منتدى استراحات زايد - •°°•.¸.•°™ عندما تعاودنا الذكريات المؤلمة ™°•.¸.•°°•

http://b3sm.net/up/uploads/images/44c2d50799.gif

::

::

عندما تعاودنا الذكريات المؤلمة

لا تحـــاربــــهـــا

اسمح لها إن تتطفل عليك دون إن تندم عليها. دع للذكريات او المشاعر القديمة كي

تتخذ طريقها اليك.

إن الحزن على حب ضائع، او توبيخ، او خيانة، او جرح عميق في نفسك يترك بك الما.

إن هذا الالم يعود، يحبس انفسك من الضيق، ويمنحها لك الزمن.

قم بقياس عمق الالم، ولكن من النقطة الامنة التي يمنحها لك الزمن.

عليك إن تعرف إن استيائك من ها الالم سوف يهدا لانه يوما ما سيصبح ذكر ماضية.

لا تدفع الاحاسيس المؤلمة او الذكريات بعيدا عنك.

اذا سمحت لها بالخروج دون إن تقاومها، فانها سوف تمر.

فان دفعتها للخارج سوف تتراكم، باحثة عن المنفذ الذي تحتاجة كي تخفف من الضغوط القديمة.

تلك هي طريقة الآلام القديمة قي التلاشي، تضغط كي تطفو على السطح حتى تخبو وتنقشع.

إن الآلام القديمة المتربصة تخرج في شكل موجات.

هل لك إن توقف موجة مندفعة؟

حاول إن تجتاز عواطفك القديمة، لكن دون إن تحاول كبحها في اعماق نفسك، لانك بذلك

ستستهلك طاقتك، وتفقد ايمانك بذاتك، وتشك في قوتك وكمال ذاتك، وتدمر حياتك.

دع الجروح القديمة تمر بمعناها،وسوف تمر في فترة وجيزة.

إن الجرح سوف يتضائل ويتضائل معه احتمال عودته.

وانت الذي تستطيع تحديد لحظة تلاشيه.

:.:.:.:.:.:.:.:.:

انني امنح ذكرياتي الفرصة كي تعاودني وتتخذ طريقها الى.

انني اترك الماضي يطفو على السطح، لكني لا اعيش فيه.

انني اسمح لمشاعري الدفينة إن تتدفق داخلي وهي في طريقها للخمود.

انني اقبل كل ما كنت عليه من سمات، وكل ما مر من احداث.

انني اقبل كل ذلك- اقبل كل نفسي.

أعجبـــني فنــثرته هاهنـــا

م.ن

http://b3sm.net/up/uploads/images/44c2d50799.gif