إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية

  #1  
قديم 07-03-2009, 09:04 PM
الصورة الرمزية الرهيب القطراوي
عضو ماسي
بيانات الرهيب القطراوي
 رقم العضوية : 71109
 تاريخ التسجيل : Mar 2009
الجنس : male
علم الدوله :
 مكان الإقامة : قطر
 المشاركات : 7,166
عدد الـنقاط :14743
 تقييم المستوى : 122
 رسالة SmS
هذي قطر تاج على روس الأوطتان = أرض الشـموخ ومتوطن العـز كله لاعــاش متن دنس اتـرابك ولاكـان = وشتيخك حمـد حنا نعم تحت ظله




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.......

تعتبر الدهون الموجودة في الأطعمة البحرية من الدهون الصحية التي لا ضرر من أن تأكلها حتى ولو كنت تتبع نظاما غذائيا قليل الدهون. إن سمكة غنية بالدهون تحتوي على كمية أقل من الدهون مقارنة بأكثر بأقل أنواع اللحوم الحمراء دسامة. والأهم من ذلك أن الدهون الموجودة في الأسماك تساعد في الوقاية من الأزمات القلبية.
لكن حاول ألا تطهي أيا من الأطعمة البحرية في الزبد أو أن تطلبها مقلية؛ حيث أن معظم أنواع الزيوت التي تستخدم في القلي في المطاعم تحتوي على دهون من النوع الذي يؤدي إلى انسداد الشرايين. وإذا كان لابد وأن تطهي أيا من الأطعمة البحرية بالزيت، استخدم زيت الكانولا أو زيت الزيتون.

ولكم مني كل تقدير........




مــدام ان ديــرتـي دار التميمـــي .....فنا ما ضنتـي يحجــب شـــعـاعــي
تـربينـا علـى حـــب الطــــــليـعـه ..... وندعس للوطـن روس الافـــــاعـي
نعيـش الــرفعته ونعيـش لاجلـــه .....وانمـــوت العـزتـه مـوت جمــــاعـي
قطـــر داري ودار ابـن الفجــــــاءة ..... بـلادٍ نبتهـا ســــيـف ويــــــراعـــي





& الودعاني عاشق الريان &
__DEFINE_LIKE_SHARE__

التعديل الأخير تم بواسطة الرهيب القطراوي ; 12-31-2009 الساعة 05:14 PM.
رد مع اقتباس
قديم 07-04-2009, 11:12 AM   رقم المشاركة : [ 2 ]
عضو جديد

الصورة الرمزية el5leefya_hayoon

بيانات el5leefya_hayoon
تـاريخ التسجيـل : Jul 2009
رقــم العضويـــة : 81628
الـــــدولـــــــــــة : دار بوسلمان
المشاركـــــــات : 169 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 289
الجنس : female
علم الدوله :
الحالـــة : el5leefya_hayoon غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

افتراضي

و عليكم السلام ورحمه الله وبركاتة

مشكور اخوي الرهيب ع المعلومة

وما قصرت

تقبل مروري
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي

  رد مع اقتباس
قديم 07-04-2009, 11:19 AM   رقم المشاركة : [ 3 ]
عضو ماسي

الصورة الرمزية الرهيب القطراوي

بيانات الرهيب القطراوي
تـاريخ التسجيـل : Mar 2009
رقــم العضويـــة : 71109
الـــــدولـــــــــــة : قطر
المشاركـــــــات : 7,166 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 14743
الجنس : male
علم الدوله :
الحالـــة : الرهيب القطراوي غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
افتراضي

يسعد لي صباحك وصباح كل مملكة البحرين وشكرا على المرور يااختييييي el5leefya_hayoon ويعطيج العافيه.....




& الودعاني عاشق الريان &
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي

  رد مع اقتباس
قديم 07-04-2009, 01:53 PM   رقم المشاركة : [ 4 ]
عضو ذهبي

الصورة الرمزية » { غلا الكتبي ] •

بيانات » { غلا الكتبي ] •
تـاريخ التسجيـل : Jun 2009
رقــم العضويـــة : 78546
الـــــدولـــــــــــة : ع العرقوب ^^
المشاركـــــــات : 1,298 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 1397
الجنس : female
علم الدوله :
الحالـــة : » { غلا الكتبي ] • غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
رسالة SmS
الطـــــــبع السنوعــــــــــــــــــي

 
رسالة MMS

افتراضي

يسلموووو ونترقب كل new __DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي


 


]


ما اخاوي المعثور لو ڪَان يغنيني
------------------- عن الناس اداري سمعتي قبل اتقفاني
وع هرجة العذال عسا الله يعيني
------------------- هم ودهم تفريق محبوب[ن] يباني

  رد مع اقتباس
قديم 07-04-2009, 03:42 PM   رقم المشاركة : [ 5 ]
المراقب العام

الصورة الرمزية خـوار تلي

بيانات خـوار تلي
تـاريخ التسجيـل : Dec 2007
رقــم العضويـــة : 696
الـــــدولـــــــــــة : في قلبي
المشاركـــــــات : 15,361 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 21322
الجنس : Female
علم الدوله :
الحالـــة : خـوار تلي غير متواجد حالياً

 

بيانات إضافية
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

 
افتراضي

تسلم عالمعلومه


والله يعطييك العافية

بأنتظااار الزوود من جدااااك
__DEFINE_LIKE_SHARE__

من مواضيعي


 


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لو يهون الحب قدرك ما يهون..لان عيني غيرك انته ماترى... ريامي قصص و روايات 173 01-03-2014 09:34 PM
طريقة تبريد وحفظ الأطعمة في البر مع عشق وجنون بدون غاز ولا كهرباء محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 01-04-2010 11:41 PM
أغلى الأطعمة اڷإمـآرآتيـﮧ عجائب و غرائب 22 12-25-2008 10:00 PM
إذا اردت الحصول على اظافر صحية وجميلة فما عليك سوى تناول الأطعمة التالية سعوديه و حبي إماراتي الأناقة والجمال والموضه والطفل 1 09-28-2008 10:42 PM


الساعة الآن 02:11 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML