إنضمامك إلي منتديات استراحات زايد يحقق لك معرفة كل ماهو جديد في عالم الانترنت ...

انضم الينا
استراحات زايد الصفحة الرئيسية


 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-29-2021, 05:47 PM
عضو ماسي
بيانات سمير كمال
 رقم العضوية : 155169
 تاريخ التسجيل : Dec 2016
الجنس : male
علم الدوله :
 المشاركات : 9,516
عدد الـنقاط :100
 تقييم المستوى : 18

حساب السعرات الحرارية للجسم

تمكنك حاسبة السعرات الحرارية الخاصة بنا من حساب السعرات الحرارية للجسم والتي تحتاجها يوميًا، كما تمكنك من حساب معدل الأيض الأساسي (BMR). يمكنك الحفاظ على ثبات وزنك بتناول عدد مساوي للسعرات الحرارية الناتجة من الحاسبة يوميًا، كما يمكن زيادة وزنك بتناول عدد من السعرات الحرارية أكثر من الناتجة من الحاسبة، وعند تناول عدد أقل من السعرات الحرارية فستتمكن من إنقاص وزنك.

لحساب كتلة الجسم (BMI) وتحديد نوعية السمنة لديك، يمكنك استخدام حاسبة مؤشر كتلة الجسم الخاصة بنا.
كل ما عليك فعله هو اختيار نوع الجنس ووحدة القياس (يتم استخدام النظام المتري في معظم الدول العربية وهي الاختيار القياسي) ثم ادخال معلوماتك والتي تشمل: الطول، الوزن والعمر، وآخر خطوة هو تحديد مستوى النشاط والحركة اليومي لتظهر لك النتيجة.
__DEFINE_LIKE_SHARE__
رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
\\ .. دليل السعرات الحرارية .. دليللك الى الرشاقة والصحة الدائمة .. \\ ♕ وليد الجسمي ♕ فن المطبخ والطبخ 36 05-29-2016 03:05 PM
موضوِع مِهمِ بخصوِص الليِ يخلوِن الهنوِد الليِ فِي الشِوارِعِ يغِسلوِن موِاترهِمِ .! محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 10-24-2011 03:06 AM
RNS Calorie GPS v1.0 لمتابعة استهلاك السعرات الحرارية اليومية او الأنشطة الرياضية محروم.كوم منتدى أخبار المواقع والمنتديات العربية والأجنبية 0 05-10-2009 04:30 PM
]تم دمج موضوعي[ دلـيـلـ الـسـع ـراتـ الـح ـراريـة ...وقائمة بعدد السعرات الحرارية بنت أبوها وعشره أخطبوها فن المطبخ والطبخ 22 04-03-2008 04:51 AM
موسوعة السعرات الحرارية عيناوي حبتين فن المطبخ والطبخ 14 01-28-2008 10:16 AM


الساعة الآن 08:11 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML