إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية


رياضة محلية و عالمية نقاشات رياضيه , نتائج مباريات , اخبار رياضيه , روابط نقل مباشر للمباريات , بث مباشر للمباريات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-18-2009, 01:23 PM
موقوف
بيانات ولـد الـمـرفـأ
 رقم العضوية : 99751
 تاريخ التسجيل : Oct 2009
الجنس : male
علم الدوله :
 مكان الإقامة : الولايات المتحدة المرفاوية
 المشاركات : 3,142
عدد الـنقاط :400
 تقييم المستوى : 0
 رسالة SmS
احترت بأغلى شي يفداك وأعطيك مابي أقدم شي وتقول معروف ودي بشي لاجاك مني جد يرضيك شي تضمه ضمة القلب بالجوف ماعندي الا قول واحد يوفيك سطرته لشخصك بأبيات وحروف أقسم قسم أني أعزك وشاريك وانك تساوي بنظر عيني الشوف

واصل فريق بني ياس الأول لكرة القدم تدريباته اليومية ضمن معسكره المغلق الذي يقيمه في نادي ضباط القوات المسلحة. حيث يكثف الفريق تمارينه اليومية، ويجري ثلاث حصص تدريبية تمتد على مدار اليوم الذي يبدأ في السادسة صباحا عقب صلاة الصبح مباشرة بتدريب خفيف، ويتبعها حصة ثانية في العاشرة والنصف، وتأتي الحصة الثالثة في السابعة مساء على ملعب النادي.



ويركز الجهاز الفني للفريق خلال هذه الفترة على إكساب اللاعبين أكبر قدر ممكن من اللياقة البدنية وقوة التحمل ويبرز ذلك جليا من خلال طبيعة ونوعية التدريبات التي يخضع اللاعبين لها. وقد بدأ الفريق أمس الأول يومه التدريبي بتمرين صباحي في السادسة امتد ساعة كاملة واقتصر على الجري الخفيف وبعض التمارين السويدية. وفي العاشرة والنصف اجتمع الفريق مجددا في صالة الحديد داخل نادي الضباط وأخضعهم المدرب المساعد محمد كريم الزواغي لجلسة تدريبية دسمة ركز خلالها على الأحمال والقوة البدنية لمدة ساعة ونصف تقريبا.


أما التدريب المسائي فقد أشرف عليه مباشرة المدرب التونسي لطفي البنزرتي وتم فيه التركيز على التدريبات المهارية والتكتيكية بالإضافة إلى إجراء تقسيمة. وقد فضل الجهاز الفني للفريق الابتعاد عن خوض مباريات تجريبية خلال فترة توقف دوري اتصالات منعا لوقوع المحظور وتعرض أي لاعب للإصابة، حيث تبدو صفوف الفريق مكتملة، وجميع اللاعبين بجهوزية بدنية ونفسية عالية، ولا يريد البنزرتي تعكير هذه الأجواء، حيث يشاركون جميعا في التدريبات باستثناء المدافع على مسري الذي مازال يتلقى العلاج من إصابة في العضلة الضامة تعرض لها قبل أيام، ومن المتوقع أن يعاود التدريبات مع زملائه في الأيام القليلة المقبلة.


أما بخصوص ثلاثي خط الوسط فوزي بشير وعامر عبد الرحمن وذياب عوانة، فمن المنتظر انضمام الأول إلى تدريبات السماوي اليوم بعدما خاض أمس مباراة منتخب عمان مع البرازيل الودية في مسقط، في حين من المتوقع عودة الثنائي المحلي إلى الفريق بعد غد، عقب انتهاء التزاماتهم مع المنتخب الوطني الذي يخوض دورة دولية ودية في العين.
__DEFINE_LIKE_SHARE__
رد مع اقتباس
قديم 11-18-2009, 05:17 PM   رقم المشاركة : [ 2 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية راعـــ الــحــب ـــي

بيانات راعـــ الــحــب ـــي
تـاريخ التسجيـل : Aug 2008
رقــم العضويـــة : 41399
الـــــدولـــــــــــة : فـ الامــآآرهـ الــبــآآسـمـــهـ
المشاركـــــــات : 6,653 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 2339
الجنس : male
علم الدوله :
الحالـــة : راعـــ الــحــب ـــي غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
رسالة MMS

