إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية

         :: تالقي مع اجمل فساتين وعبايات وجلابيات بالمملكة (آخر رد :رودى طه)       :: اخصائية مساج الخبر منزلى 0533972744 (آخر رد :رودى طه)       :: massage in riyadh (آخر رد :رودى طه)       :: افضل دكتور حقن مجهري (آخر رد :elzwawy)       :: اخصائية مساج الدمام للرجال 0533972744 (آخر رد :رودى طه)       :: اخصائية مساج بالرياض للرجال562558590 (آخر رد :رودى طه)       :: افضل انواع ستاند جوال للتصوير,افضل نوع ستاند جوال للتصوير,ارخص اسعار ستاند جوال (آخر رد :بوابة الصين العربية)       :: تصاميم مظلات برجولات وجلسات خارجية في الرياض 0563866945 (آخر رد :ksa ads)       :: مساج منزلى مكة 0562558590 (آخر رد :رودى طه)       :: مساج منزلي جازان وابوعريش 0562558590 (آخر رد :رودى طه)      

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-09-2012, 04:50 AM
عضو ماسي
بيانات محروم.كوم
 رقم العضوية : 503
 تاريخ التسجيل : Dec 2007
الجنس : female
علم الدوله :
 المشاركات : 2,100,670
عدد الـنقاط :3341
 تقييم المستوى : 2140

النصائح العشر لمنع اعراض امراض الكمبيوتر
- أختار الإضاءة المناسبة للجهاز .
حتى لا تشعر بالآلام في العين والقلق النفسي وضعف التركيز
- حول نظرك عن الجهاز كل 10 دقائق لمدة 10 ثواني .
ينصح بتكرار الرمش أو غمض العين بين فترة وأخرى لتجنب الجفاف.كما أشارت الدراسات ان هناك الكثير من الأعراض المرضية المتعلقة بقضاء وقت طويل في عالم الخيال الالكتروني ومنها الدوخة وتشويش الأفكار والأرق والنرفزة وفقدان المهارات الاجتماعية وزيادة اللامبالاة بالمستقبل.
3- قف لمدة دقيقة مقابل كل 30 دقيقة تقضيها أمام الجهاز .
__DEFINE_LIKE_SHARE__
رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اغراض اغراض مابين تايوتا ونيسان قد تبحث عنها محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 03-26-2012 05:10 AM
4 امراض في البيت ولد _ زايد _ الخير نكت , سوالف للشباب والبنات 5 01-27-2012 05:08 PM
اغراض للهايلكس و اغراض للباترول فتك محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 03-17-2010 02:40 PM
لمنع من انتشارها:تقسيم «فسحة الطلبة للأكل» لمنع تجمع الطلاب والطالبات محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 09-28-2009 12:10 PM
امراض الصقور محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 09-13-2009 07:10 PM


الساعة الآن 08:41 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML