إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية


الإستراحه العامة المواضيع العامه التي لا تدرج ظمن اي قسم اخر من أمور الحياة

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-18-2018, 08:30 PM   رقم المشاركة : [ 2 ]
عضو جديد

بيانات ابو اياد ديمى
تـاريخ التسجيـل : Nov 2016
رقــم العضويـــة : 155007
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 41 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 100
الجنس : male
علم الدوله :
الحالـــة : ابو اياد ديمى غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

ولا يجب عليك سيدتي غسيل الخضروات جيدا تحت المياه لانها من الممكن ان تكون محمله بالكثير من بقايا رش المبيدات الزراعية فالغسيل الجيد للطعام او الخضروات المقطوعه بالمياه تنظيف جيدا وبطريقة طبيعية .
احرصي دائما سيدتي علي غسيل الاطباق بطريقة مفيدة وصحية
احرصي علي عمل وجبات طعام مفيدة للعائلة بالكامل من اجل الحصول علي غذاء متكامل وعناصر غذائية متكاملة من جميع عناصر الانواع الغذائية فيتامين c او مجموعة من الفيتامينات الخاصة بالجسم والعظام

تناول الطعام في اوقات محدودة وبانتظام يساعد المعدة علي سهولة الهضم وتنظيمها علي كمية معينة من الطعام يساعدها علي القيام بعملية الهضم بطريقة طبيعية بدون اي مشاكل
يجب عليك ان تحرصي ان يكون بعد الطعام فورا مجموعة كبيرة من الفواكه وخاصة التي تساعد علي عملية الهضم السريع او تمد الجسم بالماء الذي يساعد علي فقدان السعرات الحرارية المتكاملة بشكل كامل او العناصر المتوجدة في بعض الفواكه مثل الموز حيث بوفر الموز الكثير من العناصر للغذاء لمن يعاني من السمنة المفرطه لابد ان تحصلو علي الكثير من شراب المياه لانه يعطي المعدة حيوية ونشاط طبيعي بدون اي مشاكل
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي

  رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفات رمضان 2010 - وجبات رمضان 2010 - وصفات رمضانيه 2010 - طبخات رمضانيه 2010 - طبخ رمضان 2010 || موووضووع شامل جميع وجبات ووصفات رمضان احساسو المحبه فن المطبخ والطبخ 3 08-18-2010 12:18 AM
وجبات غذائية لسائقي الشاحنات العالقين في منفذ الغويفات محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 06-10-2009 07:50 AM
وجبات خفيفه بسكوته فن المطبخ والطبخ 10 02-18-2009 05:51 PM


الساعة الآن 10:29 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML