َهلْ تعلم بأنّ الإمارات العربية المتحدة في المرتبة 10 بين دول العالم التي يعاني سكانها من البدانة الزائدة؟
َهلْ تعلم بأنّ الإمارات العربية المتحدة تحتل ثاني دولة في العالم من حيث نسبة السكان المصابين بمرض السكري؟
الآن سنتعلم ، ماذا يمكننا ان نقوم به من الإجراءات لإنهاء هذه المشكلة؟
في البداية بعد ان علمتم النتائج المترتبة على البدانة الزائدة عند الأطفال ، لنبحث على الطرق التي تساعدكم على جعل منزلكم مكاناً صحياً تعيشون فيه مع أطفالكم لحمايتم.
معكم تبدأ مكافحة البدانة الزائدة عند الأطفال لأن التغذية السليمة تبدأ في البيت ، لأن مشاركتكم الدائمة في حماية أولادكم و أخوانكم الغذائية ونشاطهم الجسدي هو أمر مهم جداً يخولهم أن ينعموا بطفولة سعيدة!
بغض النظر عن أن بعض حالات البدانة هي وراثية أو سببها إفرازات الغدّة ، يبقى المسبب الأساسي للبدانة الزائدة عند الأطفال هو كمية الطعام الكبيرة التي يتناولونها وقلّة الحركة والنشاط الجسدي الذي يقومون به.
لذا يترتب عليكم التركيز على إحداث تغييرات صغيرة وبشكل تدريجي في نمط حياتهم فتصبح هذه التغييرات من ضمن عاداتهم اليومية ليساعدهم على المحافظة على الوزن الصحي.