40 طريقــه لجعل حياتك أفضل

السردال · #1 01-04-2011, 12:31 AM

(( ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل )) ))

((40طريقــه لجعل حياتك أفضل ))

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2007

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن تتوصل إلى حل وسط ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريك حياتك بالأخرين ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أهلك وأصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لامحالــــه

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصحيح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماً

36- كن متفائــــلاً .. وســـعـــيداً ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاً وجيـــداً للأخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

انظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء ... فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ... فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ... وليس فناً كما هو من المفترض أن يكون.

__DEFINE_LIKE_SHARE__

رًوَحًيَ بًدَوًيهَ · 01-05-2011, 10:14 AM

انظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء ... فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ... فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ... وليس فناً كما هو من المفترض أن يكون..

لن أضيف أكثر مما أضفته أخي الكريم..
وأشكرك جزيل الشكر على الدرر الذهبية التي قدمتهاا لي ولجميع رواد الإستراحة..
لا تحرمنا أخي الكريم عبق التوااجد ..
موفق بإذن اله تعالى وربي يسهل أموورك..

وتستاااهل أحلى تقبببم.. __DEFINE_LIKE_SHARE__

الـدانـة · 01-05-2011, 01:44 PM

السلام عليكم والرحمة

تسلم أخوي السردال على النصائح القيمة والمفيدة

والله يعطيك العافية على الطرح

ولا تحرمنا من يديدك __DEFINE_LIKE_SHARE__

›• غَنٍجَ اڷشاُمً ‹• · 01-05-2011, 05:08 PM

تسلم خيو ع الطرح الطيب ..
يعطيك الف عآفيه ,
بأنتظآر جديدك القآدم ..

" تقبل مروري "
__DEFINE_LIKE_SHARE__

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
40 طريقه لجعل حياتك أفضل ! (الموضوع الأصلي)	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	10-17-2009 03:50 AM
40 طريقه لجعل حياتك أفضل !	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	10-11-2009 05:10 AM
40 طريقة لجعل حياتك أفضل....	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	07-19-2009 01:40 PM
40 طريقة لجعل حياتك افضل	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	06-08-2009 11:50 PM
((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل ))	السـ BECKHAM ـــميان	الإستراحه العامة	4	06-06-2009 09:42 PM