|
دراسة أمريكية : الأرجوحة تساعد على الاسترخاء كشفت دراسة أمريكية حديثة عن أن الاهتزاز يؤثر على الموجات الدماغية مما يساعد على الاسترخاء ومن ثم على الاستغراق فى نوم عميق. وذكرت الدراسة - التى نشرها موقع "لايف ساينس" الأمريكي - أن عملية الاهتزاز نتيجة استخدام "الأرجوحة" أو السرير الهزاز يساعد على النوم السريع والعميق وهو ما أطلق عليه العلماء "محور دوران النوم" وهو عبارة عن دفعات كهربائية مدتها نصف ثانية تطرأ في المرحلة الثانية من النوم الأكثر عمقا وقد تبين ارتفاع عددها عند التأرجح. وأعرب الباحثون عن أملهم في أن تساعد هذه الدراسة في إيجاد حلول للأرق الذي يعاني منه كثيرون. روحي بدوية |
تسلم ايدك على هذه المعلومة اتمنى من الجميع الإستفادة منها بارك الله فيك كنت هنا |
| الساعة الآن 04:42 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By
Almuhajir