|
للباحثين عن الرشاقه اعزائي ( متصفحي مكشات )::c:lr السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: اطلعت على موضوع لأحد المختصين بالأغذيه وبرامج الحميه عن الارز وتأثيره على زيادة الوزن وافاد ان هناك طريقه لفقدان الارز مادة النشأ وهي الماده الرئيسه التي تزيد في الوزن ولاتفقد الطبخ مذاقه الاساسي وهي كالتالي: 1/ يسلق الارزبماء فقط على النار لمدة 10 دقائق 2/التخلص من الماء الموجود في القدر ويغسل الارز بماء حار 3/التكشين وبداية الطبخ من جديد وبذلك يكون الماء الذي تخلصنا منه فيه الماده البيضاء والتي تحوي النشأ كاملا والارزبعد غسله لايحوي من النشويات شيأ ولم يفقد نكهته الاساسيه تحياتي للجميع وتمنياتي لكم بالصحه والعافيه:good2::good2::good2::good2: |
| الساعة الآن 04:11 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By
Almuhajir