إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-31-2013, 09:30 PM
عضو ماسي
بيانات محروم.كوم
 رقم العضوية : 503
 تاريخ التسجيل : Dec 2007
الجنس : female
علم الدوله :
 المشاركات : 2,100,613
عدد الـنقاط :3341
 تقييم المستوى : 2139

لان التفاح يقلل من نسبة الكلسترول السيء لدى من يعانون من تراكم الدهون في منطقة البطن او الكرش .اليك اهم الوصفات التي يدخل التفاح في تركيبتها و تكوينها لتساعدك على اكتساب قيم غذائية عالية بالاضافة الى المساهمة في خفض وزنك الزائد .
عصير الطماطم و التفاح و الجزر

قطعي ثمرة تفاح مع ثمرتين من الطماطم و الجزر اخفقي الثمرات في الخلاط و اشربي ثلاثة اكواب يوميا من هذا العصير
عصير التفاح بالبرتقال و الفريز او الفراولة

قطعي ربع كيلو تفاح قطعا صغيرة ثم قشري برتقالة و قطعيها الى قطع صغيرة ايضا و اخفقيهما معا في الخلاط يمكن استبدال قطع البرتقال بعشر حبات من الفراولة او الفريز .
عصير التفاح و الكرافس

اخفقي حبتي جزر مع اعواد الكرافس وحبة تفاح واحدة

هذه العصائر تشرب على مدار اليوم وبدون سكر و يفضل ان يقلل الشخص الذي يشربها من الاطعمة التي تسبب الغازات مثل القطنيات و بعض الخضر من قبيل الفول و الجلبان وكذا المشروبات الغازيةمع الاكتفاء بشرب العصير و الماء




المصدر : عصائر من التفاح للتخلص من الكرش وانقاص الوزن
__DEFINE_LIKE_SHARE__
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
50 مباراة لماسكيرانو بقميص البارسا محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 09-17-2011 12:40 PM
حبوب لتخفيف الوزن وزياده الوزن ادخل مابتندم محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 08-23-2010 06:20 AM
回 نظام هوليوود لتخفيف الوزن 5 كيلو في يومين للتخلص من الوزن الزائد خلال 48 ساعه 回 محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 07-31-2009 03:10 AM
جدول الأقسام كيف اسويها لها تقليص ؟ محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 06-09-2009 10:30 PM
عصير لزيادة الوزن +عصير لانقاص الوزن © Ќśĥė5t ŬAE « فن المطبخ والطبخ 94 11-08-2008 09:58 PM


الساعة الآن 08:57 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML