| محروم.كوم | 07-23-2018 07:22 AM |
ماذا تفعل مشروبات الطاقة في الجسم؟
ماذا تفعل مشروبات الطاقة في الجسم؟
مشروبات الطاقة تعمل على تنشيط الجسم عن طريق ضخ كميات كبيرة من الكافيين؛ حوالي ثلاثة أضعاف الكافيين الموجود في كوب
القهوة العادي وعلاوة على الكافيين، تحتوي مشروبات الطاقة أيضاً على السكر، الصبغات والمنبهات. ولكن هل تعرف ماذا يحدث للجسم عند تناول مشروبات الطاقة؟
- عندما ينتهي الشخص من تناول مشروب الطاقة، يبدأ الكافيين يتخلل مجرى الدم، بالاضافة الى زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم.
- بعد 45 دقيقة من تناول الشخص لمشروب الطاقة يبدأ الشعور باليقظه.
- بعد مرور 30 – 50 دقيقة يقوم الجسم بإمتصاص الكافيين ويرتفع الضغط، ويعمل الكبد على زيادة نسبة السكر في الدم وعندها تزيد
- الدهون، ويتم منع “مستقبلات الأدينوزين” فى العقل المسئولة عن النوم.
- بعد ساعة من تناول مشروب الطاقة تنخفظ مستويات الطاقة ويبدأ الشعور بالتعب بفعل انخفاض مادة الكافيين ويبدا الجسم في تحطيم السكر.
- بعد مرور 5 او 6 ساعات من تناول مشروب الطاقة تنخفض نسبة الكافيين إلى النصف فى الجسم.
- بعد مرور 12 ساعة من تناول مشروب الطاقة يخرج الكافيين تماماً من مجرى الدم.
- بعد مرور يوم على تناول مشروب الطاقة تبدأ أعراض الانسحاب، وهى تقلب المزاج والصداع الشديد والإمساك.
- لذلك لا يُنصح بتناول مشروبات الطاقة خاصة للمراهقين ويمنع الاطفال من تناولها تماماً.
| 