المعادن في مينا الأسنان ، مما يسبب ثقوبًا (تجاويف أو تسوس). في الحالات الشديدة ، قد "تؤكل" الأسنان مباشرة حتى اللثة. الحد من الأطعمة السكرية. البكتيريا في لوحة الأسنان تغيير السكريات إلى الأحماض. حماية أسنانك من الاصابة. ارتداء واقي الفم أو خوذة الوجه الكامل عند ممارسة الرياضة. حاول أن تنقذ أسنانك. إذا كان ذلك ممكنًا ، ضع السن في مكانه أثناء طلب المشورة الفورية للأسنان. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فقم بلف السن بالبلاستيك أو ضعه في الحليب واطلب المشورة على الفور. تجنب استخدام أسنانك في أي شيء آخر غير مضغ الطعام. إذا كنت تستخدمها لتكسير المكسرات أو إزالة أغطية الزجاجات أو مزق التغليف المفتوح ، فإنك تخاطر بتقطيع الأسنان أو حتى كسرها. راجع طبيب الأسنان الخاص بك لإجراء فحوصات منتظمة. يجب عليك أيضًا زيارة طبيب الأسنان إذا كنت تعاني من مشكلة في الأسنان مثل وجع الأسنان أو نزيف اللثة. __DEFINE_LIKE_SHARE__  |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
« كيفية تنظيف غرفتك بطريقة سريعة
|
🏅 العملاق IObit Malware Fighter V7.6.0 مجانا - عرض خيالي سارع !! - 500 مفتاح فقط »
العرض العادي
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| [ للبيـع ] افضل عطر نسائي 2019,احلى عطر نسائي 2019,اجمل عطر نسائي 2019 | بوابة الصين العربية | بيع و شراء و عروض التجارية | 4 | 08-27-2020 07:45 PM |
| نصائح للعناية باليدين | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 05-20-2010 01:20 PM |
| نصائح للعناية بالعيون | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 04-28-2010 08:40 PM |
| نصائح للعناية بالعين لمن يجلس أمام شاشة الكمبيوتر لفترات طويلة... | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 02-21-2010 03:54 AM |
الساعة الآن 09:29 PM
- اخبار رياضية
- اخبار الامارات
- اخبار ريال مدريد
- اخبار برشلونه
- العاب فلاش
- مسلسلات وافلام
- مسجات
- فيديو كليبات
- سيارات للبيع
- ارقام سيارات
- ارقام هواتف
- هواتف للبيع
- حيوانات للبيع
- قوارب ويخوت للبيع
- ملابس واكسسوارات
- ساعات ومجوهرات
- اناشيد اسلامية
- نغمات اناشيد
- نغمات اسلامية
- ادعية اسلامية
- رقية شرعية
- قران كريم
- ديبيات اسلامية
- اذكار المسلم
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227