|
بحر السعادة الراحة النفسية ومزاجنا النفسي والفكري أمر لانستمده من الخارج ولكنه يبدأ من الداخل ..من نظرتنا للأمور .. من قيادتنا لتفكيرنا وتوجيهه إلى الإتجاه السليم كل قضية لها عدة وجوه ..أنت صاحب الإختيار ..تختار الانسب لك والذي يخدم نفسيتك ومصلحتك بشرط العدل والأنصاف رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام كان لايخير بين امرين الا اختار أيسرهما ومن هذا المنطلق انقل لكم هذه النصائح التي تساعد على الراحة النفسية إليكم بعض النصائح للراحه النفسيه:- كن واثقاً من نفسك ومن قدرتك على معالجة الأمور .... عالج أمورك ومشاكلك .... بنفسك اجلس إلى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ... رسخ إيمانك بعدم وجود المستحيل في الحياة ...... لاتضع عقبات في تفكيرك .... لا تقلد أحداً في الامور التشائميه .. غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .. لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول أن تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .. نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه .. لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الأشياء فتصبح كذلك .... كن متاكداً بأن الصحة والنجاح بيدك .. لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ... لاتكن مفرطاً في الحساسيه خاصة لبعض الناس .. لاتسئ فهم نفسك .... لاتستعجل الأمور فالأمور مرهونه بأوقاتها .. !! توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري إليك ... لاتجعل حياتك عبئاً لايطاق .. لاتنسى أن التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .. أكبر في عين نفسك .. لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ...... لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيداً ...! احرص على الكمال حتى في اتفه الأشياء .. قدم المديح للآخرين بقدر أدائهم وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .. أن الطبيعه الإنسانيه في جوهرها واحدة لاتتعدد بتعدد الأجناس ولا الشعوب ولا الاديان الطريقة الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس ..... بدون نفاق ليس هناك جميل ولا قبيح وأنما تفكير الإنسان هو الذي يصور أحدهما للإنسان .. الطريق إلى قلب الإنسان هو أن تكلمه فيما يسره ... وبصدق كل شخص تلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل .. وفي هذه الناحيه يمكن أن تتعلم منه.. أختكم الفقيرة إلى الله روحي بدوية |
كن متاكداً بأن الصحة والنجاح بيدك الله يعينا بعونته >< يعطيج العافية روحي بدوية ونتظر الزود من صوبج ^^ |
شكرا جزيلا أختيه روحي بدويه على النصائح الذهبية يعطيك ألف عافية تقديري وإحترامي لك بوركتي كنت هنا |
أن الطبيعه الإنسانيه في جوهرها واحدة لاتتعدد بتعدد الأجناس ولا الشعوب ولا الاديان الطريقة الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس ..... بدون نفاق وبدون نفاق اقول اسعدك الله في الدارين ورزقكِ من حيث لا تحتسبين موضوع جميل جاء في الوقت المناسب اسمحي لي ان ارسله لمن هم بحاجة اليه |
السلام عليكم والرحمة بالفعل الراحة النفسية تبدأ من الداخل ومن نظرتنا للأمور ولكن غالباً ما تكون هناك عوامل خارجية تؤثر في راحتنا النفسية وفي مزاجنا النفسي والفكري سواءن كانت عوامل إيجابية أو سلبية فهي تنعكس علينا بالسعادة أو الحزن ولكن علينا أن نتغلب على هذه العوامل وخصوصا العوامل السلبية التي تؤثر بشكل سيء على مزاجنا النفسي وتسلمين أختي روحي بدوية على النصائح الغالية والله يعطيج العافية وبانتظار يديدج |
| الساعة الآن 05:19 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By
Almuhajir