افتراضي

مشكوؤوؤؤوؤوؤوؤور عـ الخبـــر .. __DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 الكويت يكتسح أربيل برباعية قاسية ويستعيد اللقب
0 الجزيرة يعمق جراح دبا الفجيرة برباعية
0 منتخبنا والكويت «حبايب» في كأس آسيا للشباب
0 يتجول في مول شبه عارٍ!
0 من تتوقع أن يفوز بهداف دوري المحترفين في النسخة الخامسة؟


 


  رد مع اقتباس
قديم 11-18-2009, 05:17 PM   رقم المشاركة : [ 3 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية راعـــ الــحــب ـــي

بيانات راعـــ الــحــب ـــي
تـاريخ التسجيـل : Aug 2008
رقــم العضويـــة : 41399
الـــــدولـــــــــــة : فـ الامــآآرهـ الــبــآآسـمـــهـ
المشاركـــــــات : 6,653 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 2339
الجنس : male
علم الدوله :
الحالـــة : راعـــ الــحــب ـــي غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
رسالة MMS

افتراضي

مشكوؤوؤؤوؤوؤوؤور عـ الخبـــر .. __DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 الكويت يكتسح أربيل برباعية قاسية ويستعيد اللقب
0 الجزيرة يعمق جراح دبا الفجيرة برباعية
0 منتخبنا والكويت «حبايب» في كأس آسيا للشباب
0 يتجول في مول شبه عارٍ!
0 من تتوقع أن يفوز بهداف دوري المحترفين في النسخة الخامسة؟


 


  رد مع اقتباس
قديم 11-18-2009, 05:20 PM   رقم المشاركة : [ 4 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية راعـــ الــحــب ـــي

بيانات راعـــ الــحــب ـــي
تـاريخ التسجيـل : Aug 2008
رقــم العضويـــة : 41399
الـــــدولـــــــــــة : فـ الامــآآرهـ الــبــآآسـمـــهـ
المشاركـــــــات : 6,653 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 2339
الجنس : male
علم الدوله :
الحالـــة : راعـــ الــحــب ـــي غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
رسالة MMS

افتراضي

مشكــوؤوؤوؤور عـ الأخبــآآر .. __DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 الكويت يكتسح أربيل برباعية قاسية ويستعيد اللقب
0 الجزيرة يعمق جراح دبا الفجيرة برباعية
0 منتخبنا والكويت «حبايب» في كأس آسيا للشباب
0 يتجول في مول شبه عارٍ!
0 من تتوقع أن يفوز بهداف دوري المحترفين في النسخة الخامسة؟


 


  رد مع اقتباس
قديم 11-18-2009, 05:21 PM   رقم المشاركة : [ 5 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية راعـــ الــحــب ـــي

بيانات راعـــ الــحــب ـــي
تـاريخ التسجيـل : Aug 2008
رقــم العضويـــة : 41399
الـــــدولـــــــــــة : فـ الامــآآرهـ الــبــآآسـمـــهـ
المشاركـــــــات : 6,653 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 2339
الجنس : male
علم الدوله :
الحالـــة : راعـــ الــحــب ـــي غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
رسالة MMS

افتراضي

مشكــوؤوؤوؤور عـ الأخبــآآر .. __DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي
0 الكويت يكتسح أربيل برباعية قاسية ويستعيد اللقب
0 الجزيرة يعمق جراح دبا الفجيرة برباعية
0 منتخبنا والكويت «حبايب» في كأس آسيا للشباب
0 يتجول في مول شبه عارٍ!
0 من تتوقع أن يفوز بهداف دوري المحترفين في النسخة الخامسة؟


 


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عرووووض العيد عود الاعراس ب تركيز اقوي للمره12 محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 12-09-2009 06:20 PM
رساله اتمنى قرائتها بكل تركيز محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 12-02-2009 03:30 PM
عطور عالمية مركبة تركيز عالي جدا (رجالي ونسائي) بأسعار منافسة جملة + قطاعي محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 08-29-2009 07:50 PM
لعبة تحتاج الى تركيز ::..))))) محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 07-04-2009 11:00 AM
صور محتاج لها تركيز ادخلو وشوفو za3beel عجائب و غرائب 15 05-09-2008 03:03 PM


الساعة الآن 03:58 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML