منتدى استراحات زايد

منتدى استراحات زايد (http://vb.ma7room.com/)
-   الإستراحه العامة (http://vb.ma7room.com/f5.html)
-   -   عندما تعاودنا الذكريات المؤلمة... (http://vb.ma7room.com/t541351.html)

همس العشق 02-24-2011 11:50 AM

عندما تعاودنا الذكريات المؤلمة...
 
لا تحاربها


اسمح لها أن تتطفل عليك دون أن تندم عليها .
دع فرصة للذكريات أو المشاعر القديمة كي تتخذ طريقا إليك.


إن الحزن على حب ضائع , أو توبيخ , أو خيانة , أو جرح عميق في نفسك يترك


بك ألما. إن هذا الألم يعود , يحبس أنفاسك من الضيق , ويمنحك وقفة مع نفسك .


قم بقياس عمق الألم , ولكن من النقطة الآمنة التي يمنحها لك الزمن .


عليك أن تعرف أن استيائك من هذا الألم سوف يهدأ لأنه يوما ما سيصبح ذكرى
ماضية .


لا تدفع الأحاسيس المؤلمة أو الذكريات بعيدا عنك .


إذا سمحت لها بالخروج دون أن تقاومها فإنها سوف تمر .


ادفعها للخارج وسوف تتراكم , باحثة عن المنقذ الذي تحتاجه كي تخفف من الضغوط
القديمة .


تلك هي طريقة الآلام القديمة في التلاشي , تضغط كي تطفو على السطح حتى
تخبو وتنقشع . إن الآلام القديمة المتربصة تخرج في شكل موجات .


هل لك أن توقف موجة مندفعة ؟


حاول أن تجتاز عواطفك القديمة العائدة ,
ولكن دون أن تحاول كبحها في أعماق نفسك .
وتفقد إيمانك بذاتك , وتشك في قوتك وكمال ذاتك , وتدمر حياتك .


دع الجروح القديمة تمر معترفا بمعناها ,
وسوف تمر في فترة وجيزة .
إن الجرح سوف يتضاءل ويتضاءل معه احتمال عودته .
وأنت الذي تستطيع تحديد لحظة تلاشيه.



إنني أمنح ذكرياتي الفرصة كي تعاودني
وتتخذ طريقها إلي .
إنني أترك الماضي يطفو على السطح , لكني
لا أعيش فيه .
إنني أسمح لمشاعري الدفينة أن تتدفق
داخلي وهي في طريقها للخمود .
إنني أقبل كل ما كنت عليه من سمات ,
وكل ما مر من أحداث .
إنني أقبل ذلك أقبل كل نفسي

المصدر:كتيب فجر طاقاتك الكامنة في الاوقات الصعبة

للكاتب ديفيد فيسكوت

مـ » آنسـﮯ هۈآڪ « 02-24-2011 12:17 PM


آڷذڪريآتَ آڷمؤڷمـۃ ڪآڷسِهآم
جرآحهآ تدميَ آڷقڷبَ ، تحطمـﮧ
ۈتبعثّر ڪيآنـہۧ !

ڷيّستَ ڪڷ آڷذڪريآت ۈآڷڷحظآتَ
آڷمؤڷمـۃ سهَڷـۃ آڷمرۈر بسڷآم من حيآتنآ
فمنهَآ مآ يۈقف شريط آڷحيآةَ

آڷىَ آن يتدخڷ آحدهمَ ۈينتنشڷنآَ
من ظڷمـۃ تڷڪ آڷذڪريآتَ . .

 
جميڷةٌ هيَ ڪڷمآتڪِ يآهمس . .
آختيآر مۈفق دآئمآ . .

ننتظرَ آطرۈحآتڪِ دآئمآ

وجه القمر 02-25-2011 12:41 AM

دع الجروح القديمة تمر معترفا بمعناها ,
وسوف تمر في فترة وجيزة .

إن الجرح سوف يتضاءل ويتضاءل معه احتمال عودته .
وأنت الذي تستطيع تحديد لحظة تلاشيه.

سلمتي وسلم قلمك المبدع حبوبه على هذا الطرح الجميل


الله يعطيج العافيه على هذا الطرح الجميل

واصلي يالغلا

أنفآسِك أنـا 02-25-2011 09:22 AM

طرحً طيبُ ،
لمُ اقتنعَ كثيرآ بما كتبُ اعلاه
لكنَ تسلميًن ، يعطيج ربي الف عآفية
بانتظآر اليديدً ، أملوه

ωhat ęveг 02-25-2011 11:21 AM

السلآم عليكم
.
،
كلآم حلووو وطرح آحلى
تسلمين همس ع الطرح
.
،
نتريا كل يديد من صوبج


الساعة الآن 12:22 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227