منتدى استراحات زايد - أحلى كبدة وفول دايم على الفطور @@

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم بقدم لكم طريقة جداً سهلة للفول والكبدة

؛

؛

نبتدي في الخطوات خطوة خطوة بالصور
حتى المقادير واضحة بالصورة http://msa6el.mbc.net/vb/images/smilies/icon_smile.gif

؛؛

؛؛

؛؛

http://www.mbc66.net/upload/upjpg1/loo91824.jpg

نشوح البصل والثوم مع أنواع السمنة المفضلة ،
أنا أفضل سمنة فارم
والزبدة وزيت الزيتون مع الفول

نشوح البصل والثوم مع السمنة
http://www.mbc66.net/upload/upjpg1/mBM91824.jpg

نضيف الصلصة والطماطم المقطعة حسب الرغبة

http://www.mbc66.net/upload/upjpg1/RpX91824.jpg

نغسل الفول بعد مانفتح العلب

http://www.mbc66.net/upload/upjpg1/bST91824.jpg

بعد ما أستوت الطاطم
أضفنا الفول والملح ورشة بهارات

http://www.mbc66.net/upload/upjpg1/8cS92178.jpg

هنا صحن فول بالزبدة وحبات الثوم اللي شوحناها كاملة دون تقطيع
http://www.mbc66.net/upload/upjpg1/ya792178.jpg

هنا بالزبدة والبقدونس
http://www.mbc66.net/upload/upjpg1/eq192178.jpg

بالطحينة بس مثقلتها شوي

http://www.mbc66.net/upload/upjpg1/GQ592300.jpg

صورة جماعية للفولااااااااات

http://www.mbc66.net/upload/upjpg1/ckQ92178.jpg

صورة وقعت سهواً

فول ببيض العيون

http://www.mbc66.net/upload/upjpg1/45a55384.jpg

وألف هنا وصحة على قلوبكم
واللي معه كلسترول يستخدم زيت الزيتون