|
إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...
انضم الينا
#1
| ||
| ||
(أشهرها البرتقال والكيوي)
__DEFINE_LIKE_SHARE__
مع بدء موسم عدوى الإنفلونزا والرشح يجب التأكد من احتواء المطبخ على المواد الغذائية الضرورية للحد من أعراضِها, وتزويد الجسد بالقوة المنشودة لمكافحة الفيروسات. وحيث إن الخريف قد عاد ومعه موسم الرشح والإنفلونزا، وبغياب علاج يشفي تماماً من الإنفلونزا، فمن المفيد الالتفاتُ إلى المطبخ للاستفادةِ من محتوياتهِ الغذائية، التي يمكن أن تقدم حلاً طبيعياً يخفف أعراض الرشح والإنفلونزا ويسرِّع عملية الشفاء. ففيتامين "c" الموجودُ بكثرة في البرتقال والكيوي يمكن أن يقصّر مدةَ الإنفلونزا. وأظهرت دراسةٌ حديثة أن 1000 ملغم من فيتامين "c" كلَّ ستّ ساعات يمكن أن توقفَ أعراضَ الانفلونزا. كما للكيوي قدرةٌ على علاج التهابات الجهازِ التنفسي العلوي. وللعسلِ أيضاً خصائصُ علاجيةٌ مذهلة, فإضافةً لكونه محفزاً قوياً لجهازِ المناعة يمكن الاعتماد عليه كثيراً للتخفيف من السعال. والثوم هو الآخر يتمتع بخصائص مطهرة مضادة للبكتيريا وللفيروسات, كما يوصف بأنه منبّهٌ لجهاز المناعة. أما الخردل فيساعد في تخفيض الحرارة المرتفعة وفي التخلص من السموم كما يُسهم في التئام الأغشية المخاطية في الرئتين. وعصيرُ الليمون فعال جداً في التخفيف من التهاب الحَلْق، كما أنه يسهل تحريرَ المخاط. وأخيراً فتناولُ شايٍ بنكهة النعناع مفيد لمكافحة أعراض الرشح وهو يسهل التعرُّقَ الضروري للتغلب على الحمى. مع تمنياتي للجميع بدوام الصحة والعافية |
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
بيان اللجنة التنسيقية لإعتصام "حق العودة لميدان الشهداء 3" في "النعيم" | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 09-01-2011 01:00 AM |
"""""""""""""""""""""""""""فساتين زفاف راقية ومميزة """"""""""&am | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 07-13-2010 12:00 AM |
"الصحة" تدرس المعايير الصحية لإيقاف الدراسة بسبب الإنفلونزا.. | بــטּـت ٱڷـξــرب | اخبار محلية و عالمية | 12 | 10-15-2009 05:09 PM |
"الصحة" تدرس المعايير الصحية لإيقاف الدراسة بسبب الإنفلونزا | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 10-14-2009 03:30 AM |
"الصحة" تحذر من تعاطي تطعيم الإنفلونزا الموسمية كعلاج لـh1n1 | خـوار تلي | اخبار محلية و عالمية | 6 | 09-27-2009 09:27 AM |