| ||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
04-01-2014, 09:20 PM
| ||
| ||
| القهوة الخضراء هي القهوة المأخوذة من البن الخام والتي لم تتعرض للتحميص، فالتحميص يفقد ما فيها من مكونات وعناصر غذائية مهمة ومن بين أبرز المكونات التي تتوفر عليها هو حمض الكلوروجينيك المضاد للأكسدة وهذا من دوره وقاية الجسم من الاصابة بالسرطان.  للقهوة الخضراء عدة فوائد كاستعمالها لعلاج ضغط الدم المرتفع وأيضا في ضبط مستوى السكر في الدم وهذا مؤكد علميا، وأيضا تستعمل القهوة الخضراء كبديل للأسبرين نظرا لتوفرها على عنصر يمنع من وقوع الجلطات وتصلب الشرايين والسكتات القلبية والدماغية أيضا. لكن يبقى من أبرز استعمالات القهوة الخضراء هي استعمالها في انقاص الوزن، فهي تساعد على تنشيط عملية الأيض أو التمثيل الغذائي الذي ينتج عنه حرق المزيد من السعرات الحرارية، وأيضا توفره على ذلك الحمض المضاد للأكسدة الذي يتفاعل مع الكافيين اللذان يقللان من تراكم الدهون وهذا يساعد على انقاص المزيد من الوزن. وقد أجريت احدى الدراسات على مجموعة من الأشخاص الذين يعانون من السمنة الزائدة، فقد تم اخضاعهم لحمية غذائية متواصلة اضافة الى شرب القهوة الخضراء كل صباح، وبعد 6 أشعر لوحظت نتائج جيدة وهي نقصان الوزن عند هؤلاء الأشخاص بنسبة %11 عن ما كانت عنه سابقا. اذا القهوة الخضراء لها فوائد جيدة للصحة لذا يجب أخذها مع اتباع نظام غذائي صحي، واذا كنتم لا تحبون شراءها فهي تباع في الصيدليات على شكل كبسولات. المـــــصـــــدر : القهوة الخضراء ودورها في انقاص الوزن __DEFINE_LIKE_SHARE__  |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
« ثورة_الوعي " حقيقة المستكبر؟ "
|
بالفيديو: دعوات تظاهر في البحرين عشية انطلاق 'فورمولا واحد' - راديو سو »
العرض العادي
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| متجر سيدتي لمنتوجات انقاص الوزن | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 11-14-2013 02:50 AM |
| ملف كامل متكامل عن الرجيم وكيفيه انقاص الوزن وبعض التمارين | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 09-24-2011 05:40 PM |
| احدث طرق انقاص الوزن | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 09-28-2010 05:00 PM |
الساعة الآن 01:54 AM
- اخبار رياضية
- اخبار الامارات
- اخبار ريال مدريد
- اخبار برشلونه
- العاب فلاش
- مسلسلات وافلام
- مسجات
- فيديو كليبات
- سيارات للبيع
- ارقام سيارات
- ارقام هواتف
- هواتف للبيع
- حيوانات للبيع
- قوارب ويخوت للبيع
- ملابس واكسسوارات
- ساعات ومجوهرات
- اناشيد اسلامية
- نغمات اناشيد
- نغمات اسلامية
- ادعية اسلامية
- رقية شرعية
- قران كريم
- ديبيات اسلامية
- اذكار المسلم
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227