أفضل دواء للتشتت الذهني وعدم التركيز

محروم.كوم · #1 05-17-2016, 06:40 AM

الإسم: عبدالرحمن حسن
البلد: المملكة العربية السعودية
السن: 22 عاماً
مجال التخصص: تجارة إلكترونية

بدأت محاولاتى السابقة لحفظ القرآن الكريم منذ صغري فى حلقات تحفيظ القرآن ، ولكنى توقفت عن الحفظ . ولكن قبل إلتحاقي بدورة انعاش العقل بثلاثة أشهر رجعت مرة ثانية لحلقات التحفيظ ولكن واجهتنى صعوبة أننى نسيت حفظى القديم ، فكنت أحفظ الصفحة أو الصفحتين من القرآن يوميا بطريقة الحفظ القديم ، وبعدما تعرفت على الدورة أخذت قراري بالتوقف عن حلقة التحفيظ. كنت أعانى من النسيان قبل تدريبات إنعاش العقل ، وكنت أحفظ الصفحة الصفحة من القرآن وأراجعها بعدها بأسبوع فتكون كالحفظ الجديد.
تعرفت على دورة إنعاش العقل عن طريق صديق لي كان يتابع الدكتور علي الربيعي على تويتر ، فشاهد إعلان دورة التدريبات العقلية وأخبرني بها ، ولكني لم أصدق ما قاله لي إلى عندما دخلت على موقع التدريبات العقلية وقناة اليوتيوب ، ورأيت تجارب المتدربين بالدفعات السابقة والتى حفزتني لألتحق بدورة انعاش العقل.
رأيت فرقاً شاسعاً بين إنعاش العقل وحلقات حفظ القرآن ، وليس الفرق فى معدلات ووقت حفظ الصفحة من القرآن فقط وإنما شعوري بتغير حياتي مع التدريبات ، فتحفيظ القرآن شئ روتيني حيث حضور الحلقة حسب الوقت ومحاولة الحفظ والتسميع والمراجعة بشكل يومي لايوجد شئ جديد. فليس الفرق فى انعاش العقل أنني إستطعت حفظ الصفحة في 5 دقائق أو دقيقة واحدة ، وإنما لامست تغير كبير فى حياتي من حيث الوقت وترتيب الأولويات.
عانيت كثيراً من مشكلة التكرار فى الحفظ قبل الدورة ، وكنت أكرر كل آية من 10:12 مرة وهكذا باقي الآيات فى الصفحة ، ثم أكرر الصفحة كاملة من 2:3 مرات لكى أتقن حفظها. ولكن بعد تدريبات إنعاش العقل تخلصت من التكرار ، وإستطعت أن أحفظ الصفحة من أول مرة أو أكررها ثلاثة مرات بحد أقصى.
فدورة إنعاش العقل غيرت الكثير من مفاهيمي وقناعاتي ولم يعد هناك شئ اسمه مستحيل ، لأنني وصلت إلى حفظ الصفحة مع انعاش العقل فى دقيقتين فقط ، لأن الدكتور علي الربيعي يتميز بلباقة فى الحديث وحس فكاهي وقدرة مميزة على توصيل المعلومات.
__DEFINE_LIKE_SHARE__

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كيفية التخلص من عدم التركيز و التشتت الذهني	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	05-17-2016 06:40 AM
تخلص من النسيان السريع وعدم التركيز	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	01-11-2014 11:20 PM
حساسية العيون وعدم التركيز	محروم.كوم	منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية	0	11-20-2012 11:00 PM
خطوات لآكتساب التركيز الذهني	رًوَحًيَ بًدَوًيهَ	الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات	4	10-30-2012 06:28 PM
علاج مشكلة الشرود الذهنى وقلة التركيز	على النيآت بسكآت	الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات	4	02-16-2010 07:02 PM