كـن على وفـاق مع ذاتك

رًوَحًيَ بًدَوًيهَ · #1 02-06-2013, 09:27 PM

أنت وذاتك شيئان، قد تتصادقان مع بعض فتشعر بسعادة وحبور وراحة بال، حتى في أصعب الظروف وأشدها. وقد تتنافران فتشعر بتعاسة ونرفزة وسوء حال، حتى في أفضل الظروف.

فحاول أن تصادق نفسك، ليس بأن تعطيها كل ما تريد، لأن ذلك قد يزيد من التنافر بينكما.. بل أن تكون في وفاق معها.

وتذكر أن الذي يكون صديق نفسه، سيعيش صديقاً لأهل العالم. والذي يعيش في خلاف مع نفسه فلن يستطيع أن يكون في وفاق مع أحد.
فلا تسمح لنفسك أن تعيش متشنجاً مع ذاتك، بل راقب حركاتك ولا توتر أعصابك، فإن السلام الداخلي هو سرّ الصحة وطول العمر، كما هو سرّ السعادة أيضاً.

وقد يقول قائل: كيف يمكن أن يعيش أحد مشتنجاً مع نفسه؟

وأقول: لابدّ أن رأيت بعض الأحيان، أن أحدهم يمشي في الشارع، وهو يتحدث مع نفسه، وربما يصرخ وكأنه في مواجهة عدو، وقد يميل يميناً وشمالاً وكأنه يتدافع مع غيره، أو يضرب قبضته في الهواء، وكأنه يوجهها إلى وجه خصمه؟!

إن مثل هذه الحركات تصدر ممن لا يعيش في وفاق مع نفسه، فهو إذ يتخيل عدواً يناقشه، أو ينازله، فإنه إنما يتعارك مع ذاته فيقوم بدورين: دور نفسه، ودور خصمه. فيفكر نيابة عن الخصم حيناً وعن نفسه حيناً آخر، ويصدر حركتين إحداها تمثل خصمه والأخرى تمثله.

طبعاً إن الأمر ربما لا يظهر على السطح في مثل هذه الصورة المتشنجة، ولكنه قد يتخذ صورة معارك فكرية، ونقاشات عصبية تسمم الأجواء الداخلية للنفس. وفي هذه الحالة لن يكون لك أي نصيب من السعادة، لأن السعادة تكمن في أن تكون على وفاق مع ذاتك.

أختكم روحي بدوية
__DEFINE_LIKE_SHARE__

الغضي الياسي · 02-09-2013, 03:58 PM

في استراحة النفسيه وتطوير الذات مواضيع جداً مفيده وبقيمه عاليه ..

اشكرج على قلمج الذهبي في كتابة ما هو شفاء للنفس .. وتطوير النفس ..

الياسي
__DEFINE_LIKE_SHARE__

رًوَحًيَ بًدَوًيهَ · 02-10-2013, 05:31 PM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغضي الياسي

في استراحة النفسيه وتطوير الذات مواضيع جداً مفيده وبقيمه عاليه ..

اشكرج على قلمج الذهبي في كتابة ما هو شفاء للنفس .. وتطوير النفس ..

الياسي

الشكر لك يالياسي على التواجد والدعم اللامحدود
هدفنا هنا نقل التجارب والفائدة لزوار وأعضاء المنتدى ولكن بالمقابل آطالب من الجميع أن يعطوني من أوقاتهم الذهبية ويفيدوني بتجاربهم وبكتاباتهم وبدروس حياتهم

فالحياة يالياسي جداً قصيرة لنجرب ونتذوق جميع دروسها

لا تحرمنا عبق تواجدك وتواصلك
موفق بإذن الله تعالى
__DEFINE_LIKE_SHARE__

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
هل تريد رفع معاشك او تطوير ذاتك	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	01-10-2013 11:40 AM
.¸¸. كيف تقدِّر ذاتك..؟ .¸¸.ღ	^ بنت العين ~	الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات	2	04-05-2012 04:15 PM
حفز نفسك وادعم ذاتك ...بكلمات	رًوَحًيَ بًدَوًيهَ	الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات	2	01-28-2012 08:02 AM
كيف تنجح في حياتك وتثبت ذاتك	استريح مكانك	الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات	1	10-16-2010 06:18 PM
كيف تحقق ذاتك؟؟؟؟؟	نظره مني تسدك	الحوار والنقاش - الرأي والرأي الآخر	16	01-29-2008 08:49 AM