| |
إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...
انضم الينا| الإستراحه العامة المواضيع العامه التي لا تدرج ظمن اي قسم اخر من أمور الحياة |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| | رقم المشاركة : [ 2 ] |
| عضو جديد | ولا يجب عليك سيدتي غسيل الخضروات جيدا تحت المياه لانها من الممكن ان تكون محمله بالكثير من بقايا رش المبيدات الزراعية فالغسيل الجيد للطعام او الخضروات المقطوعه بالمياه تنظيف جيدا وبطريقة طبيعية . احرصي دائما سيدتي علي غسيل الاطباق بطريقة مفيدة وصحية احرصي علي عمل وجبات طعام مفيدة للعائلة بالكامل من اجل الحصول علي غذاء متكامل وعناصر غذائية متكاملة من جميع عناصر الانواع الغذائية فيتامين c او مجموعة من الفيتامينات الخاصة بالجسم والعظام تناول الطعام في اوقات محدودة وبانتظام يساعد المعدة علي سهولة الهضم وتنظيمها علي كمية معينة من الطعام يساعدها علي القيام بعملية الهضم بطريقة طبيعية بدون اي مشاكل يجب عليك ان تحرصي ان يكون بعد الطعام فورا مجموعة كبيرة من الفواكه وخاصة التي تساعد علي عملية الهضم السريع او تمد الجسم بالماء الذي يساعد علي فقدان السعرات الحرارية المتكاملة بشكل كامل او العناصر المتوجدة في بعض الفواكه مثل الموز حيث بوفر الموز الكثير من العناصر للغذاء لمن يعاني من السمنة المفرطه لابد ان تحصلو علي الكثير من شراب المياه لانه يعطي المعدة حيوية ونشاط طبيعي بدون اي مشاكل __DEFINE_LIKE_SHARE__ |
|
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| وصفات رمضان 2010 - وجبات رمضان 2010 - وصفات رمضانيه 2010 - طبخات رمضانيه 2010 - طبخ رمضان 2010 || موووضووع شامل جميع وجبات ووصفات رمضان | احساسو المحبه | فن المطبخ والطبخ | 3 | 08-18-2010 12:18 AM |
| وجبات غذائية لسائقي الشاحنات العالقين في منفذ الغويفات | محروم.كوم | منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية | 0 | 06-10-2009 07:50 AM |
| وجبات خفيفه | بسكوته | فن المطبخ والطبخ | 10 | 02-18-2009 05:51 PM |