صـور زااااااااااد وزنك...عندي لك طريقه رهييييبه..خش وشووف ..هع هع هع

[محروم.كوم]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاااته

صبااااااااحكم سعاده وود ,,وفل وورد

كيفكم ..ان شااء الله كلكم باحسن حااااااال ..؟؟

أنا هاليوومين زدت كم كيلووو..وودي أسووي رجيم

وانا ابحث لقيت رجيم رهييييييييييييب ومعااه صور بعد

فقلت اجيبه لكم ..يمكن تستفيدوون منه

يالله نبدأ

السبت : ما تاكل ولا شي

الاحد: لا تشرب الماء و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه

الاثنين: نوووم طول اليوووم

الثلاثاء :اشرب كوب صغير من الماء او استكانة شاي

الاربعاء : طالع الاكل بس وشم الريحه .. تحمل اتمد يدك

الخميس: رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه

الجمعة : شوف نفسك كيف صرت

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

:hahaha::hahaha::hahaha::hahaha::hahaha: :hahaha::hahaha:
وش رااااااااايكم ؟؟

نتااااااائج باااهره

لاتحرموونا من تعليقااتكم

ميزوووووووو

amazing eyes

__DEFINE_LIKE_SHARE__