| ||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
05-11-2014, 06:10 PM
| ||
| ||
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
__DEFINE_LIKE_SHARE__
أخواني الأعضاء يوم أمس السبت 10/05/2014 كان أول نزلة مسبح لمدربين منظمة ناوي naui الجدد في مدينة جدة و الحمد لله كان مستواهم ممتاز قاموا بتطبيق المهارات بشكل رائع فأحببت أن أشارككم ما قاموا به وأن تتطلعوا على التمارين والمهارات التي قاموا بها وتشاركوني آراءكم والاقتراحات و من المهارات التي قاموا بتطبيقها التالي: جميع هذه المهارات كانت سنوركل فقط: تجميع و لبس و ضبط معدات السنوركل ( القناع + القصبة + الزعانف ) طرق الدخول للمياه العميقة القفزة العملاقة النزول على الخلف و النزول بالدوران الخلفي طريقة لبس وخلع الزعانف في الماء طريقة المشي بالزعانف في الماء طريقة الوقوف بالزعانف في منطقة ضحله السباحة بالزعانف على السطح تمرين كتم النفس ثلاث طرق للنزول تحت الماء باستخدام معدات السنوركل طريقة غوص الرمح و طريقة غوص الانحناء و طريقة غوص القدم أولاً تنظيف السنوركل من الماء بطريقتين رمي حزام الأوزان في الماء ثم النزول للحزام ولبسه تحت الماء مع طفويه عالية ثم الصعود خلع النظارة ثم لبسها وتنظيفها تحت الماء بدون معدات غوص خلع الزعانف و حزام الأوزان ثم لبسهم تحت الماء بدون معدات الغوص النزول تحت الماء ثم يقوم بخلع الزعانف والنظارة و حزام الأوزان ثم يصعد إلى السطح ثم يعود مرة أخرى بالنزول ويقوم بلبس الحزام و الزعانف و النظارة و تفريغ النظارة تحت الماء رمي النظارة في مياه عميقة ثم النزول واستعادتها ولبسها السباحة تحت الماء بدون نظارة إخراج غواص سطحي فاقد الوعي من تحت الماء بدون معدات غوص ثم الإنعاش على سطح الماء عن طريق التعرف على الضحية مع إعطاء أنفاس الإنقاذ إزالة الشد العضلي سحب غواص متعب جميع هذه المهارات كانت بمعدات الغوص: تحضير معدات الغوص تركيب المعدات و طريقة لبسها و فحصها و فحص معدات الزميل طريقة الدخول بمعدات الغوص طرق نفخ و تفريغ جهاز التحكم بالطفو الـ ( bcd ) إعطاء الإشارات اللازمة في الغوصه الطريقة الصحيحة لاستخدام المنظم طريقة إخراج الماء من المنظم بطريقتين التبديل من سنوركل إلى منظم والعكس مع السباحة على سطح الماء فحص عداد الضغط المغمور ( عداد الهواء ) استرجاع المنظم بطريقتين تنظيف القناع من الماء جزئي و كلي ثم خلع ولبس القناع خلع ولبس حزام الأوزان على سطح الماء إعادة شد رباطات جهاز التحكم بالطفو الـ ( bcd ) و حزام الأوزان تحت الماء طريقة الخروج من المياه العميقة طريقة استخدام جهاز التحكم بالطفو الـ ( bcd ) تحت الماء عن طريق الطفو الحيادي و التعلق في وسط الماء باستخدام زر النافخ و النفخ بالفم طريقة التحكم في التنفس مع السباحة تحت الماء بشكل صحيح طريقة التحكم بالزعانف للسباحة للخلف خلع معدات الغوص وإحضارها للأمام مع الإمساك بها بشكل جيد ثم السباحة بالمعدات تحت الماء مع المحافظة على الطفو الجيد خلع و لبس حزام الأوزان تحت الماء تمثيل انقطاع الهواء و استخدام المصدر البديل لدى الزميل في وضع الثبات ثم استخدام المصدر البديل في وضع السباحة ثم الصعود إلى السطح ونفخ جهاز التحكم في الطفو الـ ( bcd ) تمثيل انقطاع الهواء و التنفس مع الزميل من مصدر تنفس واحد تمثيل انقطاع الهواء مع صعود الطوارئ سباحة تمرين منظم مستمر التدفق تمرين الصعود الطارئ بالطفو الإيجابي عن طريق رمي حزام الأوزان تحت الماء مع الصعود خلع و لبس معدات الغوص على سطح الماء و تحت الماء خلع ولبس القناع و الزعانف و حزام الأوزان على سطح الماء في مياه عميقة خلع القناع والسباحة بدونه تحت الماء إخراج غواص فاقد الوعي من تحت الماء مع إعطاء أنفاس الإنقاذ مع السحب و إخراجه من الماء فك معدات الغوص تحت الماء و إقفال الأسطوانة ثم نزع النظارة ووضعها مع المعدات ثم السباحة إلى الطرف الأخر من المسبح تحت الماء مع الصعود ثم العودة مرة أخرى إلى المعدات و لبسها يكون المدرب على طرف المسبح و هو ممسك بجميع معدات الغوص ثم يقوم بالقفز بالماء و النزول إلى قاع المسبح ويفتح الأسطوانة ويضع المنظم في فمه ثم يقوم بلبس النظارة وإخراج الماء منها ثم يلبس حزام الأوزان ثم يلبس الزعانف و معدات الغوص. تقبلوا تحياتي واحترامي للجميع أخوكم علاء أبو شوق  |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
« [ خبر ] Samsung Galaxy Note 4 قريبا في الأسواق
|
خبير: سوق الطباعة بالبحرين تفقد 80% من أعمالها - مُباشِر »
العرض العادي
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| المميزات التي يحصل عليها مدرب غوص منظمة ناوي naui الجديد | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 04-19-2014 07:20 PM |
| شرح مفصل عن دورة مدرب الغوص السطحي ( السنوركل ) لمنظمة ناوي ( naui ) الدولية | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 03-25-2014 05:20 PM |
| شرح أجزاء دورة الغوص السطحي (السنوركل) لمنظمة ناوي (naui) الدولية | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 03-15-2014 02:00 AM |
| شرح أجزاء دورة كبير غواصين منظمة ناوي (naui) الدولية | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 03-03-2014 10:20 PM |
| شرح أجزاء دورة غواص متقدم لمنظمة ناوي (naui) الدولية | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 02-22-2014 11:40 PM |
الساعة الآن 03:55 AM
- اخبار رياضية
- اخبار الامارات
- اخبار ريال مدريد
- اخبار برشلونه
- العاب فلاش
- مسلسلات وافلام
- مسجات
- فيديو كليبات
- سيارات للبيع
- ارقام سيارات
- ارقام هواتف
- هواتف للبيع
- حيوانات للبيع
- قوارب ويخوت للبيع
- ملابس واكسسوارات
- ساعات ومجوهرات
- اناشيد اسلامية
- نغمات اناشيد
- نغمات اسلامية
- ادعية اسلامية
- رقية شرعية
- قران كريم
- ديبيات اسلامية
- اذكار المسلم
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227