منتدى استراحات زايد

منتدى استراحات زايد (http://vb.ma7room.com/index.php)
-   الإستشارات النفسية والاحتياجات الخاصة وتطوير الذات (http://vb.ma7room.com/forumdisplay.php?f=217)
-   -   طريقه سهله لكي تعرف هل لديك ضغوط نفسيه ....حياكم .... (http://vb.ma7room.com/showthread.php?t=428677)

الرهيب القطراوي 06-11-2010 11:05 AM

طريقه سهله لكي تعرف هل لديك ضغوط نفسيه ....حياكم ....
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم جايب لكم طريقه كيف تعرف نفسك إذا كان لديك ضغوط نفسيه ....

التركيز عل الصورة الأولى

http://www.uaemusics.com/uploood/ima...vmt11q7w02.gif

ثم التركيز على الصورة الثانيه
http://www.uaemusics.com/uploood/ima...newoczxy8c.gif

الصور في الأعلى صور غير متحركه تستخدم لقياس مستوى الضغوطات التي تتعرض لها
كيفية عمل الأختبار بمستوى الضغط النفسي لديك ..
اذا شاهدتوها تتحرك فمعناه انك تشعر ببعض الضغوطات
وسرعة حركتها تدل على مستوى هذه الضغوطات ..
يعني كلما زادت السرعه كلما كان الضغط الذي تعانيه اكبر
واذا شاهدتم الصورة تتحرك بإنسيابيه وبحركه بطيئه فمعناه
انك تعاني قليلا من الضغوطات في هذه اللحظه.
اذا كانت لا تتحرك فمعناه أنك في حالة جيدة.
وفي بعض الاحيان يكون من الجيد وجود بعض الضغط علينا لكي ننتج بشكل افضل.ولكن الكثير من الضغوطات قد يؤدي الى متاعب جسديه وعاطفيه لا يحمد عقباها.
اغلب الاطفال والكبار في السن يشاهدوها صور ثابته بسبب عدم الأهتمام.
ما أظن الأطفال تراها صور ثابته أبدآ.
خصوصآ أطفال فلسطين والأراضي المحتله.


واتمنى الصحة للجميع ولكم محبتي

http://www.uaemusics.com/uploood/ima...npvv7tvu94.jpg

ارضي قطــر ونــا من ارضـها كنـت = وحـيا ومـوت فـي عـز من دون داري
عــوايد اجــدادي تراني لـها صـنت = مـانام لـيلي قبــل مــاينــوم جـــاري
لاهـنت يـاشــيخ لـنا تــاج لاهــنت = يـامـن تعـلا اســمه براس السـواري
الشــعب متمكن بحــبك كــما انت = هـــذي الحـقيقه ونت ياشـــيخ داري
حبك يابـومشعل في القلب كـونت = لك مسـكن وغـابه بها السـيل جـاري


& من كلماتي & الودعاني عاشق الرهيب &

http://www.uaemusics.com/uploood/ima...rheqq7h0xo.jpg

http://www.uaemusics.com/uploood/ima...m6dr2zencg.gif

Deploma$ia..} 06-11-2010 11:45 AM

مستحيـل مـآ بتتحـرك ..!

بتتحركـ والله ..!

معنـآهـآ عندي ضغـوطـآت نفسيـة ..<< يحليلـي ..><"

حلـوة الحـركـة .. حبيتهـآ .. مشكـور خيتـو ع الطـرح ..

رًوَحًيَ بًدَوًيهَ 06-11-2010 08:39 PM

شفت الصورتين والحركة فيهم بطيئة أممممممم معناه إن عندي ضغووطات نفسية بس الحمدلله أعتبرها ملح الحيااة ..
يعني تخيل أخي الكريم الرهيب الأكل بدووون ملح أكيد إنك ما راح تكمل الوجبة صح ولا ..!!
الحيااة نفس الشيء بدوون ملح وبهاارات مالها أي معنى ولا طعم..!!
بس لازم نسووي كنتروول لضغوطااتنا ولمشااكلنا ونتفرغ لحلها بطريقة صحيحة ..




تسلم أخي الكريم الرهيب القطرااوي على الطرح المميز ...
ولا خلى ولا عدم..
وتستااهل أحلى تقييم..

الرهيب القطراوي 06-11-2010 09:31 PM

يسلمو يا اختييي Deploma$ia
واختييي الغاليه المشرفه رًوَحًيَ بًدَوًيهَ
ويعطيكم العافيه .
وشكرا على المرور.
وفي امان الله وحفظه


ومني كل محبة وتقدير

http://www.uaemusics.com/uploood/ima...cw86y2qp5e.jpg

ولــدتــك أمــك يــا بن آدم بـاكـــيا --- و النــاس حــولك يضحــكون سرورا
فاحرص على عمل تكون إذا بكـوا--- فـى يــوم مــوتـك ضــاحكـا مسرورا


& الودعاني عاشق الريان &

http://www.uaemusics.com/uploood/ima...m6dr2zencg.gif


الساعة الآن 05:52 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227