الفاكهه بعد الطعام اشبه بالسم

الفلاسي_399 · #1 02-18-2008, 02:11 AM

[align=center]الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏

قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21)
بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏

وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏[/align]

منقول __DEFINE_LIKE_SHARE__

منوة القلوب · 02-18-2008, 02:18 AM

تسلم اخوي على هذا الموضوع __DEFINE_LIKE_SHARE__

بحور حب رومنسيه · 02-18-2008, 12:09 PM

يسلمووووو اوي الفلاسي ع المعلومه اول مره اسمع فيها واللهيطيك العاااااافيه الفلاسي

في انتظااااااااار يديدك الرااااائع

لاعدمناااك نور للمنتدى __DEFINE_LIKE_SHARE__

بحور الشعر · 02-18-2008, 02:38 PM

مشكور اخوي الفلاسي واول مره اسمع عن هالمعلومه

مع انه احنا تعودنا ع هالشي بعد الغداء ع طووول فواكه __DEFINE_LIKE_SHARE__

أحلى رومانسية · 02-18-2008, 02:44 PM

يسلمو على الطرح الرائع __DEFINE_LIKE_SHARE__

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ما اشبه الليله بالبارحه	ولـد الـمـرفـأ	رياضة محلية و عالمية	2	03-31-2010 08:14 PM
السعودي والكويتي وقصه اشبه بالخيال	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	01-28-2010 04:20 AM
تقديم الفاكهه؟	الا رسول الله	فن المطبخ والطبخ	12	07-17-2009 06:36 AM
لغز للاذكياء فقط وهو اشبه بالتعجيزي	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	06-16-2009 12:20 AM
مجوهرات من الفاكهه	♕ وليد الجسمي ♕	المواضيع المكرره	10	09-21-2008 10:38 PM